ആപ്പ്ജില്ല

നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, ക്യാരറ്റ് കൊണ്ട് നേടാം സുന്ദരമായ ചർമ്മം

ക്യാരറ്റ് പതിവായി കഴിക്കുന്നത് കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും കാഴ്ചശക്തിക്കുമെല്ലാം സഹായകരമാണെന്നത് എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതാണ്. എന്നാൽ ക്യാരറ്റ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണ വിദ്യകൾ അറിയാമോ?

Lipi 25 Mar 2021, 10:54 am

ഹൈലൈറ്റ്:

  • കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ക്യാരറ്റ്
  • ചർമ്മസൗന്ദര്യത്തിന് ക്യാരറ്റ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
  • ക്യാരറ്റ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചില മാസ്കുകൾ ഇതാ
ഹൈലൈറ്റ്സിനായി ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യൂ!
Samayam Malayalam carrots for skin
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, ക്യാരറ്റ് കൊണ്ട് സുന്ദരമായ ചർമ്മം നേടാം
ക്യാരറ്റ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിനും കണ്ണിനും മുടിക്കും ഒക്കെ വളരെ നല്ലതാണെന്ന് നമ്മൾ കേട്ടിട്ടുണ്ട്. ചർമ്മ സൗന്ദര്യത്തിനായി ക്യാരറ്റ് ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് അധികം ആർക്കും അറിവുള്ള കാര്യമല്ല. സുന്ദരിയും സുന്ദരനും ഒക്കെ ആകാൻ വിപണിയിൽ കിട്ടുന്ന എല്ലാ സൗന്ദര്യ വർധക ഉത്പന്നങ്ങളും വാങ്ങാനും ചർമ്മത്തിൽ പരീക്ഷിക്കാനും തയ്യാറാവുന്നവരാണ് ഇന്നത്തെ യുവ തലമുറ. യുവാക്കൾ മാത്രമല്ല പ്രായമായവരിലുംസൗന്ദര്യ സംരക്ഷണം ഒരു പ്രധാന ചർച്ചാ വിഷയമാണ്. വിപണിയിൽ കിട്ടുന്നവയൊക്കെ വാങ്ങി മുഖത്തു പുരട്ടി വെളുക്കാൻ തേച്ചു പാണ്ടായി എന്ന് പറയുന്നവരും ഒരുപാടുണ്ട് നമുക്കിടയിൽ.
അതിന്റെയൊന്നും ഒരാവശ്യവുമില്ല.നമ്മുടെ അടുക്കളയിലേക്കൊന്നു ചെന്ന് നോക്കൂ. നാം സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്ന പച്ചക്കറികൾ കൊണ്ട് തന്നെ ഫലപ്രദമായ സൗന്ദര്യ കൂട്ടുകൾ ഉണ്ടാക്കാം.കൃത്രിമ പദാർഥങ്ങൾ അടങ്ങിയ സൗന്ദര്യ വർധക വസ്തുക്കളേക്കാൾ നല്ലതാണുതാനും.അത്തരത്തിൽ ക്യാരറ്റ് കൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കി നോക്കാവുന്ന ചില ഫേസ് പായ്ക്കുകൾ നമുക്കു പരിചയപ്പെടാം

വരണ്ട ചർമ്മത്തിനുള്ള മാസ്ക്

ക്യാരറ്റിൽ പൊട്ടാസ്യം വളരെ കൂടുതലായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽ തുളച്ചു കയറിവരണ്ട ചർമ്മം ഉണ്ടാവുന്നത് തടയുന്നു.ചർമ്മം മോയിസ്ച്യുറൈസ് ചെയ്യുകയും തിളക്കമുള്ളതാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു പകുതി കാരറ്റ് അരച്ചെടുത്തു ഒരു ടീസ്പൂൺ പാലും ഒരു ടീസ്പൂൺ തേനും ചേർത്ത് നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക.15 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞു തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
അവധിക്കാല യാത്രയ്ക്ക് ഒരുങ്ങുകയാണോ? ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കല്ലേ
എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിനുള്ള പാക്ക്

ക്യാരറ്റിൽ വിറ്റാമിൻ എ ധാരാളം അടങ്ങിട്ടിട്ടുണ്ട്.ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധവും വിഷമുക്തവുമാക്കി നിലനിർത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഫെയ്സ് പായ്ക്ക്തയ്യാറാക്കാൻ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തൈരിനോടൊപ്പം ഒരു കപ്പ് കാരറ്റ് ജ്യൂസ്
മിക്സ്ചെയ്യുക. ചെറു നാരങ്ങ നീര്, കടലമാവ് എന്നിവ ഇതിലേക്ക് ചേർത്ത് നന്നായി മിക്സ് ചെയ്ത് മാസ്ക് മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടിയ ശേഷം അര മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞു ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

മുഖത്തിന് തിളക്കം കിട്ടാൻ

തൈര്, കാരറ്റ് ജ്യൂസ്, മുട്ടയുടെ വെള്ള എന്നിവ തുല്യ അളവിലെടുത്ത് യോജിപ്പിക്കുക. ഇത് മുഖത്ത് പ്രയോഗിച്ച ശേഷം 15 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് ഇളം ചൂട് വെള്ളത്തിൽ കഴുകിക്കളയാം. നിർജീവമായ ചർമ്മകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനു നല്ല ഫെയ്‌സ് പായ്ക്കാണിത്. തിളക്കമുള്ള ചർമ്മം സ്വന്തമാക്കാൻ ഈ ഫേസ് പായ്ക്ക് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ.
ബ്ലൂ ലൈറ്റ് സ്ക്രീൻ സൗന്ദര്യം കെടുത്തും; ഇതാ ചില പരിഹാരങ്ങൾ
സൺ പ്രൊട്ടക്ഷൻ സ്പ്രേ

കാരറ്റിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കരോട്ടിനോയിഡുകൾ, ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ തുടങ്ങിയവ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് രക്ഷനേടാൻ സഹായിക്കുകയും സൺ ടാൻ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. കാരറ്റ് ജ്യൂസും റോസ് വാട്ടറും തുല്യ അളവിൽ കലർത്തി മിക്സ് ചെയ്തു ഒരു സ്പ്രേ കുപ്പിയിൽ നിറച്ചു മുഖത്തും ശരീരത്തിലും തളിക്കുക. ചർമ്മത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്താനും സൂര്യ രശ്മികളിൽ നിന്നും ചർമ്മത്തെ കാത്തു രക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചുളിവുകൾ തടയാം

ക്യാരറ്റിന്റെയും കറ്റാർ വാഴയുടെയും ജ്യൂസുകൾ യോജിപ്പിച്ച ശേഷം മുഖത്ത് പ്രയോഗിക്കുക . കാരറ്റിൽ ധാരാളമായി കാണപ്പെടുന്ന വിറ്റാമിൻ സി കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചുളിവുകളും പാടുകളും ഒരു പരിധി വരെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകളുടെ ഒരു കലവറയാണ് ക്യാരറ്റ്. എല്ലാവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളെയും അകറ്റി നിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ ഈ പച്ചക്കറിയെ ഉൾപ്പെടുത്തി നോക്കുക.

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

ട്രെൻഡിങ്