Please enable javascript.beauty: നല്ല മുഖത്തിന് രാവിലെ രണ്ടു കാര്യങ്ങള്‍ മതി... - how to keep a fresh face throughout the day with two simple steps - Samayam Malayalam

beauty: നല്ല മുഖത്തിന് രാവിലെ രണ്ടു കാര്യങ്ങള്‍ മതി...

Samayam Malayalam 15 Oct 2022, 5:01 pm
Subscribe

നല്ല ഭംഗിയുള്ള മുഖത്തിന് ചെയ്യാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഇതെക്കുറിച്ചറിയൂ.

how to keep a fresh face throughout the day with two simple steps
beauty: നല്ല മുഖത്തിന് രാവിലെ രണ്ടു കാര്യങ്ങള്‍ മതി...
സൗന്ദര്യത്തിന് മാറ്റേകുന്ന ഘടകങ്ങള്‍ പലതുമുണ്ട്. പൊതുവേ ഭംഗിയുള്ളവരെ കണ്ടാല്‍ പറയും, നല്ല മുഖം. ഇതിന് അടിസ്ഥാനമാകുന്ന ഘടകങ്ങള്‍ പലതാണ്. ചര്‍മത്തെ സംബന്ധിയ്ക്കുന്ന പല അടിസ്ഥാന കാര്യങ്ങളും ഇതില്‍ പെടുന്നു. നല്ല മുഖത്തിന്, സൗന്ദര്യം നിറയും മുഖത്തിന് രാവിലെ ചെയ്യുന്ന ചിലത് ഗുണം നല്‍കും. ആരോഗ്യത്തിന് നാം ചെയ്യാറുളള പോലെ സൗന്ദര്യത്തിന് ചെയ്യാവുന്ന ഇത്തരം കാര്യങ്ങള്‍ ദിവസം മുഴുവന്‍ നിറഞ്ഞ സൗന്ദര്യം നല്‍കാന്‍ സഹായിക്കും. ഇത് രാവിലെ ചെയ്യാന്‍ കഴിയാത്തവരെങ്കില്‍ രാത്രിയെങ്കിലും ചെയ്യുക. ചെയ്യാന്‍ ഏറെ എളുപ്പമാണ് ഇത്..


കറ്റാര്‍ വാഴ

കറ്റാര്‍ വാഴ

ഇതിനായി രണ്ടു ചേരുവകള്‍ അത്യാവശ്യമാണ്. ഇതില്‍ ഒന്ന് കറ്റാര്‍ വാഴയാണ്. ആരോഗ്യ-സൗന്ദര്യ-മുടി സംരക്ഷണ ഗുണങ്ങള്‍ ഒത്തിണങ്ങിയ കറ്റാര്‍ വാഴ സൗന്ദര്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. വൈറ്റമിന്‍ ഇ ഓയില്‍ സമ്പുഷ്ടമാണ്. ചര്‍മത്തിന്റെ തിളക്കത്തിനും ചെറുപ്പത്തിനുമെല്ലാം ഏറെ ഗുണകരവും. സൂര്യാഘാതമേൽക്കുന്നതു തടയാനും കരുവാളിപ്പിനുമെല്ലാം ദിവസവും മുഖത്തു പുരട്ടാവുന്ന ഒന്നാണു കറ്റാര്‍ വാഴ. എന്നതാണ് ഇതിനുള്ള തികച്ചും പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരം. ഇതിന് ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളും ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങളുമെല്ലാമുണ്ട്. ചര്‍മത്തിലുണ്ടാകുന്ന അലര്‍ജി പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും ഇതു നല്ലൊരു മരുന്നു തന്നെയാണ്.അടുപ്പിച്ചു ചെയ്താല്‍ ഗുണം ഉറപ്പാക്കുന്ന ഒന്നാണിത്.

ഉലുവ

ഉലുവ

ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും മുടി സംരക്ഷണത്തിനുമെല്ലാം ഒരു പോലെ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഉലുവ. ധാരാളം പോഷകങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ ഇത് പ്രമേഹം പോലുളള രോഗങ്ങള്‍ക്കുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്. ഇത് മുഖത്തുണ്ടാകുന്ന ചുളിവുകള്‍ക്കുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്. മുഖത്തിന് ചെറുപ്പം നല്‍കുന്ന ഒന്നാണിത്. മുഖ ചര്‍മത്തിന് ഇലാസ്റ്റിസിറ്റി നല്‍കുന്ന ഒന്നു കൂടിയാണ് ഉലുവയുടെ ഇത്തരം ഉപയോഗം. ഇത് ചര്‍മത്തിന് ഇറുക്കവും മുറുക്കവും നല്‍കുന്നു. പലരേയും അലട്ടുന്ന ചര്‍മ പ്രശ്‌നമാണിത്. ചര്‍മത്തിന് ചെറുപ്പം നല്‍കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഉലുവാ പേസ്റ്റ്.

​ഇതിനായി ചെയ്യേണ്ടത്

​ഇതിനായി ചെയ്യേണ്ടത്

ഇതിനായി ചെയ്യേണ്ടത് തികച്ചും ഫലപ്രദമായ രണ്ട് കാര്യങ്ങളാണ്. ഉലുവാ തലേ ദിവസം അല്‍പം വെള്ളത്തില്‍ കുതിര്‍ത്ത് വയ്ക്കുക. ഈ വെള്ളം മുഖത്ത് ഉപയോഗിയ്ക്കാനുള്ളതാണ്. രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് മുഖം കഴുകിത്തുടച്ച ശേഷം കറ്റാര്‍ വാഴ ഒരു കഷ്ണമെടുത്ത് മുറിച്ച് ഇതിന്റെ മാംസള ഭാഗം കൊണ്ട് മുഖത്താകെ 5 മിനിറ്റ് നേരം മസാജ് ചെയ്യാം. ഇത് മുഖ ചര്‍മത്തിന് നല്‍കുന്ന ഗുണം ചില്ലറയല്ല. പിന്നീട് ഇത് മുഖത്തിരുന്ന് ഉണങ്ങട്ടെ. ഉണങ്ങിയ ശേഷം ഇത് പഞ്ഞി വെള്ളത്തില്‍ മുക്കി തുടയ്ക്കാം. പിന്നീട് മുഖത്ത് ഉലുവാ വെള്ളത്തില്‍ പഞ്ഞി മുക്കി മുഖത്ത് പുരട്ടാം. ഇത് കഴുകിക്കളയണമെന്നില്ല.

​മുഖത്തിന്

​മുഖത്തിന്

മുഖത്തിന് ദിവസം മുഴുവന്‍ ഫ്രഷ്‌നസ് നില നിര്‍ത്താന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണിത്. മുഖ ചര്‍മം ചെറുപ്പമാകാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഇന്ന്. മുഖത്തിന് സൂര്യാഘാതം പോലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ നിന്നും മോചനം നല്‍കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നു കൂടിയാണിത്. കറ്റാര്‍ വാഴയും ഉലുവയും ചേര്‍ത്തുളള ഈ വിദ്യ ഏതു തരം ചര്‍മത്തിനും ഫലപ്രദമാണ്. രാവിലെ ഇതു ചെയ്യാന്‍ സമയമില്ലാത്തവര്‍ക്ക് രാത്രി കിടക്കാന്‍ നേരത്ത് ഇത് പരീക്ഷിയ്ക്കാം. ഉലുവാ വെള്ളം കഴുകേണ്ട കാര്യവുമില്ല. ചര്‍മത്തിന് സംരക്ഷണം നല്‍കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന മികച്ച വഴിയാണിത്.

കമന്റ് ചെയ്യൂ

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

Malayalam News App: ഏറ്റവും പുതിയ മലയാളം വാര്‍ത്തകള്‍ അറിയാന്‍ ആപ്പ് ഡൗണ്‍ലോഡ് ചെയ്യുക
ഏറ്റവും പുതിയ വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയാൻ Samayam Malayalam ഫേസ്ബുക്ക്പേജ് ലൈക്ക് ചെയ്യൂ