ആപ്പ്ജില്ല

ചൂട് കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ അംബിക പിള്ളയുടെ പൊടികൈ

പ്രശസ്ത മേക്കപ്പ് ആർട്ടിസ്റ്റും ഹെയർ സ്റ്റൈല്ലിസ്റ്റുമായ അംബിക പിള്ള തൻ്റെ ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിലൂടെ ആണ് ഈ ഒരു സിമ്പിൾ പൊടികൈ പങ്കുവെച്ചിരിക്കുന്നത്. 

Authored byറ്റീന മാത്യു | Samayam Malayalam 8 Jun 2023, 10:36 am
ചർമ്മത്തിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്ന സമയമാണ് ചൂട് കാലം. മുഖത്തെ കരിവാളിപ്പ്, വീക്കം തുടങ്ങി പല തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളാണ് ഈ സമയത്ത് നേരിടുന്നത്. ചർമ്മത്തിനും ശരീരത്തിനുമൊക്കെ വളരെയധികം ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ട സമയമാണ്. കഠിനമായ സൂര്യനും ഈർപ്പമുള്ള കാലാവസ്ഥയും ചർമ്മത്തെ വളരെയധികം ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. സാധാരണ വേനൽക്കാല ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ചിലത് ബ്രേക്ക്ഔട്ട്, ടാനിംഗ്, സൺ സ്പോട്ടുകൾ, അസമമായ ചർമ്മം എന്നിവയാണ്. ചൂട് കാലത്ത് ചർമ്മത്തെ തണുപ്പിക്കുന്ന പരിഹാര മാർ​ഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതിന് പറ്റിയ മാർ​ഗമാണ് കറ്റാർവാഴ. ചൂട് സമയത്തെ ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങളെ നേരിടാൻ ഹെയർ ആൻഡ് ബ്യൂട്ടി വിദഗ്ധയായ അംബിക പിള്ള തന്റെ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ പങ്കുവെച്ച ഒരു സിമ്പിൾ പോംവഴി നോക്കാം. ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കുകയും വേനൽക്കാലത്ത് ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷനേടാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണിത്.
Samayam Malayalam hair and beauty stylist ambika pillai suggesting aloe vera ice remedy for summer skin problems
ചൂട് കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ അംബിക പിള്ളയുടെ പൊടികൈ


​കറ്റാർവാഴ

ചർമ്മത്തിൻ്റെ പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കുമുള്ള പരിഹാര മാർഗമാണ് കറ്റാർവാഴ. ഇതിൻ്റെ ആൻ്റി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻ്റി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ചർമ്മത്തിൻ്റെ പല പ്രശ്നങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കറ്റാർവാഴയുടെ പല ഗുണങ്ങളും ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം നൽകുന്നുണ്ടെന്ന് അംബിക പിള്ള പറയുന്നു. ചർമ്മത്തിന് ജലാംശം നൽകാനും സുഷിരങ്ങൾ അടയ്ക്കാനും ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കാനും അതുപോലെ മുഖക്കുരു കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നതാണ് കറ്റാർവാഴ. വീട്ടിലെ പറമ്പുകളിലും അതുപോലെ തൊട്ടങ്ങളിലുമൊക്കെ ധാരാളമായി കറ്റാ‍ർവാഴ കാണാം.

രാത്രിയിൽ ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനു രണ്ടു മാസ്കുകൾ

​ഐസും ചൂട് കാലവും

ചർമ്മത്തിലെ പല പ്രശ്നങ്ങളും മാറ്റാൻ ഐസ് ക്യൂബുകൾക്ക് കഴിയും. ഫ്രോണ്ടിയേഴ്‌സ് ഇൻ സൈക്കോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ, ഐസിംഗ് വീക്കം കുറയ്ക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നുണ്ട്. ഇത് അമിതമായ എണ്ണ ഉൽപാദനം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. വീർത്ത കണ്ണുകൾക്ക് ഐസ് ക്യൂബുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ നല്ല പരിഹാരം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തിയിരുന്നു. സെലിബ്രിറ്റികൾ ഉൾപ്പെടെ ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് ഐസ് ക്യൂബുകൾ ഉപയോ​ഗിക്കാറുണ്ട്. ​

ഇൻസ്റ്റഗ്രാം വീഡിയോ

View this post on Instagram A post shared by Ambika Pillai (@ambika_pillai)

കറ്റാർവാഴ ഐസ്ക്യൂബ്

വേനൽക്കാലത്ത് ചർമ്മം നേരിടുന്ന പല പ്രശ്നങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കാൻ ഐസ് ക്യൂബിനും കറ്റാ‍ർവാഴയ്ക്കും കഴിയും. പക്ഷെ ഇത് നേരിട്ട് ചർമ്മത്തിൽ ഉപയോ​ഗിക്കുന്നതിന് മുൻപ് പാച്ച് ടെസ്റ്റ് ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്. ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കാനും, മുഖക്കുരുവും പാടുകളും മാറ്റാനും അതുപോലെ സമ്മർദ്ദം ഉൾപ്പെടെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റാനും കറ്റാർവാഴ ഐസ്ക്യൂബ് ഉപയോ​ഗിക്കുന്നത് ഏറെ നല്ലതാണ്. ഇതിൻ്റെ ​ഗുണങ്ങൾ പ്രത്യേകം പറഞ്ഞ് അറിയിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

Also Read: പ്രകൃതിദത്തമായ രീതിയിൽ ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്ന ഈ ഫേസ് വാഷ്

എങ്ങനെ തയാറാക്കാം

ഫ്രഷായിട്ടുള്ള മൂന്നോ നാലോ കറ്റാർവാഴയുടെ തണ്ട് മുറിച്ച് എടുക്കുക. ഇത് ഒരു ​ഗ്ലാസ് നീളത്തിലിട്ട് വച്ച ശേഷം അതിൻ്റെ അറ്റത്തുള്ള മഞ്ഞ കറ പോയ ശേഷം എടുക്കുക. അതിന് ശേഷം കറ്റാർവാഴയ്ക്കുള്ളിലെ ജെൽ മാത്രം എടുത്ത് നന്നായി അരച്ച് എടുക്കുക. ഇത് ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിലോ മറ്റോ ഇട്ട് ഫ്രീസറിൽ വച്ച് ഐസ് ക്യൂബാക്കി എടുക്കാം. കൈയിൽ പിടിച്ച് ഉപയോ​ഗിക്കാനുള്ള എളുപ്പത്തിന് അംബിക പിള്ള ഒരു പ്രത്യേക രീതിയും വീഡിയോയിൽ പറയുന്നുണ്ട്.അരച്ച് എടുത്ത മിശ്രിതം ഒരു ചെറിയ ബാളിലാക്കിയ ശേഷം അതിനകത്തേക്ക് ഒരു വട്ടത്തിലുള്ള ചീർപ്പ് മുക്കി വച്ച് തണുപ്പിക്കുക. ചീർപ്പിൽ കറ്റാർവാഴയുടെ ജെൽ മാത്രം മുക്കി നിർത്താൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. ഇതിനായി മുകളിലൊരു സപ്പോർട്ട് കൂടി നൽകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

English Summary: Summer skin care tips

Disclaimer: പൊതു വിവരങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ലേഖനം തയാറാക്കിയിരിക്കുന്നത്. പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് മുൻപ് പാച്ച് ടെസ്റ്റ് ചെയ്യാൻ മറക്കുരത്.

കൂടുതൽ ബ്യൂട്ടി വാർത്തകൾ വായിക്കാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

ഓതറിനെ കുറിച്ച്
റ്റീന മാത്യു
ന്യൂസ് ചാനലിൽ പ്രവർത്തനം ആരംഭിച്ച് വാർത്ത മേഖലയിൽ 5 വർഷത്തെ പ്രവൃത്തി പരിചയമുള്ള വ്യക്തിയാണ് ടീന അന്ന മാത്യു. ദീർഘനാളത്തെ പ്രവൃത്തി പരിചയത്തിലൂടെ വാർത്ത മേഖലയിൽ കൃത്യമായ കഴിവ് തെളിയിച്ച ടീന നിലവിൽ ലൈഫ്സ്റ്റൈൽ, വൈറൽ എന്നീ വിഭാഗങ്ങളിലാണ് എഴുതുന്നത്. കുറഞ്ഞ കാലം കൊണ്ട് ഈ വിഭാഗങ്ങളിൽ കഴിവ് തെളിയിച്ച ടീന, ഫാഷൻ, ഹെൽത്ത്, ബ്യൂട്ടി തുടങ്ങിയ മേഖലകളിൽ വൈവിധ്യങ്ങളായ വിഷയങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ജോലിയ്ക്ക് പുറമെ പാചകം ടീന ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ചിത്രകലയും ടീനയ്ക്ക് ഏറെ ഇഷ്ടമുള്ള മേഖലയാണ്.... കൂടുതൽ

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

ട്രെൻഡിങ്