Please enable javascript.Moringa Hair Mask | താരൻ മാറ്റാൻ മുരിങ്ങയിലയും തൈരും ചേർത്തൊരു മാസ്ക് - Easy Homemade Hair Mask Using Drumstick Leaves to Remove Dandruff - Samayam Malayalam

താരൻ മാറ്റാൻ മുരിങ്ങയിലയും തൈരും ചേർത്തൊരു മാസ്ക്

Authored byറ്റീന മാത്യു | Samayam Malayalam 26 Jul 2023, 4:44 pm
Subscribe

താരൻ മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു അടിപൊളി കൂട്ടാണ് ഈ മുരിങ്ങയില പായ്ക്ക്. മുടികൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കാനും ഏറെ സഹായിക്കും. 

easy homemade hair mask using drumstick leaves to remove dandruff
താരൻ മാറ്റാൻ മുരിങ്ങയിലയും തൈരും ചേർത്തൊരു മാസ്ക്
വീട്ടിലെ പറമ്പിൽ വളരെയധികം കണ്ടുവരുന്നതാണ് മുരങ്ങിയില. മുരിങ്ങയും മുരിങ്ങയിലയും ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണെന്ന് എല്ലാവർക്കുമറിയാവുന്ന കാര്യമാണ്. ഹൃദയത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിനും പ്രതിരോധ ശേഷി കൂട്ടാനുമൊക്കെ മുരിങ്ങ ഏറെ നല്ലതാണ്. പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം, വൈറ്റമിൻ സി, ഇ, ധാതുക്കൾ, അമിനോ ആസിഡുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ് മുരിങ്ങയും മുരിങ്ങയിലയും. ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല, മുടിയുടെ അഴകിനും ഏറെ നല്ലതാണ് മുരിങ്ങയില. മുടിയുടെ നര, താരൻ, മുടികൊഴിച്ചിൽ എന്നിവയെല്ലാം മാറ്റാൻ ഏറെ നല്ലതാണ് മുരിങ്ങയില. ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അയൺ തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ ഏറെ സഹായിക്കും.

മുരിങ്ങയില

മുരിങ്ങയില

പല തരത്തിലുള്ള ഗുണങ്ങളാണ് മുടിയ്ക്ക് തലയോട്ടിയ്ക്കും മുരിങ്ങയില നൽകുന്നത്. തലമുടിയ്ക്ക് ഏറെ നല്ലതാണ് പല തരത്തിലുള്ള ഇലകൾ. കറിവേപ്പില, ചെമ്പരത്തി ഇല, മുരിങ്ങയില അങ്ങനെ തലമുടി വളരാൻ ഏറെ നല്ലതാണ് ഈ ഇലകളെല്ലാം. പല തരത്തിലുള്ള വൈറ്റമിനുകളാണ് മുരിങ്ങിയലിയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളത്. ഇത് മുടി വളരാനും മുടിയുടെ പല പ്രശ്നങ്ങൾ അകറ്റാനും സഹായിക്കുന്നതാണ്.

​താരനകറ്റാൻ പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ പരിചയപ്പെടാം

വെളിച്ചെണ്ണ

വെളിച്ചെണ്ണ

മുടി വളരാൻ ഏറെ നല്ലതാണ് വെളിച്ചെണ്ണ. ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പല ഘടകങ്ങളും മുടിയ്ക്ക് വേരിൽ നിന്ന് ബലം നൽകാൻ സഹായിക്കും. താരൻ മാറ്റാനും ഏറെ നല്ലതാണ് വെളിച്ചെണ്ണ. ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആൻ്റി വൈറൽ ഗുണങ്ങൾ തലയോട്ടിയിലെ പല പ്രശ്നങ്ങളെയും ഇല്ലാതാക്കാൻ ഏറെ സഹായിക്കും. ഇത് മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയാനും താരൻ മാറ്റാനും ഏറെ സഹായിക്കുന്നതാണ്.

തൈര്

തൈര്

മുടി നന്നായി വളരാൻ ഏറെ നല്ലതാണ് തൈര്. കൂടാതെ മുടി മൃദുവാക്കാനും മുടികൊഴിച്ചിൽ മാറ്റാനും തൈര് നല്ലതാണ്. ഇതിൽ കാൽസ്യം, സിങ്ക്, ഫോളേറ്റ്, വിറ്റാമിന്‍-ബി6 എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് മുടി വളര്‍ച്ചയ്ക്കൊപ്പം മുടിയെ നന്നായി തിളങ്ങാനും സഹായിക്കും. മുടിയുടെ ആരോഗ്യം കളയുന്ന കെമിക്കൽ ട്രീറ്റ്മെൻ്റുകൾ ഒഴിവാക്കി തൈര് പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത രീതികൾ പിന്തുടരുന്നത് മുടിയ്ക്ക് കൂടുതൽ നല്ലതാണ്.

നാരങ്ങ

നാരങ്ങ

താരൻ്റെ ശത്രുവാണ് നാരങ്ങയെന്ന് തന്നെ പറയാം. ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വൈറ്റമിൻ സി പല തരത്തിലുള്ള ഗുണങ്ങളാണ് നൽകുന്നത്. ഇതിലെ ആൻ്റി ഓക്സിഡൻ്റ് ഗുണങ്ങൾ മുടിയ്ക്ക് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ നൽകുന്നുണ്ട്. ഒരിക്കലും തലയോട്ടിയിൽ നാരങ്ങ നീര് നേരിട്ട് പുരട്ടാൻ പാടില്ല. ഏതെങ്കിലും ചേരുവകൾക്കൊപ്പം ചേർത്ത് വേണം നാരങ്ങ നീര് പുരട്ടാൻ.

പായ്ക്ക് തയാറാക്കാൻ

പായ്ക്ക് തയാറാക്കാൻ

മുടിയ്ക്ക് ആവശ്യമായ അളവിൽ മുരിങ്ങയില എടുക്കുക. ഇതിലേക്ക് അൽപ്പം നാരങ്ങ നീരും, വെളിച്ചെണ്ണയും, കുറച്ച് തൈരും ചേർത്ത് നന്നായി അരച്ച് എടുക്കുക. ഈ മിശ്രിതം മുടിയിൽ നന്നായി തേച്ച് പിടിപ്പിക്കുക. 20 മിനിറ്റിന് ശേഷം മുടി കഴുകി വ്യത്തിയാക്കാവുന്നതാണ്. മുടിയിൽ എണ്ണ തേച്ച ശേഷം മാസ്ക് ഇടുന്നത് മുടി പൊട്ടി പോകുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും.

English Summary: Dandruff remedy

Disclaimer: പൊതു വിവരങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ലേഖനം തയാറാക്കിയിരിക്കുന്നത്. പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് മുൻപ് പാച്ച് ടെസ്റ്റ് ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്.

കൂടുതൽ ബ്യൂട്ടി വാർത്തകൾ വായിക്കാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

റ്റീന മാത്യു
ഓതറിനെ കുറിച്ച്
റ്റീന മാത്യു
ന്യൂസ് ചാനലിൽ പ്രവർത്തനം ആരംഭിച്ച് വാർത്ത മേഖലയിൽ 5 വർഷത്തെ പ്രവൃത്തി പരിചയമുള്ള വ്യക്തിയാണ് ടീന അന്ന മാത്യു. ദീർഘനാളത്തെ പ്രവൃത്തി പരിചയത്തിലൂടെ വാർത്ത മേഖലയിൽ കൃത്യമായ കഴിവ് തെളിയിച്ച ടീന നിലവിൽ ലൈഫ്സ്റ്റൈൽ, വൈറൽ എന്നീ വിഭാഗങ്ങളിലാണ് എഴുതുന്നത്. കുറഞ്ഞ കാലം കൊണ്ട് ഈ വിഭാഗങ്ങളിൽ കഴിവ് തെളിയിച്ച ടീന, ഫാഷൻ, ഹെൽത്ത്, ബ്യൂട്ടി തുടങ്ങിയ മേഖലകളിൽ വൈവിധ്യങ്ങളായ വിഷയങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ജോലിയ്ക്ക് പുറമെ പാചകം ടീന ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ചിത്രകലയും ടീനയ്ക്ക് ഏറെ ഇഷ്ടമുള്ള മേഖലയാണ്.... കൂടുതൽ വായിക്കൂ
കമന്റ് ചെയ്യൂ

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

Malayalam News App: ഏറ്റവും പുതിയ മലയാളം വാര്‍ത്തകള്‍ അറിയാന്‍ ആപ്പ് ഡൗണ്‍ലോഡ് ചെയ്യുക
ഏറ്റവും പുതിയ വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയാൻ Samayam Malayalam ഫേസ്ബുക്ക്പേജ് ലൈക്ക് ചെയ്യൂ