സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനായി പല തരത്തിലുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ദിവസേനയെന്നോണം മിക്ക ആളുകളും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ മൂല്യം വർധിക്കുന്നത് മനസ്സിലാക്കിയെന്നോണം കമ്പനികളും കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പുറത്തിറക്കുന്നു. സൗന്ദര്യ വ്യവസായത്തിന്റെ മൂല്യം ഏകദേശം 300 ബില്യൺ ഡോളറാണ്! എന്നാൽ ഇത്തരം ചെലവേറിയ ഉത്പന്നങ്ങൾ നൽകുന്ന അതെ ഫലങ്ങൾ, ഒരു പക്ഷെ അതിലും മികച്ച ഫലങ്ങൾ, പ്രകൃതിദത്തമായ മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെയും ലഭിക്കുമെന്ന കാര്യം അറിയാമോ?നിങ്ങൾ നേരിടുന്ന പല സൗന്ദര്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും വില കൂടിയ പരിഹാര മാർഗ്ഗങ്ങൾ തേടി പോകുന്നതിന് മുമ്പ് ചില പൊടിക്കൈകൾ വീട്ടിൽ തന്നെ പരീക്ഷിക്കാം. അത്തരത്തിൽ ചില സൗന്ദര്യ നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ...
കാൽമുട്ടും കൈമുട്ടും പരിപാലിക്കുന്നതിന്
നിങ്ങളുടെ കൈമുട്ടിലും കാൽമുട്ടിലുമുള്ള പരുക്കൻ പാടുകൾ മൃദുവാക്കാൻ, ഒരു ഓറഞ്ച് പകുതിയായി മുറിച്ച് തടവുക. ഇരുപത് മിനിറ്റിന് ശേഷം ഇത് കഴുകി കളയാം. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഇത് ചെയ്യാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ നിർജ്ജീവ ചർമ്മത്തെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചർമ്മത്തിന് ഉന്മേഷം നൽകുകയും ചെയ്യും. ഓറഞ്ചിന് പകരം പകുതി നാരങ്ങയും ഉപയോഗിക്കാം.
കരുവാളിപ്പ് മാറാൻ
ദീർഘനേരം വെയിലത്ത് തുടരേണ്ട സാഹചര്യത്തിൽ ചർമ്മത്തിൽ കരുവാളിപ്പ് ഉണ്ടാകാനിടയുണ്ട്. ചർമ്മത്തിലെ കരുവാളിപ്പ് അകറ്റാൻ ടാൻ റിമൂവിങ് ലോഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പകരം നിങ്ങളുടെ ബോഡി ക്രീമിൽ അല്പം കൊക്കോ പൗഡർ ചേർത്ത് പുരട്ടി നോക്കൂ... വ്യത്യാസം അറിയാം.
നല്ല ചർമ്മത്തിന് ചുവന്ന പരിപ്പും തേനും ചേർത്തൊരു ബോഡി സ്‌ക്രബ്
വരകളും ചുളിവുകളും കുറയ്ക്കാൻ
ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് മിക്ക ആളുകളും വ്യായാമം ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കി കഴിഞ്ഞു. എന്നാൽ ശരീരത്തിന് വ്യായാമം നൽകുന്നത് പോലെ തന്നെ മുഖത്തിനും വ്യായാമം നൽകാം. ഇത്തരം ഫേഷ്യൽ വ്യായാമങ്ങൾ ശീലമാക്കുന്നത് ഇരട്ടത്താടി കുറയ്ക്കാനും, മുഖത്തിന് തിളക്കം ലഭിക്കാനും വരകളും ചുളിവുകളുമെല്ലാം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
മുഖത്തെ ചില വ്യായാമങ്ങൾ ഇതാ: നിങ്ങളുടെ നാവ് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നിടത്തോളം നീട്ടി 5 സെക്കൻഡ് ഈ രീതിയിൽ പിടിക്കുക, ഇത് 3 തവണ ആവർത്തിക്കുക; കവിളിൽ നിങ്ങളുടെ 4 വിരലുകൾ ചെറുതായി അമർത്തി, കഴിയുന്നത്ര കഠിനമായി പുഞ്ചിരിക്കുക, അങ്ങിനെ നിങ്ങളുടെ കവിൾ പേശികൾ നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾക്ക് നേരെ ഉയർത്തുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ കവിൾ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ഉയർത്താനും സഹായിക്കും.
മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിന്
ഒരു മുട്ടയിൽ ഉടച്ചെടുത്ത വാഴപ്പഴം ഇട്ട് മിക്സിയിൽ അടിച്ചെടുത്ത ശേഷം 2-3 ടേബിൾ സ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ ചേർത്ത് നനഞ്ഞ മുടിയിൽ പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് വിടുക, തുടർന്ന് സാധാരണപോലെ മുടി കഴുകുക. നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് പോഷണവും തിളക്കവും ലഭിക്കും!
ഫേയ്സ് മാസ്ക്
നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ട ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു പഴുത്ത അവോക്കാഡോ ഉടച്ചെടുക്കുക (ആവശ്യമെങ്കിൽ: ഒരു ടീസ്പൂൺ അവോക്കാഡോ ഓയിൽ ചേർക്കുക) നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും പോഷിപ്പിക്കാനും ഇത് ഒരു ഫെയ്സ് മാസ്കായി ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം എണ്ണമയമുള്ളതാണെങ്കിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ മുൾട്ടാണി മിട്ടി, ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തൈര്, അല്പം തേൻ എന്നിവ ചേർത്ത് യോജിപ്പിച്ച് മുഖത്ത് ഉപയോഗിക്കുക. പുരട്ടി 10 മിനിറ്റ് വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് കഴുകുക. സാധാരണ ചർമ്മത്തിന്: തൈര് അല്പം ഓട്‌സ് പൊടിയുമായി കലർത്തി, 10 മിനിറ്റ് മുഖത്ത് പുരട്ടി വച്ച ശേഷം കഴുകുക. ഈ മാസ്ക് മുഖത്തിന് മൃദുത്വവും തിളക്കവും നൽകും.
കാൽമുട്ടും കൈമുട്ടും പരിപാലിക്കുന്നതിന്
നിങ്ങളുടെ കൈമുട്ടിലും കാൽമുട്ടിലുമുള്ള പരുക്കൻ പാടുകൾ മൃദുവാക്കാൻ, ഒരു ഓറഞ്ച് പകുതിയായി മുറിച്ച് തടവുക. ഇരുപത് മിനിറ്റിന് ശേഷം ഇത് കഴുകി കളയാം. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഇത് ചെയ്യാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ നിർജ്ജീവ ചർമ്മത്തെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചർമ്മത്തിന് ഉന്മേഷം നൽകുകയും ചെയ്യും. ഓറഞ്ചിന് പകരം പകുതി നാരങ്ങയും ഉപയോഗിക്കാം.
കരുവാളിപ്പ് മാറാൻ
ദീർഘനേരം വെയിലത്ത് തുടരേണ്ട സാഹചര്യത്തിൽ ചർമ്മത്തിൽ കരുവാളിപ്പ് ഉണ്ടാകാനിടയുണ്ട്. ചർമ്മത്തിലെ കരുവാളിപ്പ് അകറ്റാൻ ടാൻ റിമൂവിങ് ലോഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പകരം നിങ്ങളുടെ ബോഡി ക്രീമിൽ അല്പം കൊക്കോ പൗഡർ ചേർത്ത് പുരട്ടി നോക്കൂ... വ്യത്യാസം അറിയാം.
നല്ല ചർമ്മത്തിന് ചുവന്ന പരിപ്പും തേനും ചേർത്തൊരു ബോഡി സ്ക്രബ്വരകളും ചുളിവുകളും കുറയ്ക്കാൻ
ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് മിക്ക ആളുകളും വ്യായാമം ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കി കഴിഞ്ഞു. എന്നാൽ ശരീരത്തിന് വ്യായാമം നൽകുന്നത് പോലെ തന്നെ മുഖത്തിനും വ്യായാമം നൽകാം. ഇത്തരം ഫേഷ്യൽ വ്യായാമങ്ങൾ ശീലമാക്കുന്നത് ഇരട്ടത്താടി കുറയ്ക്കാനും, മുഖത്തിന് തിളക്കം ലഭിക്കാനും വരകളും ചുളിവുകളുമെല്ലാം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
മുഖത്തെ ചില വ്യായാമങ്ങൾ ഇതാ: നിങ്ങളുടെ നാവ് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നിടത്തോളം നീട്ടി 5 സെക്കൻഡ് ഈ രീതിയിൽ പിടിക്കുക, ഇത് 3 തവണ ആവർത്തിക്കുക; കവിളിൽ നിങ്ങളുടെ 4 വിരലുകൾ ചെറുതായി അമർത്തി, കഴിയുന്നത്ര കഠിനമായി പുഞ്ചിരിക്കുക, അങ്ങിനെ നിങ്ങളുടെ കവിൾ പേശികൾ നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾക്ക് നേരെ ഉയർത്തുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ കവിൾ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ഉയർത്താനും സഹായിക്കും.
മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിന്
ഒരു മുട്ടയിൽ ഉടച്ചെടുത്ത വാഴപ്പഴം ഇട്ട് മിക്സിയിൽ അടിച്ചെടുത്ത ശേഷം 2-3 ടേബിൾ സ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ ചേർത്ത് നനഞ്ഞ മുടിയിൽ പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് വിടുക, തുടർന്ന് സാധാരണപോലെ മുടി കഴുകുക. നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് പോഷണവും തിളക്കവും ലഭിക്കും!
ഫേയ്സ് മാസ്ക്
നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ട ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു പഴുത്ത അവോക്കാഡോ ഉടച്ചെടുക്കുക (ആവശ്യമെങ്കിൽ: ഒരു ടീസ്പൂൺ അവോക്കാഡോ ഓയിൽ ചേർക്കുക) നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും പോഷിപ്പിക്കാനും ഇത് ഒരു ഫെയ്സ് മാസ്കായി ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം എണ്ണമയമുള്ളതാണെങ്കിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ മുൾട്ടാണി മിട്ടി, ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തൈര്, അല്പം തേൻ എന്നിവ ചേർത്ത് യോജിപ്പിച്ച് മുഖത്ത് ഉപയോഗിക്കുക. പുരട്ടി 10 മിനിറ്റ് വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് കഴുകുക. സാധാരണ ചർമ്മത്തിന്: തൈര് അല്പം ഓട്‌സ് പൊടിയുമായി കലർത്തി, 10 മിനിറ്റ് മുഖത്ത് പുരട്ടി വച്ച ശേഷം കഴുകുക. ഈ മാസ്ക് മുഖത്തിന് മൃദുത്വവും തിളക്കവും നൽകും.
