ആപ്പ്ജില്ല

മുഖം തിളങ്ങാൻ റാഗി പൊടി ഉപയോഗിച്ചൊരു പൊടിക്കൈ

വെയില്‍ കൊണ്ട് കരിവാളിച്ചതും മുഖക്കുരു വന്ന പാടുകളുമൊക്കെ പലരുടെയും ആത്മവിശ്വാസം പോലും കളയാറുണ്ട്. ഈ പ്രശ്നങ്ങള്‍ എല്ലാം പരിഹരിച്ച് മുഖത്തിന് നല്ല തിളക്കം നല്‍കാന്‍ ആഴ്ചയിലോ അല്ലെങ്കില്‍ മാസത്തില്‍ ഒരിക്കലോ ഫേസ് പാക്കുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലതാണ്.

Edited byഅനിറ്റ് | Samayam Malayalam 20 Jan 2024, 8:53 am
പലപ്പോഴും തിരക്കിട്ട ജീവിതത്തിനിടയില്‍ പലര്‍ക്കും മുഖപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കാന്‍ കഴിയാറില്ല. അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണം സൂര്യതാപം തുടങ്ങി പല പ്രശ്‌നങ്ങളും കാരണം പാടുകളും മുഖക്കുരുവുമൊക്കെ പലരും നേരിടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ്. ഇത് മാത്രമല്ല ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങള്‍, പോഷകകുറവ് തുടങ്ങി പല കാരണങ്ങളാല്‍ മുഖത്തെ ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ഭംഗിയും ആരോഗ്യവും നഷ്ടപ്പെടാറുണ്ട്. വെയില്‍ കൊണ്ട് കരിവാളിച്ചതും (sun tan) മുഖക്കുരു (pimples) വന്ന പാടുകളുമൊക്കെ പലരുടെയും ആത്മവിശ്വാസം പോലും കളയാറുണ്ട്. ഈ പ്രശ്നങ്ങള്‍ എല്ലാം പരിഹരിച്ച് മുഖത്തിന് നല്ല തിളക്കം നല്‍കാന്‍ ആഴ്ചയിലോ അല്ലെങ്കില്‍ മാസത്തില്‍ ഒരിക്കലോ ഫേസ് പാക്കുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലതാണ്.
Samayam Malayalam easy home made face pack for glowing skin using ragi powder and curd
മുഖം തിളങ്ങാൻ റാഗി പൊടി ഉപയോഗിച്ചൊരു പൊടിക്കൈ


Also Read: Homed Remedy For Pimple: മുഖത്തെ പാടുകളും മുഖക്കുരുവും മാറ്റി മുഖം തിളങ്ങാൻ ആര്യവേപ്പില

​മുഖം തിളങ്ങാന്‍

മുഖത്തെ എല്ലാ ഭാഗത്തും ഒരേ നിറമായിരിക്കേണ്ടത് വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്. യുവി രശ്മികള്‍ കാരണം പലരും മുഖത്തെ നിറവ്യത്യാസം കാരണം വിഷമിക്കാറുണ്ട്. ഈ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കാന്‍ ഈ പാക്ക് വളരെയധികം സഹായിക്കും. കൂടാതെ പിഗ്മെന്റേഷനും മുഖത്തെ ചുളിവുകളും ഈ ഫേഷ്യലിലൂടെ ഇല്ലാതാക്കാം. റാഗി, തൈര്, പാല്‍, കറ്റാര്‍വാഴ ജെല്‍ എന്നിവയാണ് ഇതിന് ആവശ്യം. ഇവ ഓരോന്നും എങ്ങനെയാണ് മുഖത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതെന്ന് നോക്കാം..

​റാഗി

കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് കഴിക്കാന്‍ നല്‍കുന്ന റാഗി പൊടി എല്ലാവര്‍ക്കും വളരെ പരിചിതമാണ്. നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുള്ളതാണ് റാഗി പൊടി. പലതരത്തിലുള്ള ചര്‍മ്മ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും റാഗി ഒരു മികച്ച പരിഹാരമാണ്. കാല്‍സ്യം, അയണ്‍ തുടങ്ങി നിരവധി പോഷകങ്ങള്‍ ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. റാഗിയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അമിനോ ആസിഡ് കൊളാജന്‍ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്റ്റിക്‌സിറ്റിയുമായി ബന്ധപ്പെിട്ടുട്ടുണ്ട്. പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ഭാഗമായി ഉണ്ടാകുന്ന മുഖത്തെ പാടുകളും ചുളുവുകളും കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.

​പാല്‍

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് പാല്‍ ഒരു മികച്ച ഘടകമാണ്. പാല്‍ ഉപയോഗിച്ച് തയാറാക്കുന്ന ഫേസ് പാക്കുകള്‍ വളരെയധികം ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കാറുണ്ട്. ചര്‍മ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കാനും മൃദുവാക്കാനും പാല്‍ സഹായിക്കുന്നു. ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും ഒരുപോലെ ആവശ്യമായ ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പാല്‍ ചര്‍മ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും മോയ്‌സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും വാര്‍ദ്ധക്യത്തിന്റെ ദൃശ്യമായ ലക്ഷണങ്ങള്‍ വൈകിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുഖത്തിടാന്‍ പറ്റിയ മികച്ചൊകു ക്ലെന്‍സര്‍ കൂടിയാണ് പാല്‍.

​കറ്റാര്‍വാഴ ജെല്‍

എല്ലാ വീടുകളിലും വളരെ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്നതാണ് കറ്റാര്‍ വാഴ. മുടിയുടെയും ചര്‍മ്മത്തിന്റെയുമൊക്കെ എല്ലാ പ്രശ്‌നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നാണ് കറ്റാര്‍വാഴ. കറ്റാര്‍വാഴയുടെ ജെല്‍ നേരിട്ടും അല്ലാതെയും മുഖത്ത് തേയ്ക്കുന്നത് പലതരത്തിലുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കാറുണ്ട്. മുഖത്തെ പാടുകളും കരിവാളിപ്പും മാറ്റാന്‍ കറ്റാര്‍വാഴ ഉപയോഗിക്കാം. ഇതില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മൂലകങ്ങള്‍ ചര്‍മ്മത്തിലെ വരള്‍ച്ച ഒഴിവാക്കാന്‍ സഹായിക്കാറുണ്ട്.

​ഫേസ് പാക്ക് തയാറാക്കുന്ന വിധം

  • മുഖം കഴുകി വ്യത്തിയാക്കിയ ശേഷം പാല്‍ പഞ്ഞിയില്‍ മുക്കി മുഖം തുടച്ച് എടുക്കുക. പാല്‍ ഒരു നല്ല ക്ലെന്‍സറാണ്. ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് മുഖത്തെ അഴുക്കുകള്‍ കളയാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.
  • ഇതിന് ശേഷം അല്‍പ്പം റാഗിയും കറ്റാര്‍വാഴ ജെല്ലും അല്‍പ്പം പാലും ചേര്‍ത്ത് യോജിപ്പിച്ച് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കുക. ഇത് മുഖത്ത് തേച്ച് നന്നായി മസാജ് ചെയ്യുക. കണ്ണിന് ചുറ്റും കവിളിലും വട്ടത്തിലും മുകളിലേക്കും മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് മുഖം എക്‌സഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. 5 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യണം.
  • ഇതിന് ശേഷം അല്‍പ്പം തണുത്ത വെള്ളത്തില്‍ കൈ നനച്ച് മുഖത്ത് വീണ്ടും മസാജ് ചെയ്യാം. 5 മിനിറ്റ് ഈ മസാജ് ചെയ്ത ശേഷം മുഖം കഴുകി വ്യത്തിയാക്കി എടുക്കാവുന്നതാണ്.
  • ഫേസ് പാക്ക് തയാറാക്കാനായി റാഗി പൊടിയും അല്‍പ്പം തൈരും കുറച്ച് തേനും ചേര്‍ത്ത് പേസ്റ്റ് തയാറാക്കാം. ഇത് മുഖത്ത് തേച്ച് പാക്കായിട്ട് വയ്ക്കാം. ഉണങ്ങിയ ശേഷം ഇത് കഴുകി കളയാവുന്നതാണ്. എണ്ണമയമുള്ള ചര്‍മ്മം ഉള്ളവര്‍ തേന്‍ ഉപയോഗിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.
ഓതറിനെ കുറിച്ച്
അനിറ്റ്
മാധ്യമപ്രവർത്തന രംഗത്ത് ഒൻപത് വർഷത്തിലേറെ പ്രവർത്തന പരിചയം. മലയാളം, ഇംഗ്ലീഷ് ഭാഷകളിൽ മികച്ച രീതിയിൽ കാര്യങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കാനുള്ള പരിജ്ഞാനം. വാർത്താ അവതാരകയായി തുടക്കം. ഡിജിറ്റൽ മേഖലയിലെ സാധ്യതകൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് അവ പൂർണ്ണമായും പ്രയോജനപ്പെടുത്താനായി കരിയറിലെ ചുവടുമാറ്റം. ജീവിത യാഥാർഥ്യങ്ങളും അനുഭവങ്ങളും കോർത്തിണക്കിയുള്ള എഴുത്തുകളോട് പ്രിയം. വൈകാരിക തലത്തിൽ വായനക്കാരോട് സംവദിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള രീതിയിൽ സ്ത്രീകളടക്കമുള്ള സാധാരണക്കാരുടെ ശബ്ദമാകാൻ ഊർജ്ജം നൽകുന്ന എഴുത്ത്. എഴുത്തിന് പ്രചോദനമാകുന്ന യാത്രകൾ, ഇതിലൂടെ ലഭിക്കുന്ന അനുഭവങ്ങൾ. എഴുത്തും യാത്രകളും മാറ്റി നിർത്തിയാൽ സിനിമകളോട് ഏറെ ഇഷ്ടം.... കൂടുതൽ

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

ട്രെൻഡിങ്