എന്താ മുടി വെട്ടികളഞ്ഞേ? മുടി വളർത്താൻ ഇഷ്ടമില്ലേ?
ഓ! ഒട്ക്കത്തെ കൊഴിച്ചിലാ... കൊഴിഞ്ഞ് ഉള്ളില്ലാതെ കിടക്കുന്നതിലും നല്ലതല്ലെ നല്ല ഭംഗിയിൽ വെട്ടി നിർത്തുന്നത്!
ഇന്ന് പലരോടും മുടി വെട്ടി കളഞ്ഞതിന്റെ കാരണം ചോദിച്ചാൽ കേൾക്കുന്ന ഉത്തരങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഇത്. എന്നാൽ, ചിലർ മുടി മുറിച്ച് കളയുന്നത് നല്ല നീളത്തിൽ വേഗത്തിൽ വളരുന്നതിന് വേണ്ടിയാണ്. പണ്ടുമുതൽ, മുടിയുടെ തുമ്പ് ഇടയ്ക്ക് വെട്ടി കൊടുക്കണം എന്ന് പറയുന്നത് കേൾക്കാം. എന്നാൽ, മുടി മുറിച്ച് കളഞ്ഞാൽ മുടി വേഗത്തിൽ തിരിച്ച് വളരുമോ? ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദീകരിക്കുകയാണ് Dr.Tishya Singh തന്റെ ഇന്റഗ്രാം പേജിലൂടെ.
ഓ! ഒട്ക്കത്തെ കൊഴിച്ചിലാ... കൊഴിഞ്ഞ് ഉള്ളില്ലാതെ കിടക്കുന്നതിലും നല്ലതല്ലെ നല്ല ഭംഗിയിൽ വെട്ടി നിർത്തുന്നത്!
ഇന്ന് പലരോടും മുടി വെട്ടി കളഞ്ഞതിന്റെ കാരണം ചോദിച്ചാൽ കേൾക്കുന്ന ഉത്തരങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഇത്. എന്നാൽ, ചിലർ മുടി മുറിച്ച് കളയുന്നത് നല്ല നീളത്തിൽ വേഗത്തിൽ വളരുന്നതിന് വേണ്ടിയാണ്. പണ്ടുമുതൽ, മുടിയുടെ തുമ്പ് ഇടയ്ക്ക് വെട്ടി കൊടുക്കണം എന്ന് പറയുന്നത് കേൾക്കാം. എന്നാൽ, മുടി മുറിച്ച് കളഞ്ഞാൽ മുടി വേഗത്തിൽ തിരിച്ച് വളരുമോ? ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദീകരിക്കുകയാണ് Dr.Tishya Singh തന്റെ ഇന്റഗ്രാം പേജിലൂടെ.
മുടിയും അതിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള പ്രചാരണങ്ങളും
നല്ല നീണ്ട, കട്ടിയുള്ള മുടി കിട്ടാൻ എല്ലാവർക്കും ആഗ്രഹം കാണും. എന്നാൽ, നിർഭാഗ്യവശാൽ എല്ലാവർക്കും ഇത്ര മനോഹരമായ മുടി ഇല്ല എന്നതാണ് സത്യം. അതിന് കാരണങ്ങൾ പലതാണ്. ഒരാളുടെ ജീവിത രീതിമുതൽ, കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം പോലും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കാറുണ്ട്.
മുടിയുടെ ഒട്ടുമിക്ക പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പലരും നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് മുടി കുറച്ച് മുറിച്ച് കളയാനാണ്. ചിലർ തുമ്പ് മാത്രം മുറിച്ച് കളയും. ചിലർ, അവർക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള രീതിയിൽ മുടി വെട്ടി നിർത്തുന്നത് കാണാം. ആൺ കുട്ടികളിലായാലും പെൺകുട്ടികളിലായാലും ഇത്തരം രീതി കാണുന്നുണ്ട്.
മുടി കൊഴിഞ്ഞാലും മുടി വടിച്ച് കളയുന്ന ആൺകുട്ടികളുണ്ട്. മുടി കളഞ്ഞാലും വേഗത്തിൽ വളരും എന്ന വിശ്വാസമാണ് ഇതിന് പിന്നിൽ. സത്യത്തിൽ മുടി വേഗത്തിൽ വളരുമോ? മുടി മുറിച്ചാൽ മുടിയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സാധിക്കുമോ?
ഡോക്ടർ ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിൽ പങ്കുവെച്ച പോസ്റ്റ്
സത്യാവസ്ഥ എന്താണ്? ഡോക്ടർ പറയുന്നത് കേൾക്കൂ
മുടി വേഗത്തിൽ വളരാൻ
എന്താണ് ആരോഗ്യമുള്ള മുടി
മുടി മുറിച്ചാൽ വേഗത്തിൽ വളരില്ല, പകരം നല്ല ആരോഗ്യമുള്ള മുടി ലഭിക്കും എന്ന് മനസ്സിലായി. എന്താണ് ഈ ആരോഗ്യമുള്ള മുടി? നല്ല കട്ടിയുള്ളതും ആരോഗ്യത്തോടെ വളരുന്നതുമായ മുടിയാണ് ആരോഗ്യമുള്ള മുടി.
മുടിക്ക് ആരോഗ്യമുണ്ടെങ്കിൽ മുടി വരണ്ട് പോകാതെ ഇരിരിക്കും. മുടിയുടെ അറ്റം പൊട്ടി പോവുകയില്ല. മുടിയുടെ അറ്റം പിളർന്ന് പോകുന്ന അവസ്ഥപോലും ഉണ്ടായിരിക്കുകയില്ല.
ആരോഗ്യമുള്ള മുടിക്കായി എന്തെല്ലാം ചെയ്യണം
ആരോഗ്യമുള്ള മുടി ലഭിക്കുന്നതിന് നല്ല ആഹാരം കഴിക്കണം. പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയതും നാരുകളും വിറ്റമിനും അടങ്ങിയ ആഹാരം കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ നിലനിർത്തുന്നു.
ആഹാര കാര്യത്തിൽ മാത്രം പോര, നല്ലപോലെ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. അതുപോലെ, കെമിക്കൽസിന്റെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കാം. മുടി മോയ്സ്ച്വർ ചെയ്ത് നിലനിർത്തുന്നതും നല്ലതാണ്.
മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന് 3- 4 മാസം കൂടുമ്പോൾ മുടി മുറിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.