ആപ്പ്ജില്ല

ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം കിട്ടാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാം ഈ സ്ക്രബ്

വളരെ ചില കുറവിൽ എളുപ്പത്തിൽ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന സ്ക്രബാണിത്. വെറും മൂന്ന് ചേരുവകളാണ് ഇതിന് ആവശ്യമുള്ളത്. 

Authored byറ്റീന മാത്യു | Samayam Malayalam 22 May 2023, 5:56 pm
ചർമ്മത്തിൻ്റെ തിളക്കം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്. ഇത് മാറ്റാൻ പല തരത്തിലുള്ള പ്രതിവിധികളാണ് പലരും പരീക്ഷിക്കുന്നത്. പാർലറിൽ പോയി ഫേഷ്യലും, ബ്ലീച്ചുമൊക്കെ ചെയ്ത് സ്വഭാവിക നിറം നിലർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നവരുണ്ട്. പക്ഷെ അമിതമായി ഇത്തരത്തിൽ കെമിക്കലുകളൊക്കെ അമിതമായി ഉപയോ​ഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് പല പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കും. വീട്ടിൽ തന്നെ എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില സ്ക്രബുകളും മാസ്കുകളുമൊക്കെ ചർമ്മത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്. ചർമ്മം എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യാൻ എളുപ്പത്തിൽ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സ്ക്രബ് നോക്കാം. ചർമ്മത്തിൽ അഴുക്ക് മാറ്റാനും അതുപോലെ നിർജ്ജീവ കോശങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാനും ഈ സ്ക്രബ് സഹായിക്കും.
Samayam Malayalam home made scrub for clear glowing skin using coffee and aloe vera gel
ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം കിട്ടാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാം ഈ സ്ക്രബ്


കറ്റാർവാഴ

ചർമ്മത്തിൻ്റെ മുടിയുടെയും പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള ഏറ്റവും നല്ല പരിഹാരമാണ് കറ്റാർവാഴ. എല്ലാ വീടുകളിലും കറ്റാർവാഴ വളരെ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്നതാണ്. ഇതിലെ ജെല്ലാണ് മുടിയ്ക്കും ചർമ്മത്തിനും ഏറെ നല്ലത്. കറ്റാർ വാഴയിൽ ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ, വിറ്റാമിൻ സി, ഇ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ധാരാളം ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ദൃഢത മെച്ചപ്പെടുത്താനും അതുപോലെ ജലാംശം നിലനിർത്താനും കറ്റാർവാഴ സഹായിക്കും. കറ്റാർവാഴയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സാലിസിലിക് ആസിഡ് മുഖക്കുരുവും പാടുകളും മാറ്റാൻ ഏറെ നല്ലതാണ്. സൂര്യാഘാതമേറ്റ് ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാനും കറ്റാർവാഴ ഏറെ നല്ലതാണ്.

തിളക്കമുള്ള ചർമ്മം നേടാൻ ജീവിതചര്യയിൽ മാറ്റേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

കാപ്പിപൊടി

രാവിലെ കാപ്പി കുടിച്ചില്ലെങ്കിൽ പലർക്കും ഒരു വിഷമം ആണ്. ഉന്മേ​ഷവും ഊർജ്ജവുമൊക്കെ നൽകാൻ കാപ്പി നല്ലതാണ്. ജോലി ചെയ്യുന്നതിനിടെ കാപ്പി കുടിച്ച് ഉന്മേഷം കണ്ടെത്തുന്നവരുമുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ കാപ്പി തയാറാക്കുന്ന കാപ്പിപൊടി സൗന്ദര്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്. അടുക്കളയിലെ മികച്ചൊരു സ്ക്രബറാണ് കാപ്പിപൊടി. ആണുങ്ങൾക്കും പെണ്ണുങ്ങൾക്കും ഒരുപോലെ ഉപ​യോ​ഗിക്കാവുന്നതാണ് കാപ്പിപൊടി. ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആൻ്റി ഓക്സിഡൻ്റ് സവിശേഷതകൾ ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോ​ഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഏറെ മികച്ചതാണ്. അതുപോലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്ത് നല്ലത് വരുത്താൻ കാപ്പിപൊടി ഏറെ സഹായിക്കും. അതുപോലെ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പല ഘടകങ്ങളും ചർമ്മത്തിലെ കൊളാജന്റെ അളവ് കൂട്ടാൻ നല്ലതാണ്.

​തേൻ

ചർമ്മത്തിൻ്റെ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുമുള്ള പരിഹാരം തേനിലുണ്ട്. തേൻ മികച്ചൊരു ആൻ്റി ഓക്സിഡൻ്റാണ്. യുവത്വം വീണ്ടെടുക്കാനും ചർമ്മത്തിന് ആവശ്യത്തിന് ഈർപ്പം നൽകാനും തേൻ നല്ലതാണ്. അതുപോലെ ചർമ്മരോഗങ്ങൾ ഭേദമാക്കാനും തേൻ ഗുണകരമാണ്. വരണ്ട ചർമ്മത്തിൻ്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാനും മുഖക്കുരു ഭേദമാക്കാനും തേനിന് കഴിയും. മങ്ങിയ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാൻ ഏറെ നല്ലതാണ് തേൻ. തേനിലെ സ്വാഭാവിക ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആന്റിഫംഗൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പരിഹാരമാണ്. മുഖക്കുരു പ്രശ്നങ്ങൾ അകറ്റാനും സുഷിരങ്ങളിലെ അഴുക്ക് നീക്കി ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കാനും സൂര്യതാപം മൂലമുണ്ടാകുന്ന പാടുകൾ നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. അണുബാധകളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തിന് സംരക്ഷണം നൽകാനും തേൻ സഹായിക്കും.

​സ്ക്രബ് തയാറാക്കാൻ

ഒരു ചെറിയ ബൗളിൽ 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ കാപ്പിപൊടിയും 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ തേനും ചേർത്ത് നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക. അതിന് ശേഷം ഒരു കറ്റാർവാഴയുടെ തണ്ടിൽ നിന്ന് അൽപ്പം മുറിച്ചെടുത്ത് അതിൻ്റെ ഒരു വശത്തെ തൊലി കളയാം.


ജെല്ല് കാണുന്ന ഭാഗത്തായി കാപ്പിപൊടിയുടെ കൂട്ട് വച്ച ശേഷം മുഖത്ത് എല്ലായിടത്തും തേയ്ക്കുക. അതിന് ശേഷം പതുക്കെ മസാജ് ചെയ്ത് നൽകുക. 15 മിനിറ്റ് വച്ച ശേഷം സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകി വ്യത്തിയാക്കാവുന്നതാണ്. ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും യുവത്വവുമൊക്കെ നിലനിർത്താൻ ഇത് ഏറെ നല്ലതാണ്.

English Summary: Coffee scrub for glowing skin

Disclaimer: പൊതുവിവരങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ലേഖനം തയാറാക്കിയിരിക്കുന്നത്. പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് മുൻപ് പാച്ച് ടെസ്റ്റ് ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്.

കൂടുതൽ ബ്യൂട്ടി വാർത്തകൾ വായിക്കാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

ഓതറിനെ കുറിച്ച്
റ്റീന മാത്യു
ന്യൂസ് ചാനലിൽ പ്രവർത്തനം ആരംഭിച്ച് വാർത്ത മേഖലയിൽ 5 വർഷത്തെ പ്രവൃത്തി പരിചയമുള്ള വ്യക്തിയാണ് ടീന അന്ന മാത്യു. ദീർഘനാളത്തെ പ്രവൃത്തി പരിചയത്തിലൂടെ വാർത്ത മേഖലയിൽ കൃത്യമായ കഴിവ് തെളിയിച്ച ടീന നിലവിൽ ലൈഫ്സ്റ്റൈൽ, വൈറൽ എന്നീ വിഭാഗങ്ങളിലാണ് എഴുതുന്നത്. കുറഞ്ഞ കാലം കൊണ്ട് ഈ വിഭാഗങ്ങളിൽ കഴിവ് തെളിയിച്ച ടീന, ഫാഷൻ, ഹെൽത്ത്, ബ്യൂട്ടി തുടങ്ങിയ മേഖലകളിൽ വൈവിധ്യങ്ങളായ വിഷയങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ജോലിയ്ക്ക് പുറമെ പാചകം ടീന ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ചിത്രകലയും ടീനയ്ക്ക് ഏറെ ഇഷ്ടമുള്ള മേഖലയാണ്.... കൂടുതൽ

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

ട്രെൻഡിങ്