ആപ്പ്ജില്ല

പ്രായം പത്ത് കുറയാൻ പത്ത് ദിവസം പാൽപ്പാട

നിങ്ങൾ വെറുതെ കളയുന്ന പാൽപ്പാടയിൽ ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് ആവശ്യമായ ജലാംശം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. കടലമാവ്, മഞ്ഞൾ എന്നിവ പോലെ, പാൽപ്പാടയും ഒരു ഉത്തമ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഘടകമാണ്. മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തെ മനോഹരമാക്കുന്നതിന് തലമുറകളായി ഇത് ഉപയോഗിച്ചു വരുന്നു. ഇവ എന്തൊക്കെ പ്രയോജനങ്ങൾ നൽകുന്നുവെന്നോ ചർമ്മത്തെ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചോ മനസ്സിലാക്കുവാനായി നിങ്ങൾക്ക് ജിജ്ഞാസയുണ്ടെങ്കിൽ, തുടർന്ന് വായിക്കുക. മികച്ച സൗന്ദര്യഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ പാൽപ്പാട ഈ വിധത്തിൽ ഉപയോഗിച്ച് നോക്കിക്കോളൂ...

Samayam Malayalam 22 Jan 2020, 10:48 am
നിങ്ങൾ വെറുതെ കളയുന്ന പാൽപ്പാടയിൽ ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് ആവശ്യമായ ജലാംശം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. കടലമാവ്, മഞ്ഞൾ എന്നിവ പോലെ, പാൽപ്പാടയും ഒരു ഉത്തമ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഘടകമാണ്. മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തെ മനോഹരമാക്കുന്നതിന് തലമുറകളായി ഇത് ഉപയോഗിച്ചു വരുന്നു. ഇവ എന്തൊക്കെ പ്രയോജനങ്ങൾ നൽകുന്നുവെന്നോ ചർമ്മത്തെ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചോ മനസ്സിലാക്കുവാനായി നിങ്ങൾക്ക് ജിജ്ഞാസയുണ്ടെങ്കിൽ, തുടർന്ന് വായിക്കുക. മികച്ച സൗന്ദര്യഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ പാൽപ്പാട ഈ വിധത്തിൽ ഉപയോഗിച്ച് നോക്കിക്കോളൂ...
Samayam Malayalam 5 amazing ways to use milk cream to get soft and flawless skin
പ്രായം പത്ത് കുറയാൻ പത്ത് ദിവസം പാൽപ്പാട



​പാൽപ്പാട മുഖത്ത് ഉപയോഗിക്കേണ്ട വിധം

വരണ്ടതും എണ്ണമയമുള്ളതുമായ ചർമ്മ സ്ഥിതിക്ക് ഒരു പാൽപ്പാട ഫെയ്സ് പായ്ക്ക് ഉപയോഗിച്ചാലോ? ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്നുള്ള രീതി ചുവടെ ചേർക്കുന്നു:


☛ ഒരല്പം പാൽപ്പാട എടുത്ത് അതിൽ കുറച്ച് തുള്ളി റോസ് വാട്ടർ (പനിനീർ) ചേർക്കുക.

☛ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ഈ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് വൃത്താകൃതിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക.

☛ ഇത് 15 മിനിറ്റ് നേരം വച്ചതിനു ശേഷം, ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ ഉപയോഗിച്ച് തുടച്ചുമാറ്റുക.


അടുത്തതായി, നിങ്ങളുടെ ഫേഷ്യൽ ചെയ്യുവാനുള്ള സമയമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട അരോമാതെറാപ്പി എണ്ണകളിൽ ഏതെങ്കിലും ചേർത്ത് ഏകദേശം അഞ്ച് മിനിറ്റ് നേരം ആവി കൊള്ളുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കുകയും പാൽപ്പാട ചർമ്മത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതും മുഖക്കുരു പൊട്ടിപുറപ്പെടുന്നതും തടയുവാനും സഹായിക്കും. മുഖം കഴുകിക്കളയാൻ തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക, ചർമ്മ സുഷിരങ്ങൾ അടയ്ക്കുന്നതിന് ചർമ്മത്തിൽ നനഞ്ഞ ടവൽ ഇടുക. ചർമ്മത്തിൽ കുറച്ച് മോയ്‌സ്ചുറൈസർ പ്രയോഗിച്ച് ഈ ചർമ്മ ചികിത്സ പൂർത്തിയാക്കുക.


വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ചില കിടിലൻ പാൽപ്പാട ഫെയ്‌സ് പാക്കുകൾ ചുവടെ ചേർക്കുന്നു:

​1. തേനും പാൽപ്പാടയും

തേനും പാൽ പാടയും മുഖത്തിൽ ആകർഷണ ശക്തി പോലെ പ്രവർത്തിക്കുകയും മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പ് നീക്കം ചെയ്ത്, ചർമ്മത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം? ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ പാൽപ്പാടയും ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ തേനും ഒരു പാത്രത്തിൽ എടുത്ത് നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക. ഈ മിശ്രിതം ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടി 20 മിനിറ്റു നേരം വയ്ക്കുക. അതിനുശേഷം, സാധാരണ തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുക.

​2. മഞ്ഞളും പാൽപ്പാടയും

മഞ്ഞളും പാൽ പാടയും നിങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവിക തിളക്കം നൽകുന്നതിൽ അത്ഭുതകരമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ ഫെയ്‌സ് പായ്ക്ക് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നതിന്റെ വിധം ഇനി പറയുന്നു. ഒരു ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾപൊടിയും ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ശുദ്ധമായ പാൽപാടയും ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ എടുത്ത് നന്നായി ഇളക്കി യോജിപ്പിക്കുക. ഈ മിശ്രിതം ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്ത് കുറച്ചു മിനിറ്റുകൾ വയ്ക്കുക. അതിനുശേഷം കഴുകി കളയുക. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകി വൃത്തിയാക്കാം. മുഖത്തിന് സ്വാഭാവിക നിറം നൽകാനും കരുവാളിപ്പ് മാറ്റാനും ഈ ഫെയ്‌സ് പാക്ക് ഏറെ ഗുണകരമാണ്.

Video-പാൽപ്പാട ഉപയോഗിച്ച് ചില കിടിലൻ ഫെയ്‌സ് പാക്കുകൾ

​3. ഓട്സും പാൽപ്പാടയും

ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് നിർജ്ജീവ ചർമ്മകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയുള്ള ആളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഈ ഓട്ട്സ് പൊടി - പാൽപ്പാട ഫെയ്‌സ് പായ്ക്ക് പരീക്ഷിക്കണം. ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ പാൽപ്പാട, ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ, ഒന്നോ രണ്ടോ ടീസ്പൂൺ ഓട്സ് പൊടിച്ചത് എന്നിവ ഒരു പാത്രത്തിൽ എടുത്ത് നല്ലപോലെ കുഴമ്പ് രൂപത്തിലാക്കുക. ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടി 20 മിനിറ്റു നേരം വയ്ക്കുക. ശേഷം, തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകുക. ഓട്സ് പൊടി ഒരു മികച്ച എക്സ്ഫോളിയേറ്റർ ആയി പ്രവർത്തിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലെ നിർജ്ജീവകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.

​4. ഏത്തപ്പഴവും പാൽപ്പാടയും

പഴത്തിന്റെ സൗന്ദര്യ ഗുണങ്ങൾ ഏവർക്കും അറിവുള്ളതാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഈ പാൽപ്പാട - ഏത്തപ്പഴം ഫെയ്സ് പായ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് വേഗത്തിൽ യുവത്വം തുളുമ്പുന്ന ഭംഗി പകരുന്നു. നിങ്ങൾക്കാവശ്യമായ ഏത്തപ്പഴം ഒരു പാത്രത്തിൽ എടുത്ത് ഒരു ഫോർക്കോ സ്പൂണോ ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി ഉടച്ചെടുക്കുക. ശേഷം ഇത് കുഴമ്പ് രൂപത്തിലാക്കാൻ ആവശ്യമായ പാൽപ്പാട ചേർക്കുക. ഇവ രണ്ടും നന്നായി യോജിപ്പിച്ചെടുത്ത ശേഷം ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഇത് 20 മിനിറ്റു നേരം വച്ചതിനു ശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകുക.


Also read: മുടി തഴച്ച് വളരാൻ തേങ്ങാപ്പാൽ കൊണ്ട് ചില കിടിലൻ പ്രയോഗങ്ങൾ!

​5. ഓറഞ്ച് നീരും പാൽപ്പാടയും

ഓറഞ്ച് നീരിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ സി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവ ചർമ്മത്തെ പരിപോഷിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളാണ്. അതിലേക്ക് പാൽപ്പാട ചേർക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മികച്ച ഫേയ്‌സ് പായ്ക്ക് ലഭിക്കുന്നു. ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ പാൽപ്പാട, ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ ഉടൻ പിഴിഞ്ഞെടുത്ത ഓറഞ്ച് നീര്, ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ നാരങ്ങാനീര് എന്നിവ ഒരു പാത്രത്തിൽ എടുത്ത് നന്നായി യോജിപ്പിച്ച ശേഷം മുഖത്ത് പുരട്ടി ഒരു മണിക്കൂർ നേരം വയ്ക്കുക. അതിനുശേഷം, തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകുക. നല്ല വ്യത്യാസം കാണാം.

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

Malayalam News App: ഏറ്റവും പുതിയ മലയാളം വാര്‍ത്തകള്‍ അറിയാന്‍ ആപ്പ് ഡൗണ്‍ലോഡ് ചെയ്യുക
ഏറ്റവും പുതിയ വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയാൻ Samayam Malayalam ഫേസ്ബുക്ക്പേജ് ലൈക്ക് ചെയ്യൂ
ട്രെൻഡിങ്