ആപ്പ്ജില്ല

ചർമ്മവും മുടിയും മനോഹരമാക്കാൻ മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ

ചർമ്മവും മുടിയും ഭംഗിയോടെ കാണപ്പെടാൻ കൂടുതലാളുകളും വിപണിയിൽ ലഭ്യമായിട്ടുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണ് പതിവ്. എന്നാൽ മികച്ച ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന പല പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങളും നമുക്ക് ചുറ്റുമുണ്ട്.

Lipi 23 Mar 2022, 2:36 pm

ഹൈലൈറ്റ്:

  • സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങളേക്കാൾ മികച്ചതായി മറ്റെന്തുണ്ട്?
  • ചർമ്മവും മുടിയും ഭംഗിയുള്ളതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ധൈര്യപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കാവുന്നവ
ഹൈലൈറ്റ്സിനായി ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യൂ!
Samayam Malayalam Shiny hair
ചർമ്മവും മുടിയും മനോഹരമാക്കാൻ...
എത്രയൊക്കെ ശ്രമിച്ചാലും ചർമ്മവും മുടിയും പ്രശ്നരഹിതമാക്കാൻ പലർക്കും കഴിയാറില്ല. ഒരു പ്രശ്നം ഏതാണ്ടൊന്ന് പരിഹരിച്ച് വരുമ്പോഴേയ്ക്കും അടുത്തത് തല പൊക്കും. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾക്കൊക്കെ പരിഹാരം നാം സാധാരണ കണ്ടെത്തുന്നത് വിപണിയിൽ കിട്ടുന്ന സൗന്ദര്യ വർധക ഉല്പന്നങ്ങളിലാണ്. എന്നാൽ ഇത്തരം ഉത്പന്നങ്ങൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും കേട് വരുത്താനേ കാരണമാകൂ. അപ്പോൾ പിന്നെ എന്ത് ചെയ്യും? പ്രകൃതിയിലേക്ക് തന്നെ മടങ്ങാം. ചർമ്മവും മുടിയും ഭംഗിയുള്ളതായി സൂക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ചേരുവകൾ ഏതൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം.
പപ്പായ

തിളങ്ങുന്നതും മിനുസമാർന്നതുമായ ചർമ്മം നേടാനുള്ള എളുപ്പവഴി ആണ് പപ്പായ. അല്പം പഴുത്ത പപ്പായ കൊണ്ട് മുഖം മസ്സാജ് ചെയ്യുക. ഇതിൽ അടങ്ങിയ പപ്പെയ്ൻ എൻസൈമുകൾ നിർജ്ജീവ ചർമ്മത്തെപുറംതള്ളുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തെ തിളക്കമുള്ളതാക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഈ പഴത്തിൽ വിറ്റാമിൻ എ, സി എന്നിവ ഉയർന്ന അളവിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് പിഗ്മെന്റേഷൻ കുറയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തിൽ പുതിയ കോശങ്ങളുടെ ഉത്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

തൈര്

ലാക്റ്റിക് ആസിഡ്, പ്രോട്ടീനുകൾ, പ്രോബയോട്ടിക്സ് എന്നിവയുടെ ഒരു കലവറ തന്നെയായ തൈര് ചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഘടകമാണ്. തണുപ്പിച്ച തൈര് വേനൽക്കാലത്ത് ചർമ്മത്തിനും ശിരോചർമ്മത്തിനും ഒരു ശീതീകരണവസ്തു മാത്രമല്ല, ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ശിരോചർമ്മത്തെ ആഴത്തിൽ വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തൈര് മുടിയിഴകളെ മൃദുവാക്കാനും പരുപരുത്ത മുടിയെ സോഫ്റ്റ് ആക്കാനും അതുപോലെ ചർമ്മ സുഷിരങ്ങൾ ശക്തമാക്കാനും മൃദുവായ ചർമ്മം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ തൈര് നേരിട്ടോ, തൈരും തേനും യോജിപ്പിച്ചോ പുരട്ടാവുന്നതാണ്. തൈര്, നാരങ്ങാനീര്, തേൻ എന്നിവ യോജിപ്പിച്ച് ശിരോചർമ്മത്തിലും മുടിയിലും തേച്ച് പിടിപ്പിക്കാം.

വാഴപ്പഴം

സൗന്ദര്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഫലങ്ങളിൽ ഏറ്റവും മികച്ചതാണ് വാഴപ്പഴം എന്ന കാര്യം രഹസ്യമല്ല. ഇതിൽ ധാരാളം പൊട്ടാസ്യവും സിലിക്കയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് - മുടിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും മൃദുവാക്കുകയും ഉള്ള് വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന രണ്ട് പോഷകങ്ങളാണ് ഇവ. നന്നായി പഴുത്ത വാഴപ്പഴം ഉടച്ചെടുത്ത് അതിലേയ്ക്ക് അല്പം തേനും ചേർത്ത് ഇളക്കി മുടിയിൽ തേച്ച് പിടിപ്പിച്ച് അൽപ സമയത്തിന് ശേഷം കഴുകുക.
ഇവ അടുക്കളയിൽ ഉണ്ടോ? ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതിങ്ങനെ
ഓട്സ്

സവിശേഷ ഗുണങ്ങളുള്ള ഭക്ഷണമാണ് ഓട്‌സ്, പ്രത്യേകിച്ച് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ. അത് കൂടാതെ ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യം വരുമ്പോൾ ധാരിയാപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് ഓട്സ്. നിർജ്ജീവ കോശങ്ങളെ പുറന്തള്ളാനും ചർമ്മത്തിന് നിറം നൽകാനും ഓട്സ് സഹായിക്കും. ഇതിന് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ആന്റി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. പൊടിച്ച ഓട്സിലേയ്ക്ക് അല്പം തേനും വെള്ളവും ചേർത്ത് യോജിപ്പിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക.

തക്കാളി

തക്കാളി ഇല്ലാത്ത വീടുകൾ ഉണ്ടാകുമോ? ചർമ്മത്തെ തിളക്കമുള്ളതാക്കാൻ തക്കാളി സഹായിക്കുന്നു. കൊളാജൻ ഉത്പാദനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. തക്കാളി നീര് ചേർത്ത ഫെയ്‌സ് പാക്കുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു പകുതി തക്കാളി വെറുതെ മുഖത്ത് ഉരസുന്നതും ഗുണം ചെയ്യും.

അവോക്കാഡോ

ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന അവോക്കാഡോ മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിനും ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ്. ഒമേഗ 3, 6 ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണ് ഈ ഫലം. വരണ്ട ചർമ്മത്തിനുള്ള പ്രതിവിധിയാണ് അവോക്കാഡോ മാസ്കുകൾ. മുഖക്കുരുവിനെ ചെറുക്കാനും കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ നേർത്ത വരകളും ചുളിവുകളും ഇല്ലാതാക്കാനും അവോക്കാഡോ ചേർത്ത പാക്കുകൾ സഹായിക്കും. അതിൽ അടങ്ങിയ ബയോട്ടിൻ സാന്നിധ്യം കാരണം, ഇത് മുടിയിൽ പുരട്ടുന്നത് മുടിയെ മൃദുവും തിളക്കമുള്ളതും ശക്തവുമാക്കും.

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

ട്രെൻഡിങ്