ആപ്പ്ജില്ല

Glowing Skin: ചെറുപ്പം നില നിര്‍ത്താന്‍ ഡേ, നൈറ്റ് വൈറ്റമിന്‍ ഇ ക്രീം തയ്യാറാക്കാം...

Glowing Skin:സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഡേ, നൈറ്റ് ക്രീമുകള്‍ പ്രധാനമാണ്. ഇതിനായി വൈറ്റമിന്‍ ഇ ഉപയോഗിയ്ക്കാം.

Samayam Malayalam 4 Jan 2023, 5:58 pm
ചര്‍മത്തിന് ചെറുപ്പവും തിളക്കവും നില നിര്‍ത്താന്‍ ആഗ്രഹിയ്ക്കാത്തവരില്ല. പ്രായമായാല്‍ പോലും ചര്‍മത്തിന് ചെറുപ്പം നില നിര്‍ത്താന്‍ ഉള്ള വഴികള്‍ തിരയുന്നവരാണ് പലരും. ഇതിനായി എത്രയോ പണം ബ്യൂട്ടിപാര്‍ലറുകളും ചികിത്സകള്‍ക്കുമെല്ലാം ചിലവാക്കുന്നവരുണ്ട്. ഇതിനായി വലിയ ചിലവില്ലാതെ ചെയ്യാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഇത്തരത്തില്‍ ഒന്ന് നമുക്ക് വീട്ടില്‍ തന്നെ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ഏറ്റവും സിംപിളായ ഒരു വഴിയാണ് ഇത്. ഇതെക്കുറിച്ചറിയൂ.
Samayam Malayalam day night cream for youthful skin
Glowing Skin: ചെറുപ്പം നില നിര്‍ത്താന്‍ ഡേ, നൈറ്റ് വൈറ്റമിന്‍ ഇ ക്രീം തയ്യാറാക്കാം...


​ചര്‍മത്തില്‍

ചര്‍മത്തില്‍ ഉപയോഗിയ്ക്കാവുന്ന പല തരം ക്രീമുകളുണ്ട്. ഡേ ക്രീം, നൈറ്റ് ക്രീം എന്നിവയുമുണ്ട്. രാത്രി ഉറക്കത്തിന്റെ സമയത്താണ് ചര്‍മത്തിന്റെ കേടുപാടുകള്‍ തീര്‍ക്കാന്‍ വേണ്ടി ശരീരം പ്രവര്‍ത്തിയ്ക്കുന്നത്. ഇതിനാല്‍ തന്നെയും ചര്‍മത്തിന് ഫലപ്രദമായ, ദോഷമില്ലാത്ത നൈറ്റ് ക്രീമുകള്‍ പുരട്ടുന്നത് നല്ലതാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ക്രീമുകള്‍ വേണം, രാത്രിയില്‍ പുരട്ടാന്‍. അല്ലെങ്കില്‍ ഇത് ദോഷമുണ്ടാക്കാം. ഇതു പോലെ ചര്‍മത്തിന് രാവിലെ സംരക്ഷണം നല്‍കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ക്രീമും തയ്യാറാക്കാം. ഇതിനായി വേണ്ടത് വൈറ്റമിന്‍ ഇ തന്നെയാണ്.

​വൈറ്റമിന്‍ ഇ

വൈറ്റമിന്‍ ഇ ചര്‍മാരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. ചര്‍മ്മത്തിലെ പ്രശ്‌നങ്ങളേയും മാറ്റി നിര്‍ത്തി ചര്‍മ്മം നല്ലരീതിയില്‍ നിലനിര്‍ത്തുവാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് വൈറ്റമിന്‍ ഇ. ചര്‍മ്മം മോയ്‌സ്ച്വറാക്കി നിലനിര്‍ത്തുവാന്‍ വൈറ്റമിന്‍ ഇ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, വരണ്ട ചര്‍മ്മം ഉള്ളവര്‍ വൈറ്റമിന്‍ ഇ ഓയില്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. വൈറ്റമിന്‍ ഇ ചര്‍മ്മത്തിലെ ചുളിവുകള്‍ നീക്കം ചെയ്ത് ചര്‍മ്മം നല്ല യൗവ്വനമുള്ളതാക്കി നിലനിര്‍ത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.

കറ്റാർ വാഴ

പണ്ടത്തെ കാലത്ത് അധികമാരും അറിയാതെ പോയ ഒന്നാണ് ഇപ്പോഴത്തെ കാലത്ത് വിപണിയിൽ നിറഞ്ഞു നിൽക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന സൌന്ദര്യ വർദ്ധക വസ്തു, കറ്റാർ വാഴ. ഇതിനായി നൈറ്റ് ക്രീമായി ഉപയോഗിയ്ക്കാവുന്നത് കറ്റാര്‍ വാഴ ക്രീമാണ്. കറ്റാര്‍ വാഴ ചര്‍മത്തിന് ഏറെ ഫലപ്രദമായ ഒന്നാണ്. ഇതും വൈറ്റമിന്‍ ഇ സമ്പുഷ്ടമാണ്. ചര്‍മത്തിന് തിളക്കവും മിനുസവും നല്‍കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണിത്. സൌന്ദര്യത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും മുടി സംരക്ഷണത്തിനുമെല്ലാം തന്നെ ഒരുപോലെ ഉപകാരപ്രദമായ ഒന്നാണിത്. പച്ച നിറത്തില്‍ മാംസളമായി വളരുന്ന ഈ സസ്യത്തിന്റെ കൊഴുപ്പുള്ള ജെല്‍ വൈറ്റമിന്‍ ഇ സമ്പുഷ്ടമാണ്. ഇതിനു പുറമേ ഒരു പിടി വൈറ്റമിനുകളും ധാതുക്കളുമെല്ലാം ഉള്‍ക്കൊള്ളുന്ന ഒന്നു കൂടിയാണ് ഇത്.

ഡേ, നൈറ്റ് ക്രീമായി

ഡേ ക്രീമായി ഉപയോഗിയ്ക്കാന്‍ കറ്റാര്‍ വാഴ ജെല്ലില്‍ വൈറ്റമിന്‍ ഇ ഓയില്‍ ചേര്‍ത്തിളക്കി മുഖത്ത് പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യാം. ഇത് ഡേ, നൈറ്റ് ക്രീമായി ഉപയോഗിയ്ക്കാവുന്ന ഒന്നാണ്. ഇത് ഡേ, നൈറ്റ് ക്രീമായി ഉപയോഗിയ്ക്കാവുന്ന ഒന്നാണ്. ഇതല്ലെങ്കില്‍ നാം ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന ക്രീമില്‍ വൈറ്റമിന്‍ ഇ ക്യാപ്‌സൂളുകള്‍ പൊട്ടിച്ചൊഴിച്ച് ഇളക്കി മുഖത്ത് പുരട്ടാം. നാച്വറല്‍ ക്രീമുകള്‍ ഇതിനായി ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നതാണ് കൂടുതല്‍ നല്ലത്.

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

ട്രെൻഡിങ്