ആപ്പ്ജില്ല

തെക്കോട്ട് തലവെച്ചാണോ ഉറക്കം? ഇതെല്ലാം അറിഞ്ഞിരിക്കണം!

ഒരു ദിവസത്തിൻ്റെ വലിയൊരു പങ്കും ഉറക്കമെന്ന പ്രക്രിയയ്ക് വേണ്ടി ചിലവഴിക്കുന്നതിനാൽ ശാസ്ത്രീയമായി ഇതിന് വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുണ്ട്!

Samayam Malayalam 22 Dec 2020, 8:20 pm
ഒരാളുടെ ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഏറെ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്ന ജൈവ പ്രക്രിയയാണ് ഉറക്കം. ശരിയായ ഉറക്കം ആരോഗ്യപരമായ ജീവിതത്തിന് ഏറെ അത്യാവശ്യമാണ് എന്നാൽ ജീവിത രീതിയിൽ തിരക്ക് വർദ്ധിച്ചതിനാൽ ഇന്ന് പലരും കൃത്യമായി ശ്രദ്ധ നൽകാത്തതും ഉറക്കിൻ്റെ കാര്യത്തിലാണ്. ചിലര്‍ ആവശ്യത്തിലേറെ ഉറങ്ങുമ്പോൾ ചിലര്‍ക്ക് ഉറങ്ങാനേ സമയമം ലഭിക്കാറില്ല. മറ്റ് ചിലരാകട്ടെ പലപ്പോഴും വൈകി ഉറങ്ങി വളരെ താമസിച്ച് ഉണരുന്ന ഒരു രീതി പിന്തുടരുന്നവരുമായിരിക്കും.
Samayam Malayalam Sleep
ഉറക്കം


ഉറങ്ങുന്നതിന് ഹൈന്ദവതയിൽ ചില വിധികളുണ്ട്. എത്ര പേർ ഇന്ന് ഇവ പിന്തുടരുന്നു എന്നത് ചോദ്യമാണെങ്കിലും, ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ നമ്മുടെ ജീവിത്തിൽ മികച്ച മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുമെന്നുള്ളതാണ് യാഥാർത്ഥ്യം. ജ്യോതിശാസ്ത്രപരമായും ശാസ്ത്രീയമായും അത്രത്തോളം പ്രാധാന്യമുള്ളതാണ് നമ്മൾ എങ്ങനെ ഉറങ്ങുന്നു, ഏത് ദിശയിൽ തലവെച്ച് കിടക്കുന്നു എന്ന കാര്യം.

മത്സ്യ മാംസാദികൾ കഴിച്ച് വിളക്ക് കൊളുത്തിയാൽ ! നിലവിളക്കിനെ കുറിച്ച് ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിയൂ
ശാസ്ത്രമനുസരിച്ച് നല്ലപോലെ ഉറക്കം വന്നതിനു ശേഷം മാത്രമേ ഉറങ്ങാൻ പോകാവൂ എന്നാണ്.രാത്രി അരവയര്‍ മാത്രമേ ആഹാരം പാടുള്ളു. ഫലവര്‍ഗ്ഗങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കാൽ കഴുകണം. അന്നേ ദിവസം തനിക്കുണ്ടായ തെറ്റ് കുറ്റങ്ങൾ പൊറുക്കുന്നതിനും നല്ലൊരു ദിവസം സമ്മാനിച്ചതിനും ഈശ്വരനോട് നന്ദി പറയണം. ഇന്നുണ്ടായ തെറ്റ് കുറ്റങ്ങൾ ഇനി ആവർത്തിക്കാതിരിക്കാൻ ബുദ്ധിയേയും ബുദ്ധിയുടെ കാരകനായ ബുധനേയും പ്രാര്‍ത്ഥിക്കണം.എല്ലാ മാനസിക വിഷമങ്ങളും നേരിടാനും അവയ്ക്ക് പരിഹാരമേകാനും സര്‍വ്വേശ്വര കൃപയുണ്ടാകാനും ഇഷ്ട ദേവതയെ സ്മരിക്കുകയുമാവാം.

തെക്ക് തലവെച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും
ഇനി ഏത് ദിശയിൽ തലവച്ച് ഉറങ്ങണം എന്നതിനെ കുറിച്ച് നോക്കാം. ഏറ്റവുമധികം ആളുകൾ സംശയിക്കുന്ന കാര്യമാണിത്. തലവെച്ചുറങ്ങാൻ ഏറ്റവും ഉത്തമമായത് തെക്ക് ദിക്കാണ്. ശാസ്ത്രമനുസരിച്ച് കിഴക്ക് ദേവന്മാരും തെക്ക് പിതൃക്കളും പടിഞ്ഞാറ് ഋഷിമാരും നിൽക്കുന്നു. വടക്ക് ദിക്ക് ആരുടേയും പ്രത്യേക സ്ഥാനമല്ല. കിടക്കുമ്പോൾ കാൽ വെക്കുവാൻ വടക്ക് വശം നല്ലതാണ്. തെക്ക് ദിശയിൽ തലവെച്ചാൽ പിതൃക്കളുടെ പ്രീതി ലഭിക്കും. എന്നാൽ കിഴക്ക് പടിഞ്ഞാറ് ദിശയിലെ കിഴക്ക് ദേവസ്ഥാനമായതു കൊണ്ട് അവിടേക്ക് കാൽവെക്കുന്നത് നിഷിദ്ധമാണെന്ന് കരുതുന്നു

കിണര്‍ വീടിന്‍റെ കന്നിമൂലയിലാണോ? എങ്കില്‍ തീര്‍ച്ചയായും ഇത് സംഭവിച്ചിരിക്കും!
പടിഞ്ഞാറേക്ക് കാൽവെച്ച് ശിരസ്സ് കിഴക്കായി കിടക്കുമ്പോൾ ദേവന്മാര്‍ പ്രസാദിക്കുകയും ഋഷിമാര്‍ ശാന്തരാവുകയും ചെയ്യും. ദിക്ക്പാല വിന്യാസം അനുസരിച്ച് കിഴക്കിന്‍റെ അധിപനായ ഇന്ദ്രനും തെക്കിന്‍റെ അധിപനായ യമനും നമുക്ക് നല്ല ബുദ്ധി തരാൻ കഴിവുള്ള ദേവന്മാര്‍ ആണ്.അത് കൊണ്ട് തന്നെ ശിരസ്സ് അവരുടെ സ്ഥാനത്തേക്ക് സമര്‍പ്പിക്കുന്നത് ഉത്തമമാണ്. പടിഞ്ഞാറിന്‍റെ അധിപൻ വരുണനും വടക്കിന്‍റേത് കുബേരനുമാണ്. ഇവരാകട്ടെ സത്ബുദ്ധി പ്രതാക്കളോ ജ്ഞാനദാതാക്കളോ അല്ല.അതുകൊണ്ടാണ് അവിടേക്ക് തലവെക്കാൻ പാടില്ല എന്ന് പറയുന്നത്.

തെക്കോട്ട് തലവെച്ച് കിടക്കുന്നതിന് ശാസ്ത്രപരമായും നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. പ്രപഞ്ചത്തിലെ സകലതും വലത് വശത്തും നിന്നും ഇടത് വശത്തേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നതായി ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ കാണാൻ കഴിയും.ഇടത്ത് നിന്ന് വലത്തേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നത് അപ്രദക്ഷിണ രീതിയാണ്. ഇത് ശരീരത്തിന്‍റെ സന്തുലനത്തെ തെറ്റിക്കും. അത്കൊണ്ടാണ് വലത്തോട്ടുള്ള പ്രദക്ഷിണ സൂചകമായി കിഴക്ക് തെക്ക് ദിശയിൽ ശിരസ്സ് വെക്കണമെന്ന് പറയുന്നത്. പടിഞ്ഞാറ്- വടക്ക് ദിശകൾ പാദവുമായിമായി പരിഗണിക്കുന്നു.

വീടിനുചുറ്റും ഏതെല്ലാം മരങ്ങൾ നടാം? ഈ മരങ്ങൾ നടുന്നത് ദോഷഫലം ചെയ്യും
ഭൂമിയുടെ പരിക്രമണം പടിഞ്ഞാറ് നിന്ന് കിഴക്കോട്ടാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ കിഴക്ക് ദിശയിൽ ശിരസ്സ് വെക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിൽ കൂടിയുള്ള ഊർജ പ്രവാഹം നേര്‍ദിശയിലും പടിഞ്ഞാറേക്ക് വച്ചാൽ വിപരീത ദിശയിലുമാകുന്നു. വിപരീത ദിശയിൽ കിടന്നുറങ്ങിയാൽ ബുദ്ധിഭ്രമം, മടയത്തരം, മറവി തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് സാദ്ധ്യതയേറെയാണ്. ഭൂമിയുടെ കാന്തിക തരംഗങ്ങൾ വടക്ക് നിന്നും തെക്കോട്ടാണ് സഞ്ചരിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ വടക്കോട്ട് തലവെച്ച് കിടക്കുമ്പോൾ ഭൂമിയുടെ കാന്തിക വലയത്തിന്ർറെ ഫലമായി നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്നും ധാതുക്കൾ നഷ്ടപ്പെടും.

പുതിയ വീടുകൾ നിര്‍മിക്കുമ്പോൾ ഈ പറഞ്ഞ രീതിയിൽ ദിക്കുകൾ നോക്കി നിര്‍മാണം നടത്തുന്നതാവും ഉത്തമം.ഭാഗ്യ ദിശയിൽ തലവച്ചുറങ്ങിയാൽ ആരോഗ്യപരമായി ഗുണകരമാകുമെന്നതാണ് നേട്ടം. അതുകൊണ്ട് തന്നെ തെക്ക് ദിശയെ ഇനി മരണപ്പെട്ടവരുടെ ദിക്കായി കണ്ട് മാറ്റി നിർത്തേണ്ടതില്ല
ഭൂമിക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആകര്‍ഷണമുള്ളത് തെക്ക് വടക്ക് ദിശയിലാണ്. തെക്ക് ഭാഗത്തേക്ക് തലവച്ചു കിടക്കണമെന്നാണ് ആചാര്യ പക്ഷം.

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

ട്രെൻഡിങ്