ആപ്പ്ജില്ല

താരൻ അകറ്റാൻ പ്രതിവിധി വീട്ടിൽ തന്നെയുണ്ട്!

താരൻ എന്ന പ്രശ്നം അനുഭവിക്കാത്തവർ വളരെ കുറവായിരിക്കും. താരൻ നൽകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ പരിഹരിച്ച് ഇത് പൂർണ്ണമായും അകറ്റാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു.

Samayam Malayalam 20 Oct 2020, 4:30 pm
ചൊറിച്ചിലും മുടി കൊഴിച്ചിലും ഉൾപ്പടെ താരൻ നൽകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ ഒട്ടും നിസ്സാരമല്ല. എല്ലാ പ്രായക്കാരും ഒരുപോലെ മുമ്പോട്ട് വെക്കുന്ന പരാതിയിലൊന്നാണ് ഇതും. കൂടെന്നോ തണുപ്പെന്നു വ്യത്യാസമില്ലാതെ ഏത് കാലാവസ്ഥയിലും ഉണ്ടാകുന്ന താരൻ പ്രശ്നം അതിന്റെ പാരമ്യത്തിൽ എത്തുമ്പോഴാണ് പലരും പ്രതിവിധി തേടി അലയുന്നത്. കൂടിയ സാഹചര്യത്തിൽ താരൻ പുരികങ്ങളെയും കൺപോളകളെയും വരെ ബാധിക്കുന്നു. താരൻ അകറ്റാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇവ യഥാസമയം ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ താരൻ, ചൊറിച്ചിൽ, മുടി കൊഴിച്ചിൽ എന്നിവയൊക്കെ പൂർണ്ണമായും അകറ്റി നിർത്താൻ കഴിയും.
Samayam Malayalam these methods will help you get rid of dandruff naturally
താരൻ അകറ്റാൻ പ്രതിവിധി വീട്ടിൽ തന്നെയുണ്ട്!


​വെളിച്ചെണ്ണയും വേപ്പും

ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും സമൃദ്ധമായ ഉറവിടമായ വെളിച്ചെണ്ണ മോയ്‌സ്ചറൈസിംഗ് ഗുണങ്ങളുടെ പേരിൽ അറിയപ്പെടുന്നു. ആര്യവേപ്പിൽ ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇത് വെളിച്ചെണ്ണയുടെ ഗുണവുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക. ഇത് താരൻ പ്രതിരോധിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് തികഞ്ഞ സംരക്ഷണം ലഭിക്കും.

ഒരു ടീസ്പൂൺ ആര്യവേപ്പ് ഇലകൾ പൊടിച്ചത് നാല് ടീസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക. മുടിയുടെ നീളം അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഈ അളവുകൾ ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും. മികച്ച ഫലത്തിനായി ഈ മിശ്രിതം ചെറുതായി ചൂടാക്കുക. ഇത് തലയിൽ പുരട്ടി 20 മിനിറ്റ് നേരം മസാജ് ചെയ്യുക, ഇത് ഒരു മണിക്കൂർ നേരം വച്ചതിനു ശേഷം സാധാരണ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകി വൃത്തിയാക്കുക.

​​കറ്റാർ വാഴ, ആപ്പിൾ സിഡർ വിനാഗിരി

കറ്റാർ വാഴ നമ്മുടെ വരണ്ട മുടിയിഴകൾക്ക് ജലാംശം നൽകുന്നതിൽ മികച്ചതാണെന്ന് നമ്മിൽ മിക്കവർക്കും അറിയാം. പക്ഷേ നമ്മുടെ തലമുടിക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ആന്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് വളരെ കുറച്ചുപേർക്ക് മാത്രമേ അറിയൂ. ആപ്പിൾ സിഡർ വിനാഗിരി, നിങ്ങളുടെ ശിരോചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും പിഎച്ച് നില സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കും. മുടിക്ക് സ്വാഭാവിക തിളക്കം ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് പലരും പറയുന്നു. മാത്രമല്ല, ശിരോചർമ്മത്തിലെ അണുബാധ തടയുന്ന ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളും ഇതിലുണ്ട്.

രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ ആപ്പിൾ സിഡർ വിനാഗിരിയുമായി ചേർത്ത് കലർത്തുക. ഈ മിശ്രിതം നേർപ്പിക്കുന്നതിന് ഇതിലേക്ക് നാല് മുതൽ ആറ് ടേബിൾസ്പൂൺ വെള്ളം ചേർക്കുക. ഇത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ആപ്പിൾ സിഡർ വിനാഗിരി നേർപ്പിക്കാതെ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും. ഈ മാസ്ക് കഴുകി കളയുന്നതിനു മുമ്പ് 20 മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കുക.

​ഉലുവ, ചെമ്പരത്തി

ഉലുവയിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും താരൻ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. വിറ്റാമിൻ സി സമ്പന്നമായ, ചെമ്പരത്തി മുടിയുടെ വേരുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയുവാനും സഹായിക്കും. ഇവ രണ്ടും ഒന്നിച്ച് ചേർത്താൽ, ഈ രണ്ട് ചേരുവകളും ശൈത്യകാലത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന കേശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ ചെമ്പരത്തി വിത്തുകൾ ഒരു രാത്രി മുഴുവൻ ഒരു ചെമ്പരത്തി പൂവിന്റെ കൂടെ വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ പക്കൽ ചെമ്പരത്തി പൊടി ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പുഷ്പം കുതിർക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാം. അടുത്ത ദിവസം രാവിലെ ഉലുവയും പൂവും വിത്തും ഒരുമിച്ച് ചേർത്ത് അരച്ചെടുക്കുക. സ്ഥിരത ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഈ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ഒരു ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ വെളിച്ചെണ്ണ ചേർക്കാം. ഇത് മുടിയിൽ പുരട്ടി കഴുകിക്കളയുന്നതിനുമുമ്പ് 30 മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ പക്കൽ അധിക സമയം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് കൂടുതൽ ഉണങ്ങുന്നതുവരെ നിങ്ങൾക്ക് വയ്ക്കാം. കാരണം, ഇത് മുടിയിൽ പുരട്ടി കൂടുതൽ നേരം വയ്ക്കുന്നത് കൂടുതൽ പ്രയോജനകരമാണ്.

Also read: മുടി ചുരുട്ടാൻ വെള്ളക്കുപ്പി! ഈ മാർഗ്ഗം പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടോ?

​ടീ ട്രീ എണ്ണയും ഒലിവ് എണ്ണയും

ടീ ട്രീ എണ്ണയിൽ മികച്ച ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ ഒലിവ് എണ്ണ നിങ്ങളുടെ ശിരോചർമ്മത്തിന് മതിയായ അളവിൽ ജലാംശം പകരുന്നു. ഈ രണ്ട് ചേരുവകളും തലയിലെ അണുബാധയും വരൾച്ചയും ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് താരൻ തടയാൻ സഹായിക്കും. ടീ ട്രീ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യം, ശിരോചർമ്മത്തിൽ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ അത് ലയിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിനാൽ, ഇത് ഉദാരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശിരോചർമ്മം സംരക്ഷിക്കാൻ കുറച്ച് തുള്ളികൾ ധാരാളമാണ്.

മൂന്ന് മുതൽ നാല് ടേബിൾസ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ, അഞ്ച് തുള്ളി ടീ ട്രീ അവശ്യ എണ്ണയുമായി ചേർത്ത് യോജിപ്പിക്കുക. മുടിയുടെ നീളം അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അളവ് ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും. കുറഞ്ഞത് 20 മിനിറ്റ് നേരമെങ്കിലും ഇത് തലയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക. മൃദുവായ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ് 30 മിനിറ്റ് നേരം ഇത് മുടിയിൽ തുടരാൻ അനുവദിക്കുക.

Also read: മുഖത്ത് കുങ്കുമാദി തൈലം ഇങ്ങനെ പുരട്ടൂ, വ്യത്യാസം കാണാം

​വാഴപ്പഴം, നാരങ്ങ, തേൻ

മുടിയിലും ശിരോചർമ്മത്തിലും വാഴപ്പഴം മതിയായ അളവിൽ ഈർപ്പം പകരുന്നു. ഇത് വരണ്ട ശൈത്യകാലത്ത് വളരെയധികം ആവശ്യമാണ്. നാരങ്ങ അതിന്റെ ശക്തമായ ശുദ്ധീകരണ സ്വഭാവത്തിന് പേരുകേട്ടതാണ്, ഇത് ശിരോചർമ്മം താരനിൽ നിന്ന് മുക്തമായി, വൃത്തിയായി തുടരുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ തേൻ പ്രകൃതിദത്തമായ രീതിയിൽ ഉപകരിക്കുന്നു. ഈ മൂന്ന് ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ശൈത്യകാലത്ത് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു മികച്ച കേശ സംരക്ഷണക്കൂട്ട് തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയും.

ഇതിനായി ഒരു വാഴപ്പഴം നന്നായി ഉടച്ചെടുത്ത ശേഷം അതിലേക്ക് രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്, രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ തേൻ എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി യോജിപ്പിക്കുക. മുടിയുടെ നീളം അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അളവ് ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയുന്നതാണ്. ഇത് മുടിയിൽ പുരട്ടി 20 മിനിറ്റ് നേരം വച്ചതിനു ശേഷം ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക.

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

Malayalam News App: ഏറ്റവും പുതിയ മലയാളം വാര്‍ത്തകള്‍ അറിയാന്‍ ആപ്പ് ഡൗണ്‍ലോഡ് ചെയ്യുക
ഏറ്റവും പുതിയ വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയാൻ Samayam Malayalam ഫേസ്ബുക്ക്പേജ് ലൈക്ക് ചെയ്യൂ
ട്രെൻഡിങ്