ആപ്പ്ജില്ല

ലോക്ക് ഡൗൺ ജോലിയെയും കൂലിയെയും മാത്രമല്ല ഉറക്കത്തെ വരെ ബാധിച്ചതായി പഠനം !

ഉറക്കസമയം വർധിച്ചത് കൂടാതെ 40 ശതമാനം പേർക്ക് വിശപ്പ് വർധിക്കുന്നതായും പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തി. ഫലപ്രദമല്ലാത്ത ഇത്തരം മാറ്റങ്ങൾ പൗരന്മാരുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ ബാധിച്ചേക്കാമെന്നും പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു.

Samayam Malayalam 1 Aug 2020, 1:31 pm
ഇൻഡോർ: കൊറോണ വൈറസും ഇതുമൂലം ഏർപ്പെടുത്തിയ ലോക്ക് ഡൗണും ഓരോ ആളുകളുടെയും വ്യക്തി ജീവിതത്തെ സാരമായി ബാധിച്ചിട്ടുണ്ട്. ചിലരെ മാനസികമായും മറ്റു ചിലരെ ശാരീരികവുമായാണ് ഇവ ബാധിച്ചിരിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും ഓരോ വ്യക്തിക്കും ഈ ലോക്ക് ഡൗൺ കാലം വ്യത്യസ്ത അനുഭവങ്ങളാണ് സമ്മാനിച്ചത്. നാല് മാസത്തോളമായി തുടരുന്ന ലോക്ക് ഡൗൺ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഭക്ഷണരീതിയിലും ഒപ്പം ഉറക്കത്തിലും വലിയ മാറ്റങ്ങൾക്കിടയാക്കിയതായി പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. നേരത്തെ എഴുന്നേറ്റിട്ട് വലിയ കാര്യമൊന്നുമില്ലല്ലോ എന്ന ചിന്ത കാരണം വൈകി എഴുന്നേൽക്കുന്നവരുടെയും ഉറങ്ങുന്നവരുടേയും എണ്ണത്തിൽ വലിയ വർധനയാണ് ഉണ്ടായിട്ടുള്ളത്.
Samayam Malayalam sleeping
sleeping


ഐ‌ഐ‌എം ഇൻ‌ഡോർ‌, ഐ‌ഐ‌ടി മദ്രാസ് എന്നിവിടങ്ങളിലെ ഫാക്കൽറ്റികൾ സംയുക്തമായി നടത്തിയ പഠനത്തിൽ രണ്ടാംഘട്ട ലോക്ക് ഡൗൺ ഇന്ത്യയിലുടനീളം 70 ശതമാനം ആളുകളുടെയും ഉറക്ക രീതി മാറ്റിയിട്ടുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി. ആളുകളുടെ ഉറക്കസമയവും വർധിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഉറക്കസമയം വർധിച്ചത് കൂടാതെ 40 ശതമാനം പേർക്ക് വിശപ്പ് വർധിക്കുന്നതായും പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തി. ഫലപ്രദമല്ലാത്ത ഇത്തരം മാറ്റങ്ങൾ പൗരന്മാരുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ ബാധിച്ചേക്കാമെന്നും പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഇന്ത്യയിലുടനീളമുള്ള ഇടത്തരം സാമൂഹിക-സാമ്പത്തിക ജീവിതം നയിക്കുന്ന 568 പേരെ ഉൾപ്പെടുത്തിയാണ് പഠനം നടത്തിയത്.

Also Read: ലോക്ക് ഡൗണിൽ കുട്ടികൾക്ക് സംഭവിക്കുന്നതെന്ത്? നിങ്ങളുടെ അശ്രദ്ധ വലിയ വിപത്ത് വിളിച്ചുവരുത്തിയേക്കാം !

നിലവിൽ 60 ശതമാനത്തോളം പേരും കൊറോണ വൈറസ് ബാധിക്കുമെന്ന ഭയം ഉള്ളവരാണെന്ന് പഠനത്തിൽ തെളിഞ്ഞു. വർധിച്ചുവരുന്ന കൊവിഡ് കേസുകളും മരണവുമാണ് ഇതിന് കാരണം. ഇത് ആവർത്തിച്ചുള്ള ആശങ്കകൾ, ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്ക്കിടയാക്കുന്നു. ആളുകളുടെ കൊറോണ വൈറസിനെ കുറിച്ചുള്ള അവബോധത്തിന്റെ തോതും വൈറസിനെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് എത്രമാത്രം ഉണ്ടെന്നും അറിയുന്നതിനുള്ള ചോദ്യങ്ങളും പഠനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരുന്നു. സർവേ റിപ്പോർട്ട് പ്രകാരം 80 ശതമാനം ആളുകളും കൊറോണ വൈറസിനെക്കുറിച്ച് ശരിയായ ഉത്തരങ്ങൾ നൽകിയപ്പോൾ 58 ശതമാനം പേർക്കും ഇതിന്റെ രോഗലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പോലും വ്യക്തമായി അറിയില്ലെന്ന് കണ്ടെത്തി.

Also Read: റോഡിലൂടെ നഗ്നയായി നടക്കുന്ന സ്ത്രീ!! പോലീസ് എത്തി വസ്ത്രം ധരിപ്പിക്കാന്‍ ശ്രമം; ഒടുവില്‍ സംഭവിച്ചത്?

69 ശതമാനം പൗരന്മാർ അതിജീവനത്തിന് ആവശ്യമായ ഭക്ഷണം, വെള്ളം, വൈദ്യുതി, ഇന്റർനെറ്റ്, മരുന്നുകൾ എന്നിവയുടെ ലഭ്യതയിൽ തികച്ചും സംതൃപ്തരാണെന്നും പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തി. കൊവിഡ് -19 പ്രതിസന്ധിക്കിടയിലും ദൈനംദിന പ്രവർത്തനത്തിന് ആവശ്യമായ വിഭവങ്ങൾ ആളുകൾക്ക് ലഭ്യമാകുന്നുണ്ടെന്ന് ഇത് ഉറപ്പാക്കുന്നു. ഐഐഎം ഇൻഡോർ ഡയറക്ടർ പ്രൊഫസർ ഹിമാൻഷു റായ്, ഫാക്കൽറ്റി അംഗങ്ങൾ, പ്രൊഫസർ വൈജയന്തി, പ്രൊഫസർ അക്ത അഗർവാൾ എന്നിവരാണ് പഠനത്തിൽ പങ്കെടുത്തത്.

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ