ആപ്പ്ജില്ല

Hair Fall Remedy: മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടഞ്ഞ്, മുടി ആരോഗ്യത്തോടെ വളരാൻ ഒരു സിമ്പിൾ സ്പ്രെ

മുടി കൊഴിഞ്ഞ് പോകുന്നത് പലരുടെയും ആത്മവിശ്വാസം പോലും ഇല്ലാതാക്കുമെന്നതാണ് സത്യം. കൃത്യമായ പരിചരണം നൽകിയാൽ മാത്രമേ മുടി നല്ല ആരോഗ്യത്തോടെ വളരൂ.

Authored byറ്റീന മാത്യു | Samayam Malayalam 30 Jun 2023, 7:29 pm
മുടി കൊഴിയുന്നത് പലരും നേരിടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്. തണുപ്പ് കാലം ആകുമ്പോൾ പലർക്കും ഇത് കൂടാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. കൃത്യമായ പരിചരണമാണ് മുടിയിഴകൾക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആവശ്യമായിട്ടുള്ളത്. അന്തരീക്ഷത്തിലെ മലിനീകരണവും പോഷകാഹാരക്കുറവും അതുപോലെ കൃത്യമായ പരിചരണവും നൽകാത്തത് പലപ്പോഴും മുടിയുടെ ആരോഗ്യം ദുരബമലാക്കാൻ കാരണമാകാറുണ്ട്. മുടിയിഴകൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചത് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ എപ്പോഴും ശ്രമിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
Samayam Malayalam easy home made spray using fenugreeks and black seeds for healthy hair growth
Hair Fall Remedy: മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടഞ്ഞ്, മുടി ആരോഗ്യത്തോടെ വളരാൻ ഒരു സിമ്പിൾ സ്പ്രെ


മുടികൊഴിച്ചിലിൻ്റെ കാരണം

കൃത്യമായ കാരണം കണ്ടത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പോഷകത്തിൻ്റെ കുറവ്, വെള്ളം, അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ പരിചരണം, ശരിയല്ലാത്ത ഉത്പ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം മുടി കൊഴിയാൻ കാരണമാകാറുണ്ട്. ദിവസവും നൂറ് മുടി കൊഴിയുന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ അതിൽ കൂടുതൽ കൊഴിഞ്ഞാൽ തീർച്ചയായും ഡോക്ടറെ കണ്ട് വി​ദ​ഗ്ധ ചികിത്സ തേടേണ്ടതാണ്. പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാതെ വീട്ടിലെ അടുക്കളയിൽ ലഭിക്കുന്ന പല സാധനങ്ങളും മുടിയ്ക്ക് ഏറെ ​ഗുണം ചെയ്യാറുണ്ട്. മുടിയിലെ താരൻ, മുടി കൊഴിച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്കൊക്കെ വീട്ടിലെ അടുക്കളയിൽ തന്നെ പരിഹാര മാർ​ഗമുണ്ട്.

ഉലുവ

മുടിയുടെ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുമുള്ള പരിഹാരം ഉലുവയിലുണ്ട്. ആരോഗ്യത്തിന് ഉലുവ വളരെ മികച്ചതാണെന്ന് എല്ലാവർക്കുമറിയാം അതുപോലെ മുടിയ്ക്കും ഉലുവ ഏറെ മികച്ചതാണ്. താരൻ്റെ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കാൻ ഉലുവയ്ക്ക് കഴിയും. ഉലുവയിലെ ഫോളിക് ആസിഡ്, വൈറ്റമിൻ എ, വൈറ്റമിൻ സി എന്നിവയെല്ലാം ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അമിനോ ആസിഡ് മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കും. തലേ ദിവസം കുതിർത്ത ഉലുവ അരച്ച് തലയിൽ തേയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

കരിജീരകം

മുടിയുടെ നര മാറ്റാൻ കരിജീരകം മികച്ചതാണ്. അതുപോലെ മുടിയ്ക്ക് തിളക്കവും ബലവും നൽകാനും കരിജീരകം ഉപയോഗിക്കാം. അമ്മമാർ വീട്ടിൽ എണ്ണ കാച്ചുമ്പോൾ കരിജീരികം ഇടാറുണ്ട്. മുടി വളരാൻ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സഹായിക്കുന്നതാണ് കരിജീരകം. ദിവസവും മുടിയിൽ കരിജീരകം എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുടി വളരാൻ ഏറെ മികച്ചതാണ്. മുടി കൊഴിച്ചിലും അകാല നരയും ഇല്ലാതാക്കാനും കരിജീരകം സഹായിക്കും.

​ഗ്രാമ്പൂ

പല അസുഖങ്ങൾക്കും മരുന്നായി ഗ്രാമ്പൂ ഉപയോഗിക്കുമെന്ന് എല്ലാവർക്കുമറിയാം. പക്ഷെ മുടി വളരാൻ ഗ്രാമ്പൂ സഹായിക്കുമെന്ന് പലർക്കും അറിയാത്ത കാര്യമാണ്. ഗ്രാമ്പുവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആൻ്റി ഓക്സിഡന്റുകൾ മുടി വളർത്താൻ വളരെയധികം സഹായിക്കും. താരനിൽ നിന്ന് മുടിയേയും തലയോട്ടിയെയും സംരക്ഷിക്കാനും ഗ്രാമ്പൂ വളരെ മികച്ചതാണ്. ആരോഗ്യമില്ലാത്ത മുടിയ്ക്ക് നല്ല ബലം നൽകാനും ഗ്രാമ്പൂ വളരെയധികം സഹായിക്കും.

തയാറാക്കുന്ന വിധം

  • ഒരു പാത്രം 1 ടി സ്പൂൺ ഉലുവ,1 ടീ സ്പൂൺ കരിജീരകം, 4 ​ഗ്രാമ്പൂ എന്നിവയിട്ട് നന്നായി ചൂടാക്കുക.
  • ഇതിന് ശേഷം ഈ കൂട്ട് ഒരു മിക്സിയിലിട്ട് പൊടിച്ച് എടുക്കാം.
  • 1 കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ പൊടിച്ച മിശ്രിതമിട്ട് നന്നായി തിളപ്പിക്കുക.
  • അതിന് ശേഷം 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ ഒഴിച്ച് 5 മിനിറ്റ് കൂടി തിളപ്പിക്കുക.
  • ഈ മിശ്രിതം ഒരു സ്പ്രെ ബോട്ടിലിലേക്ക് മാറ്റിയ ശേഷം തലയിൽ അടിച്ച് കൊടുക്കാം.
  • നന്നായി തലയോട്ടി മസാജ് ചെയ്ത ശേഷം 2 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് മുടി കഴുകി വ്യത്തിയാക്കാം.
ഓതറിനെ കുറിച്ച്
റ്റീന മാത്യു
ന്യൂസ് ചാനലിൽ പ്രവർത്തനം ആരംഭിച്ച് വാർത്ത മേഖലയിൽ 5 വർഷത്തെ പ്രവൃത്തി പരിചയമുള്ള വ്യക്തിയാണ് ടീന അന്ന മാത്യു. ദീർഘനാളത്തെ പ്രവൃത്തി പരിചയത്തിലൂടെ വാർത്ത മേഖലയിൽ കൃത്യമായ കഴിവ് തെളിയിച്ച ടീന നിലവിൽ ലൈഫ്സ്റ്റൈൽ, വൈറൽ എന്നീ വിഭാഗങ്ങളിലാണ് എഴുതുന്നത്. കുറഞ്ഞ കാലം കൊണ്ട് ഈ വിഭാഗങ്ങളിൽ കഴിവ് തെളിയിച്ച ടീന, ഫാഷൻ, ഹെൽത്ത്, ബ്യൂട്ടി തുടങ്ങിയ മേഖലകളിൽ വൈവിധ്യങ്ങളായ വിഷയങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ജോലിയ്ക്ക് പുറമെ പാചകം ടീന ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ചിത്രകലയും ടീനയ്ക്ക് ഏറെ ഇഷ്ടമുള്ള മേഖലയാണ്.... കൂടുതൽ

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

ട്രെൻഡിങ്