ആപ്പ്ജില്ല

ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ പലത്; പരിഹാരമാകും നെയ്യ്

ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല, ചർമ്മ സൗന്ദര്യത്തെ പോഷിപ്പിക്കാനും നെയ്യ് ഒരു ഉത്തമ ഘടകമാണ്. ചർമ്മത്തിലെ പലവിധ പ്രശ്നങ്ങളെ പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് നെയ്യ് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

Samayam Malayalam 11 Jun 2021, 10:58 am
എല്ലാ അടുക്കളയിലും ഉണ്ടാകാറുള്ള ഒരു സുപ്രധാന ചേരുവയാണ് നെയ്യ്. രുചിയുള്ള പലതരം ഭക്ഷണ വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാനായി വീട്ടിലെ അമ്മമാർ ഈയൊരു ചേരുവ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. കഴിക്കുന്ന ആൾക്ക് നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് നെയ്യ്. ശരീരത്തിലെ മോശം കൊളസ്ട്രോളിനെ ഒഴിവാക്കി നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ ഉൽപാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള ശേഷി ഇതിനുണ്ട് എന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. നെയ്യിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ, ഫാറ്റി ആസിഡ് എന്നിവ മനുഷ്യശരീരത്തിൽ പല രോഗങ്ങളെയും അകറ്റി നിർത്തുന്നതിന് ഫലം ചെയ്യും. ഉള്ളിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ മാത്രമല്ല നെയ്യ് ഗുണങ്ങളെ നൽകുന്നത്. പുറമേ ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിയെ പരിപാലിക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നതിനും ഒക്കെ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.
Samayam Malayalam do you know these skin related problems can be treated with ghee
ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ പലത്; പരിഹാരമാകും നെയ്യ്



​സൗന്ദര്യത്തിന് ഇനി നെയ്യ്

ചുരുക്കി പറഞ്ഞാൽ നെയ്യ് ആരോഗ്യത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഉത്തമ പ്രകൃതിദത്ത ഘടകമാണ്. ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് അത്യാവശ്യമായ മൂലകങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കി നിർത്താൻ കഴിവുള്ള ഒരു കൊഴുപ്പാണ് ഇത്. പശുവിൻ പാലിൽ നിന്നാണ് ശുദ്ധമായ നെയ്യ് നിർമ്മിച്ചെടുക്കുന്നത്. ഒരു പവർ ഫുഡായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന ഇത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാൻ ഏറ്റവുമധികം സഹായം ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് പല വിദഗ്ധരും അഭിപ്രായപ്പെടുന്നുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന് കഴിക്കാൻ എടുക്കുന്ന ഏത് ഭക്ഷണത്തിലും അല്പം നെയ്യ് ചേർത്താൽ അത് ദഹനക്കേട് മലബന്ധം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളെ കഴിവതും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഒരാൾ നെയ്യ് ഉള്ളിൽ കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ചർമത്തിലും പ്രകടമാകുന്നതാണ്. കാരണം ഇത് ശരീരത്തിന് ചർമത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തെ പരിപോഷിപ്പിക്കുന്ന എ, ഇ, ഡി എന്നീ വിറ്റാമിനുകളും ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളും നൽകുന്നു.

​ഡാർക്ക് സർക്കിൾസ് കുറയ്ക്കാൻ

കണ്ണിനു താഴെയുള്ള കറുപ്പ് നിറം മുഖസൗന്ദര്യത്തിന് പ്രധാന വിലങ്ങുതടിയാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും ഇത് ആദ്യകാഴ്ചയിലുള്ള മുഖത്തിൻ്റെ ആകർഷണീയത തന്നെ കവർന്നെടുക്കും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ തന്നെ എല്ലാവരും പുറത്തുനിന്നുള്ള അണ്ടർ-ഐ ക്രീമുകൾ പലതും വാങ്ങി പരീക്ഷിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇതിനു പകരം നിങ്ങളുടെ കണ്പോളകൾക്ക് താഴെയായി പ്രകൃതിദത്തമായ നെയ്യ് ഒരു തവണ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മികച്ച ഗുണങ്ങൾ ഇതിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. കുറച്ചു ദിവസങ്ങൾ അടുപ്പിച്ച് ഉറങ്ങുന്നതിനു മുൻപായി കണ്ണിനു താഴെ നെയ്യ് പുരട്ടിയാൽ കണ്ണിനു താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളെ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യാൻ സാധിക്കും.

​വിണ്ടുകീറുന്ന ചുണ്ടുകൾക്ക് പരിഹാരം

മൃദുവായ പിങ്ക് നിറമുള്ള ചുണ്ടുകളാണ് എല്ലാ സ്ത്രീകളുടെയും മുഖത്തിൻ്റെ ആകർഷണീയത. എന്നാൽ ചിലരുടെ പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് വരണ്ടതും വിണ്ടുകീറുന്നതുമായ ചുണ്ടുകൾ. ഇതിന് പരിഹാരമായി നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ കുറച്ച് തുള്ളി നെയ്യ് എടുത്ത് ചുണ്ടുകൾക്ക് മുകളിൽ മസാജ് ചെയ്യുക. പതിവായി കുറച്ചുദിവസം പ്രയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് മൃദുവായ റോസ് നിറമുള്ള ചുണ്ടുകളും നേടാൻ കഴിയും. ചുണ്ടുകൾക്ക് മൃദുലത നൽകാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമാണ് നെയ്യ്. ചുണ്ടുകളുടെ നിറം മങ്ങുന്ന പിഗ്മെന്റേഷൻ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് അടുപ്പിച്ച് നെയ്യ് പുരട്ടിയാൽ മതി.

​വരണ്ട ചർമ്മത്തിന്

ചർമത്തിലെ വരൾച്ചയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നതാണ്. വരണ്ട ചർമത്തിന് പരിഹാരമായി എന്ത് ചെയ്യുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ ഇനിമുതൽ കുളിക്കുന്നതിന് മുൻപായി ശരീരത്തിൽ നെയ്യ് പുരട്ടുന്ന രീതി പരിഗണിക്കുക. മിനുസമാർന്നതും മൃദുവായതുമായ ചർമ്മത്തിന് ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് നെയ്യ് അല്പം വെള്ളത്തോടൊപ്പം കലർത്തി ചർമ്മത്തിൽ മസാജ് ചെയ്യാം. കുറച്ച് മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകുമ്പോൾ മൃദുവായ ചർമ്മം തിരികെ ലഭിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് തിരിച്ചറിയാം. നെയ്യിൽ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഉള്ളതിനാൽ ഇത് ചർമത്തിൽ കൂടുതൽ നേരം ആഴത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്താൻ വഴിയൊരുക്കി നൽകുന്നു.

​മങ്ങിയ ചർമ്മത്തിന്

നിറം മങ്ങിയ ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ച് പലപ്പോഴും വേവലാതി പറയാറുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു തവണ നെയ്യ് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ. കുറച്ച് നെയ്യ് എടുത്ത് ഇതിനോടൊപ്പം അല്പം പാലും കടലമാവും ചേർത്ത് നന്നായി മിക്സ് ചെയ്തു കട്ടികുറഞ്ഞ പേസ്റ്റ് രൂപപ്പെടുത്താം. നിങ്ങളുടെ മുഖത്തും കഴുത്തിലും ഇത് പുരട്ടിയാൽ ഏറ്റവും മിനുസമാർന്ന ചർമ്മം തിരികെ ലഭിക്കും. ചർമത്തിൻ്റെ ഘടന വളരെയധികം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ചുളിവുകൾക്കെതിരെ പോരാടാനും ഒക്കെ ഈ ഫേസ്പാക്ക് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും.

​ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നു

പ്രകൃതിദത്ത മോയ്‌സ്ചുറൈസറായ നെയ്യ് വരണ്ട കാലാവസ്ഥയിൽ ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യാനായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ചേരുവയാണെന്ന് അറിയുക. ചർമത്തിലുണ്ടാകുന്ന മിക്കവാറും പ്രശ്നങ്ങളെ അകറ്റിനിർത്താനും മൃദുലവും മിനുസമാർന്നതുമായ ചർമം നൽകാനും ഈ വിദ്യ സഹായിക്കും. ഓരോ തവണ നിങ്ങൾ മുഖത്ത് നെയ്യ് പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ ആരോഗ്യമുള്ളതും കാണാനഴകുള്ളതുമായ മുഖചർമ്മം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

Also read: മൺസൂൺ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണം, ആർക്കും പിന്തുടരാം യാമിയുടെ ഈ വിദ്യകൾ

​ചർമ്മത്തിന് യുവത്വവും തിളക്കവും നൽകാൻ

യുവത്വമുള്ള തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മസ്ഥിതിയാണ് എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുക. ആന്റി-ഏജിംഗ് സവിശേഷതകൾ ഉള്ളതിനാൽ ചർമ്മത്തിന് യുവത്വവും തിളക്കവുമൊക്കെ പകരാനായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നമാണ് നെയ്യ്. പ്രായാധിക്യം മൂലവും പുറത്തുനിന്നുള്ള മലിനീകരണത്തിൻ്റെ സാധ്യതകൾ മൂലവുമൊക്കെ ചർമ്മത്തിന് ചുളിവുകളും പാടുകളും അടക്കമുള്ള പല ലക്ഷണങ്ങളും പ്രകടമാകാറുണ്ട്. ഇതെല്ലാം അകറ്റി തിളങ്ങുന്ന ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മസ്ഥിതി നിലനിർത്താനായി നിങ്ങൾക്ക് നെയ്യ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ഫേസ് പാക്ക് പരീക്ഷിക്കാം. ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ നെയ്യും തേനും എടുക്കുക. ഇതിലേക്ക് കുറച്ചു തുള്ളി പാലും ചേർത്ത് നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യാം. തയ്യാറായ ഫെയ്സ് മാസ്ക് നിങ്ങളുടെ ചർമത്തിൽ പരീക്ഷിക്കുന്നത് ആൻറി ഗുണങ്ങൾ നൽകാനും ചുളിവുകളും പാടുകളും ഫലപ്രദമായി ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗമാണ്.

Also read: കറുത്ത പാടു മാറ്റും, പ്രായം പത്തു കുറയ്ക്കും ഉലുവാ ജെല്‍

​മുഖക്കുരുവിനെ നീക്കം ചെയ്യാൻ

മുഖക്കുരു പലപ്പോഴും നമ്മെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഒരുതവണ വന്നു പോയാൽ അത് അവശേഷിപ്പിക്കുന്ന പാടുകളെ നീക്കം ചെയ്യാനായി പിന്നീട് പല പരിഹാര വിധികളും പരീക്ഷിക്കേണ്ടതായി വരും. എന്നാൽ മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ തന്നെ കുറച്ച് നെയ്യ് മുഖക്കുരുവിൽ പുരട്ടിയാൽ വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ ഇതിന് പരിഹാരം കാണാം. കുറച്ച് ദിവസം അടുപ്പിച്ച് മുഖക്കുരു ഉള്ള ഭാഗത്ത് നെയ്യ് പുരട്ടുകയാണെങ്കിൽ കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ വരുത്തി വയ്ക്കാതെ തന്നെ മുഖക്കുരു നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് നിന്നും അപ്രത്യക്ഷമാകും.

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

ട്രെൻഡിങ്