മൈഗ്രേന്‍ സാധ്യത
അമിതമായ വണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നത് മൈഗ്രേന്‍ സാധ്യത 57 ശതമാനം വരെ കുറയ്ക്കുന്നു. ഇത് ബ്രെയിന്‍ ട്യൂമര്‍ സാധ്യത 96 ശതമാനം വരെ കുറയ്ക്കുന്നുവെന്നും പഠനങ്ങള്‍ സൂചന നല്‍കുന്നു. സ്‌ട്രെസ് പോലുളളവ 55 ശതമാനം കുറയ്ക്കാന്‍ ഇതു സഹായിക്കുന്നു. അമിത വണ്ണമുള്ളവരില്‍ കൂര്‍ക്കം വലി പലപ്പോഴും കണ്ടു വരുന്നു. ഇത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമല്ല. അമിത വണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ കൂര്‍ക്കംവലി 74-98 ശതമാനം വരെ കുറയ്ക്കാന്‍ സാധിയ്ക്കുമെന്നു പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നു.
ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കു സാധ്യത
അമിത വണ്ണമെങ്കില്‍ ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കു സാധ്യതയുണ്ട്. ഇതിന്റെ സാധ്യത 82 ശതമാനം വരെ കുറയുന്നു. കൊളസ്‌ട്രോള്‍ ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ ബാധിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ്. അമിത വണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നത് കൊളസ്‌ട്രോള്‍ സാധ്യത 63 ശതമാനം വരെ കുറയാന്‍ സഹായിക്കുന്നു ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം 83 ശതമാനം വരെ കുറയാനും ഇതു സഹായിക്കുന്നു. രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം 52-92 ശതമാനം വരെ കുറയുന്നു.
വെരിക്കോസ് വെയിന്‍
വണ്ണ കുറച്ചാല്‍ സന്ധി രോഗങ്ങള്‍ 41-79 ശതമാനം വരെ കുറയാന്‍ സാധ്യതയുണ്ടാക്കുന്നു. വെരിക്കോസ് വെയിന്‍ 95 ശതമാനം വരെ കുറയാന്‍ ഇതു വഴിയൊരുക്കുന്നു. തടി കൂടുന്നതും വെരിക്കോസ് വെയിന്‍ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കു കാരണമാകുന്ന ഒന്നാണ്. ഗൗട്ട് 77 ശതമാനം വരെ കുറയാന്‍ അമിത വണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതു സഹായകമാകുന്നു. കാലിന്റെ പല പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും അമിത വണ്ണം വഴിയൊരുക്കുന്നു. കാലില്‍ ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം കൂടുതല്‍ കേന്ദ്രീകരിയ്ക്കപ്പെടുന്നുവെന്നതാണ് കാരണം. ചിരട്ടത്തവി ഉപയോഗിച്ചാല്‍ ആരോഗ്യം നന്നാകും.......
ഗൗട്ട്
യൂറിക് ആസിഡ് സംബന്ധമായ രോഗങ്ങള്‍ 79 ശതമാനം വരെ കുറയാന്‍ ഇതു സഹായിക്കുന്നു. കാലിനെ ബാധിയ്ക്കുന്ന യൂറിക് ആസിഡ് സംബന്ധമായ ഗൗട്ട് പോലുള്ള രോഗങ്ങള്‍ക്കും ഇതു പരിഹാരമാകും. പിസിഒഡി പോലുള്ള മാസമുറ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ 79 ശതമാനം വരെ കുറയ്ക്കാന്‍ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ സഹായിക്കുന്നു. അമിത വണ്ണം സ്ത്രീകളില്‍ മാസമുറ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കു കാരണമാകുന്ന ഒന്നാണ്. മൂത്ര സംബന്ധമായ രോഗങ്ങള്‍ക്ക് 44-88 ശതമാനം വരെ കുറവുണ്ടാകാം. ഇത്തരം രോഗങ്ങള്‍ക്കു പല കാരണങ്ങളെങ്കിലും അമിത വണ്ണവും ഇതിനു പ്രധാന കാരണമാകുന്ന ഒന്നാണ്.
കരള്‍
അമിത വണ്ണം കരള്‍ ആരോഗ്യത്തിന് നന്നല്ല. ഫാററി ലിവര്‍ പോലുള്ള അവസ്ഥകള്‍ക്കിതു വഴിയൊരുക്കും. അമിത വണ്ണം നിയന്ത്രിയ്ക്കുന്നത് ഫാറ്റി ലിവര്‍ പോലുള്ള രോഗങ്ങള്‍ 90 ശതമാനം കുറയാന്‍ സഹായിക്കും. കരള്‍ വീക്കം 20 ശതമാനം കുറയ്ക്കാന്‍ സാധിയ്ക്കും. ആസ്തമ പോലുള്ള അവസ്ഥകള്‍ 82 ശതമാനവും ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങള്‍ 80 ശതമാനവും കുറയ്ക്കാന്‍ അമിത വണ്ണം നിയന്ത്രിയ്ക്കുന്നതിലൂടെ സാധിയ്ക്കുന്നു. നെഞ്ചെരിച്ചിലും അസിഡിറ്റി സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളും 72-98 ശതമാനം വരെ കുറയ്ക്കാന്‍ ഇതു സഹായിക്കുന്നു. Also read: ഗര്‍ഭിണികള്‍ ജോലി ചെയ്യുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍!