Please enable javascript.Remedies To Get Periods Early : ആര്‍ത്തവം നേരത്തെ വരാന്‍ ഇവ ചെയ്യാം..

ആര്‍ത്തവം നേരത്തെ വരാന്‍ ഇവ ചെയ്യാം..

Samayam Malayalam 1 Mar 2024, 1:32 pm
Subscribe

How To Get Fast Periods in Malayalam : ആര്‍ത്തവം നേരത്തെ വരണമെങ്കില്‍ ഇവയെല്ലാം പരീക്ഷിയ്ക്കാം. തികച്ചും ഫലപ്രദമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള്‍.

how to prepone your periods with natural remedies
ആര്‍ത്തവം നേരത്തെ വരാന്‍ ഇവ ചെയ്യാം..
ചിലപ്പോൾ ആർത്തവം തെറ്റായ സമയത്ത് വന്ന് നിങ്ങളുടെ പദ്ധതികൾ നശിപ്പിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു പൂൾ പാർട്ടി, ഒരു കാൽനടയാത്ര അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പൂജയ്ക്കായി ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ. ഒരു ദിവസം കഴിഞ്ഞോ അതിനു മുമ്പോ ആർത്തവം എത്തിയിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന് ആഗ്രഹിച്ച ആ ദിവസങ്ങൾ നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. ശരിയല്ലേ? എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇത് സാധ്യമാക്കാം. നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം മാറ്റിവയ്ക്കാനോ മുൻ‌കൂട്ടി വരുത്താനോ കഴിയുന്ന നിരവധി മരുന്നുകളും അതുപോലെ തന്നെ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ചില പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളും ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിച്ച് നോക്കാവുന്ന ചില പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ ഇതാ.

മഞ്ഞൾ, ​കൈതച്ചക്ക

മഞ്ഞൾ, ​കൈതച്ചക്ക

കൈതച്ചക്ക

വലിയ അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം നേരത്തെയാക്കുവാൻ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് തോന്നുന്ന നല്ല ചൂട് ഉളവാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കൈതച്ചക്ക അഥവാ പൈനാപ്പിൾ.

കൈതച്ചക്ക

ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞൾപ്പൊടി ചേർത്ത് എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും നിങ്ങൾ ആർത്തവം പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന തീയതിക്ക് 15 ദിവസം മുമ്പ് കുടിക്കുക. നേരത്തെയുള്ള ആർത്തവത്തിനുള്ള സാധ്യത ഏകദേശം അഞ്ച് ദിവസം മുൻപാക്കി വർദ്ധിപ്പിക്കുവാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

​പപ്പായ, ശർക്കര

​പപ്പായ, ശർക്കര

ശർക്കര

നിങ്ങളുടെ ആർത്തവത്തെ മുൻ‌കൂട്ടി വരുത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ വീട്ടുവൈദ്യമാണ് പപ്പായ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അമിത ചൂട് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ പഴത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കരോട്ടിൻ ഈസ്ട്രജൻ എന്ന ഹോർമോൺ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ആർത്തവത്തെ നേരത്തേ വരുത്തുവാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. Also read: അലർജിയ്ക്ക് തടയിടാൻ മഞ്ഞൾ!

ശർക്കര

ഇന്ത്യൻ അടുക്കളയിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ലഭ്യമായ ഒരു വിഭവമാണ് ശർക്കര. ആർത്തവം നേരത്തെയാക്കുന്നതിനുള്ള നല്ലൊരു വീട്ടുവൈദ്യമാണ് ശർക്കര. എള്ള് ചേർത്ത് ശർക്കര കഴിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് ഇഞ്ചി നേരിൽ ശർക്കര ചേർത്ത് രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കുടിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രത്തെ മുൻ‌കൂട്ടി വരുത്തുവാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

​മാതളനാരകം, കാരറ്റ്

​മാതളനാരകം, കാരറ്റ്

മാതളനാരകം

നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം നേരത്തേ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മാതളനാരങ്ങ ജ്യൂസ് ദിവസത്തിൽ മൂന്നു പ്രാവശ്യം കുടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കരിമ്പിൻ ജ്യൂസും മാതളനാരങ്ങ ജ്യൂസും ഒരുമിച്ച് ചേർത്ത ഒരു ഗ്ലാസ് ജ്യൂസ് മിശ്രിതം ദിവസത്തിൽ നാല് തവണ കുടിക്കുക. Also read: വയറിളക്കത്തിന് ഉടൻ ആശ്വാസം നൽകും ഈ നാട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

കാരറ്റ്

ശുദ്ധമായ കാരറ്റ് പച്ചയ്ക്ക് കഴിക്കുക (അല്ലെങ്കിൽ കരോട്ടിൻ അടങ്ങിയ മത്തങ്ങ) അല്ലെങ്കിൽ കാരറ്റ് ജ്യൂസ് ഒരു ദിവസം രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ കുടിക്കുക. കാരണം, കാരറ്റിലുള്ള കരോട്ടിൻ ഈസ്ട്രജന്റെ ഉൽപാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം നേരത്തെ ആരംഭിക്കുവാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

​അയമോദകം, എള്ള്

​അയമോദകം, എള്ള്

അയമോദകം

അയമോദകത്തിൽ നിന്നോ ഉലുവയിൽ നിന്നോ ഉണ്ടാക്കിയ ഒരു ഗ്ലാസ് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആർത്തവ ചക്രം കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ നേരത്തെയാക്കുവാൻ സഹായിക്കും.

എള്ള്

നേരത്തെ ഉള്ള ആർത്തവത്തിന് ആർത്തവം പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന തീയതിക്ക് 15 ദിവസം മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടീസ്പൂൺ എള്ള് കഴിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് നേരം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒരു സ്പൂൺ എള്ള് ഇട്ട് കുടിക്കാം.

ഉണക്കമുന്തിരി

ഉണക്കമുന്തിരി

നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഫെർട്ടിലിറ്റി പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ഔഷധമായി ഉണക്കമുന്തിരി അറിയപ്പെടുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ചൂടു പാലുമായി ഇത് കൂടിചേരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ആർത്തവദിനങ്ങൾ നേരത്തെയാക്കാനുള്ള പ്രതിവിധിയായി മാറുന്നു.ആർത്തവ ദിനങ്ങളെ നേരത്തെയാകാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിന് പണ്ടുകാലം മുതൽക്കേ ഉപയോഗിച്ചുവരുന്ന ഒരു പ്രധാന ചേരുവയാണ് മല്ലിയില. ഇതിലെ രണ്ട് പദാർത്ഥങ്ങളായ അപിയോളും മിറിസ്റ്റിസിനും ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ സങ്കോചം വർദ്ധിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് ആർത്തവത്തെ നിയന്ത്രണത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

Malayalam News App: ഏറ്റവും പുതിയ മലയാളം വാര്‍ത്തകള്‍ അറിയാന്‍ ആപ്പ് ഡൗണ്‍ലോഡ് ചെയ്യുക
ഏറ്റവും പുതിയ വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയാൻ Samayam Malayalam ഫേസ്ബുക്ക്പേജ് ലൈക്ക് ചെയ്യൂ