ആപ്പ്ജില്ല

ദിവസവും മുടിയില്‍ എണ്ണ പുരട്ടണോ, ചിലതറിയൂ....

മുടിയില്‍ എണ്ണ പുരട്ടുന്നതു സംബന്ധിച്ചുള്ള ചില പ്രത്യേ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ. ചില സംശയങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള മറുപടിയും.

Samayam Malayalam 24 Jun 2020, 2:25 pm
കേശ സംരക്ഷണം എന്നത് ഒരു തന്ത്രപരമായ കാര്യമാണ്. നിരവധി വാണിജ്യ ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങൾ‌ ഇതിനായി നമ്മെ സഹായിക്കുമെന്ന് കരുതുന്നു, പക്ഷേ അവ യഥാർത്ഥ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നില്ല എന്നതാണ് യാഥാർഥ്യം. കാരണം, ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ചിലത് നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ആവശ്യമുള്ളതിന്റെ ഏതാനും അംശം സഹായം മാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നത്. മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയുടെ ഒരു ഭാഗമായി ചേർക്കേണ്ട ഒന്നാണ് മുടിയിൽ എണ്ണ പുരട്ടുന്ന ശീലം. നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ജലാംശം നൽകുന്നതിനൊപ്പം, ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ ആവശ്യമായ ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും എണ്ണയ്ക്ക് നൽകാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കേശ പരിപാലന ദിനചര്യയിൽ എണ്ണ ചേർക്കുന്നത് പ്രയോജനകരമാണ്. അത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. മുടിക്ക് എണ്ണ നൽകുന്നതുകൊണ്ട് ലഭിക്കുന്ന 10 പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ ഇതാ.
Samayam Malayalam how oiling your hair daily helps your hair
ദിവസവും മുടിയില്‍ എണ്ണ പുരട്ടണോ, ചിലതറിയൂ....


1.ചുരുണ്ട മുടി​മൃദുവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു


ചുരുണ്ട മുടി സാധാരണ മുടിയേക്കാൾ വേഗത്തിൽ വരണ്ടുപോകുന്നു. ഇത് ഉണങ്ങുമ്പോൾ, അത് കെട്ടുപിണഞ്ഞതും നിയന്ത്രിക്കാൻ പ്രയാസവുമാണ്. ബദാം എണ്ണ, ഒലിവ് എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ വെളിച്ചെണ്ണ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ തലമുടിയിൽ പതിവായി എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് മുടിയുടെ ജട നിയന്ത്രിക്കാനും മൃദുവായതും തിളക്കമുള്ളതുമായ മുടിയിഴകൾ സ്വന്തമാക്കുവാനും സഹായിക്കും.

2. മുടിക്ക് ജലാംശം പകരുന്നു

മൂലകങ്ങളിലേക്ക് തുറന്നുകാട്ടപ്പെടുന്നതിനാൽ മുടിക്ക് ജലാംശം നഷ്ടപ്പെടുന്നതാണ്. വരണ്ട മുടി വിപുലമായ മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകും. ഇത് ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ശക്തമായ മാർഗ്ഗം തലേദിവസം രാത്രി നിങ്ങളുടെ തലമുടിയിൽ എണ്ണ പുരട്ടി എം, ഒരു രാത്രി മുഴുവൻ വച്ചശേഷം അടുത്ത ദിവസം കുളിക്കുക എന്നതാണ്. വെളിച്ചെണ്ണയോ ഒലിവ് എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് രാത്രികൾ ഇത് ചെയ്യുന്നത് ഉത്തമമാണ്.

​3. നിങ്ങളുടെ മുടിയെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു

മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും വ്യത്യസ്ത എണ്ണകളിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്നതാണ് മുടിയിൽ എണ്ണ പുരട്ടുന്നതുകൊണ്ട് ലഭിക്കുന്ന പ്രധാന ഗുണം. ബദാം എണ്ണയിൽ വിറ്റാമിൻ ബി, കെ, ഇ എന്നിവയുണ്ട്, ഒലിവ് എണ്ണയിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 12, ബി 6, ബി 3, വിറ്റാമിൻ കെ എന്നിവയും വിറ്റാമിൻ ഇ യും ഉണ്ട്. ഇവയെല്ലാം മുടിയുടെ ആരോഗ്യകരമായ പരിപാലനത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

4. മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയുന്നു

ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ എണ്ണ കൊണ്ട് മുടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കാരണം, ശിരോചർമ്മത്തിലെ നിർജ്ജീവ ചർമ്മ.കോശങ്ങളുടെ പുറംതള്ളൽ, ചർമം വൃത്തിയാക്കൽ, മുടിയുടെ പോഷണം, പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കൽ എന്നിവ മുടിയിൽ എണ്ണ കൊണ്ട് മസാജ് ചെയ്യുന്നതിന്റെ ആനുകൂല്യങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇതെല്ലാം മുടി കൊഴിച്ചിൽ ഫലപ്രദമായി തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.

​5. മുടിയുടെ വളർച്ച മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു

മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് വെളിച്ചെണ്ണ തായ്ലൻഡ്, ഇന്തോനേഷ്യ, ഹവായ്, ന്യൂസിലാന്റ്, ബ്രസീൽ എന്നിവിടങ്ങളിൽ വ്യാപകമായി ആളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. യൂറോപ്പ്, അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകൾ, ജപ്പാൻ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ബദാം എണ്ണ സാധാരണയായി മുടിക്ക് വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എവിടെ പോയാലും മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് ഫലപ്രദമായ കാര്യമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

6. പേൻ ഉണ്ടാകുവാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു

വരണ്ട പുറംതൊലിയിലേക്ക് പേൻ ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശിരോചർമ്മത്തിലെ വരണ്ട ചർമ്മം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ബാക്ടീരിയകളിലേക്കും അവ ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു. വ്യത്യസ്ത എണ്ണകൾ ഇത്തരം ചർമ്മ വരൾച്ചയെ തടയുകയും നിർജ്ജീവ ചർമ്മത്തെ നീക്കം ചെയ്യുകയും നിർജ്ജീവ ചർമ്മ കോശങ്ങളെ പുറംതള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒലിവ് എണ്ണ പോലുള്ള ചില ഹെയർ ഓയിലുകളിൽ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഈ ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനം മുടിയിൽ പേൻ വളരുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. മുഖത്തിന് നിറം നല്‍കും ഉപ്പിലൊരു ഫേസ്പായ്ക്ക്

​7. താരൻ തടയുന്നു

പേൻ പോലെ, അമിതമായി വരണ്ടതും വിയർക്കുന്നതുമായ തലയോട്ടിയിലേക്ക് താരനും ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് മുടിയെ സംബന്ധിച്ചിടുത്തോളം വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പൊടിയും മലിനീകരണവും ആണ് ശിരോചർമ്മ വരൾച്ചയ്ക്ക് പ്രധാനമായും കാരണമാകുന്നത്. ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് രാത്രികൾ ആവണക്കെണ്ണ തലയിൽ പുരട്ടുന്നത് താരൻ വരാനുള്ള മറ്റൊരു കാരണമായ ശിരോചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങൾ നശിക്കുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും. അതിലൂടെ താരൻ മൂലമുള്ള പ്രശ്നങ്ങളെ ദൂരെ നിർത്താം

8. മുടിയുടെ വേരുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു

നിങ്ങളുടെ തലയിൽ പതിവായി ഹെയർ ഓയിൽ പുരട്ടുന്നതിലൂടെ ഇത് നിർജ്ജീവ ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളുകയും മുടിയിൽ നിന്ന് ദോഷകരമായ വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ രോമകൂപങ്ങളിൽ നിന്ന് മായ്ച്ചുകളയുകയും നിങ്ങളുടെ മുടി വേരുകളെ വളരെയധികം ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, മുടിയിൽ എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് നിങ്ങളുടെ തലമുടിയിലും ശിരോചർമ്മത്തിലും നഷ്ടപ്പെട്ട ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും വീണ്ടും നിറയ്ക്കുകയും വേരുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

​9. ബാക്ടീരിയ മൂലമുള്ള അണുബാധ തടയുന്നു

മിക്ക ഹെയർ ഓയിലുകളിലും ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്; ഈ എണ്ണകൾ ശിരോചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ മൂലകങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന അപകടകരമായ ബാക്ടീരിയ അണുബാധ തടയാൻ സഹായിക്കും. നിർജ്ജീവ ചർമ്മത്തിൽ നിന്നും മുടിയിൽ നിന്നും ശേഷിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളാണ് ബാക്ടീരിയ അണുബാധയുടെ മറ്റൊരു കാരണം, ഇത് തലയിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാൻ ഹെയർ ഓയിലുകൾ സഹായിക്കുന്നു.

9. ബാക്ടീരിയ മൂലമുള്ള അണുബാധ തടയുന്നു

ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളെപ്പോലെ, മിക്ക എണ്ണകളിലും ആന്റി ഫംഗസ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഈ ഗുണങ്ങൾ ഫംഗസ് വളർച്ചയെ അകറ്റിനിർത്തുകയും ഫംഗസ് അണുബാധ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. അമിതമായ ഈർപ്പം കാരണം ഫംഗസ് അണുബാധ വളരുന്നുവെന്നത് ഓർമിക്കേണ്ടതാണ്, പതിവായി എണ്ണയും ഷാമ്പൂവും നിങ്ങളുടെ ശിരോചർമ്മത്തിലും മുടിയിലും ഈർപ്പം സന്തുലിതമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. Also read: നല്ല നിറം കിട്ടാന്‍ മുരിങ്ങയില ഫേസ്പായ്ക്ക്:ആഴ്ചയില്‍ 3 ദിവസം

ഹെയർ ഓയിലിന്റെ ഗുണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ

എണ്ണ വെറുതെ പുരട്ടുകയും അപ്പോൾ തന്നെ കഴുകുകയും ചെയ്യുന്നത് ഒട്ടും സഹായിക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ ഹെയർ ഓയിലിന്റെ ഗുണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഈ പൊടിക്കൈകൾ സഹായിക്കും.

* മുടിയിൽ എണ്ണ പുരട്ടുമ്പോൾ കുറഞ്ഞത് 10-15 മിനുട്ട് നേരം തലയിൽ എണ്ണ നന്നായി മസാജ് ചെയ്യുക.

* ഓരോ ആഴ്ചയിലും വ്യത്യസ്ത ഹെയർ ഓയിലുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, ഇത് നേട്ടങ്ങൾ സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും ഒരു എണ്ണ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നതിനും സഹായിക്കും.

* കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ് എണ്ണ കുറഞ്ഞത് 30-45 മിനിറ്റെങ്കിലും മുടിയിൽ തുടരുവാൻ അനുവദിക്കുക.

* സൾഫേറ്റ് രഹിത ഷാംപൂകളും കണ്ടീഷണറുകളും ഉപയോഗിക്കുക.

* മുടിയിൽ എണ്ണ പുരട്ടുന്ന സമയത്ത് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ഹെയർ മാസ്കുകൾ പരീക്ഷിക്കുക.

* മുടി ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

* ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഒരു രാത്രി മുഴുവൻ എണ്ണ മുടിയിൽ പുരട്ടി വയ്ക്കുക.

* നിങ്ങൾ പതിവായി മുടിക്ക് എണ്ണ നൽകിയാൽ മുടിക്ക് കണ്ടീഷണർ നൽകരുത്.

* നിങ്ങൾക്ക് കളർ ചെയ്ത മുടിയുണ്ടെങ്കിൽ, കേടുപാടുകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഒലിവ് എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുക, ഒപ്പം വർണ്ണ സൗഹൃദ ഷാംപൂകളും ഉപയോഗിക്കുക.

* ചുരുണ്ട മുടിക്ക് പതിവായി എണ്ണ നൽകേണ്ടതുണ്ട്, എണ്ണമയമുള്ള മുടിക്ക് കുറവ് എണ്ണയെ ആവശ്യമുള്ളൂ. നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ തരം കണ്ടെത്തി മുടിയുടെ ആവശ്യകത അനുസരിച്ച് എണ്ണ പുരട്ടുന്ന രീതി ആസൂത്രണം ചെയ്യുക.

​1. എന്റെ മുടിയിൽ എത്ര തവണ ഞാൻ എണ്ണ പുരട്ടണം?

നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് എണ്ണ നൽകുന്ന ആവൃത്തി നിങ്ങളുടെ തലമുടിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. വരണ്ട മുടിയുണ്ടെങ്കിൽ, ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് മികച്ചതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ദിവസേന ചെയ്യുന്നത് വരണ്ടതും പരുപരുത്തതുമായ മുടിയെ കൂടുതൽ മികച്ചതാക്കാൻ സഹായിക്കും.

2. ഏത് തരം എണ്ണയാണ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന എണ്ണയുടെ തരം നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്ന സ്ഥലത്തെയും ലഭ്യമായ എണ്ണയുടെ ശുദ്ധിയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, നിങ്ങളുടെ മുടിക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച എണ്ണ എക്സ്ട്രാ വിർജിൻ ബദാം എണ്ണയായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഇത് വിലയേറിയതാണ്. എക്സ്ട്രാ വിർജിൻ ഒലിവ് ഓയിൽ പോലെ തന്നെ, കോൾഡ് പ്രസ്സ് എക്സ്ട്രാ വിർജിൻ വെളിച്ചെണ്ണ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

3. പതിവായി മുടിക്ക് എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് മുടി കൊഴിയാൻ കാരണമാകുമോ?

നിങ്ങളുടെ തലമുടിയുടെ തരം അനുസരിച്ച് അമിതമായി എണ്ണ ഒഴിക്കുന്നത് മൂലം മുടി കൊഴിച്ചിൽ സംഭവിക്കാം. വളരെയധികം എണ്ണമയമുള്ള മുടിക്ക്, ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയിൽ കൂടുതൽ എണ്ണ പ്രയോഗിക്കരുത്. വരണ്ട മുടിക്ക്, ശിരോചർമ്മത്തിലെ ജലാംശം നിലനിർത്തുവാൻ സഹായിക്കുന്നതിനും തലമുടിയുടെ ഇഴകളും രൂപവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും മൊത്തത്തിലുള്ള മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ദിവസേന എണ്ണ നൽകുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

Malayalam News App: ഏറ്റവും പുതിയ മലയാളം വാര്‍ത്തകള്‍ അറിയാന്‍ ആപ്പ് ഡൗണ്‍ലോഡ് ചെയ്യുക
ഏറ്റവും പുതിയ വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയാൻ Samayam Malayalam ഫേസ്ബുക്ക്പേജ് ലൈക്ക് ചെയ്യൂ
ട്രെൻഡിങ്