ആപ്പ്ജില്ല

വടക്കോട്ടല്ല, തെക്കോട്ടു തല വെച്ചുറങ്ങൂ, അല്ലെങ്കില്‍...

വടക്കോട്ടു തല വച്ചുറങ്ങരുതെന്നത് പഴഞ്ചൊല്ലല്ല, സയന്‍സ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വാസ്തവമാണ്. അറിയണം

Samayam Malayalam 13 Apr 2022, 3:28 pm
കാരണവന്മാര്‍ പറയുന്ന വാക്കുകള്‍ നെല്ലിക്ക പോലെയാണെന്നു വേണമെങ്കില്‍ പറയാം. ആദ്യം കയ്ക്കും, പിന്നെ മധുരിയ്ക്കും. പല പഴഞ്ചൊല്ലുകളുടേയും കാര്യവും ഇങ്ങനെ തന്നെയാണ്. ഓരോരോ അന്ധവിശ്വാസങ്ങള്‍ എന്നു പറഞ്ഞു നാം തള്ളിക്കളയുന്ന പലതിനും സയന്‍സ് അടിസ്ഥാനമായി പറയാവുന്ന കാരണങ്ങള്‍ ഏറെയാണ്. ഇതിനു പുറകില്‍ ആരോഗ്യത്തെ ബന്ധിപ്പിയ്ക്കുന്ന പല കാര്യങ്ങളുമുണ്ടാകും. നമ്മുടെ കാരണവന്മാര്‍ ഒരുപക്ഷേ, ഇതറിഞ്ഞല്ല പലതും പറയാറെങ്കില്‍ പോലും. ഇത്തരത്തിലെ ഒരു ചൊല്ലാണ് വെടക്കും വടക്കോട്ടു തല വച്ചു കിടക്കില്ലെന്നത്. ഇതും സയന്‍സുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചു പറയേണ്ട ഒരു കാര്യം തന്നെയാണെന്നതാണ് വാസ്തവം. ഇത്തരത്തില്‍ കിടക്കുന്നത് വടക്കോട്ടെങ്കില്‍, അതായത് തല വരുന്നത് വലക്കോട്ടെങ്കില്‍ ഇത് ആരോഗ്യപരമായി പല ദോഷങ്ങളും വരുത്തുന്നുവെന്നതാണ് ഇതിനു പുറകിലെ വാദം. ഇതെക്കുറിച്ചറിയൂ..
Samayam Malayalam healthy reasons why you should not place your head towards north
വടക്കോട്ടല്ല, തെക്കോട്ടു തല വെച്ചുറങ്ങൂ, അല്ലെങ്കില്‍...



​ഈ രീതിയിലുള്ള കിടപ്പ്

ഈ രീതിയിലുള്ള കിടപ്പ് ഏറ്റവും ദോഷകരമായി ബാധിയ്ക്കുന്നത് ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെയാണെന്നു പറയാം. അതായത് ഇങ്ങനെ കിടക്കുമ്പോള്‍ ബ്ലഡ് പ്രഷര്‍ കൂടും.ബ്ലഡ് പ്രഷര്‍ കൂടുമ്പോള്‍ ഹൃദയത്തിന് കൂടുതല്‍ ജോലി ചെയ്യേണ്ടതായി വരും. ഇത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ദോഷം വരുത്തുകയും ചെയ്യും.ഭൂമിയ്ക്കും ശരീരത്തിനും പരസ്പാരാകര്‍ഷണമുണ്ട്. അതായത് ഊര്‍ജാകര്‍ഷണം. ഇത് സന്തുലിതാമായില്ലെങ്കില്‍ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിയ്ക്കും.വടക്കോട്ടു തല വച്ചു കിടക്കുന്നമ്പോള്‍ ഇത് അസന്തുലിതമാണ്. ബിപി പോലുളള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും ഇതു കാരണമാകുന്നതായി സയന്‍സ് പറയുന്നു.

​പ്രായമായവരില്‍

പ്രായമായവരില്‍ .തലച്ചോറിലേയ്ക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം കുറയുന്നതു മൂലം ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുമെന്നും അതിനാൽ വടക്കോട്ട് തലവെക്കരുതെന്നും പറയാറുണ്ട്. രക്തക്കുഴലുകള്‍ ദുര്‍ബലമാണെങ്കില്‍ വടക്കോട്ടു തല വച്ചു കിടക്കുന്നത് ഹെമറേജ് അഥവാ തലച്ചോറിലെ രക്തസ്രാവം, സ്‌ട്രോക്ക് പോലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാക്കും . ശാസ്ത്രമനുസരിച്ച് വടക്കോട്ടു തല വച്ചുറങ്ങുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തില്‍ നെഗറ്റീവ് ഊര്‍ജം വരാന്‍ കാരണമാകും. രക്തപ്രവാഹത്തെ വിപരീതമായി ബാധിയ്ക്കും.നമ്മുടെ ശരീരത്തിനും ഭൂമിയ്ക്കുമിടയിലെ ഗുരുത്വാകര്‍ഷത്തെ ബാധിയ്ക്കുന്നതാണ് ഇതിനു കാരണം.

രാവിലെ അസാധാരണക്ഷീണവും ദേഷ്യവുമെല്ലാം

ഇങ്ങനെ കിടക്കുമ്പോള്‍ ശരീരത്തില്‍ ഊര്‍ജ നഷ്ടമുണ്ടാക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഇതു തന്നെയാണ് കാരണമായി പറയുന്നത്. രാവിലെ അസാധാരണക്ഷീണവും ദേഷ്യവുമെല്ലാം അനുഭവപ്പെടുന്നുവെങ്കില്‍ വടക്കോട്ടു തലവച്ചുറങ്ങുന്നത് ഒരു കാരണമാകാം. വടക്കോട്ടു തല വച്ചു കിടക്കുമ്പോള്‍ ഭൂമിയുടെ കാന്തികവലയം കാരണം ശരീരത്തിലെ രക്തപ്രവാഹവും വേണ്ട രീതിയില്‍ നടക്കില്ല. ഇത് ഉറക്കം തടസപ്പെടുത്തും. സ്‌ട്രെസുണ്ടാക്കും.ശരീരത്തിന്റെയും മനസിന്റേയും ആരോഗ്യത്തിന് സ്‌ട്രെസും ടെന്‍ഷനുമൊന്നും തന്നെ നല്ലതല്ല. ഒരു ദിവസം മുഴുവന്‍ കളയാന്‍ ഇതു മതിയാകും. Also read: ചാടിയ വയർ കുറയ്ക്കാനാണോ ശ്രമം? എന്നാൽ ഈ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ…

​തെക്കോട്ടോ കിഴക്കോട്ടോ തല വച്ചുറങ്ങുന്നത്

തെക്കോട്ടോ കിഴക്കോട്ടോ തല വച്ചുറങ്ങുന്നത് നല്ലതാണ്. പടിഞ്ഞാറും കുഴപ്പമില്ല. തെക്ക് കിഴക്ക് ദിക്കുകൾ തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നവര്‍ക്ക് മനസിനും ശരീരത്തിനും ദോഷകരമായ കാന്തികക്ഷതങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുകയില്ല. എന്നാൽ വടക്കോട്ട് തലവച്ചുറങ്ങിയാൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ കാന്തികബലരേഖഭൂമിയിലെ കാന്തികബലരേഖയ്ക്ക് സമാന്തരമാകും. ഇത് വികര്‍ഷണ സ്വഭാവമാണ് പ്രകടിപ്പിക്കുക.ഇതുപോലെ ഇടതുവശത്തേക്കു ചരിഞ്ഞുറങ്ങുക. ഇടതു വശം തിരിഞ്ഞുറങ്ങുന്നത് ഹൃദയത്തിലേയ്ക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹത്തെ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും ശരീരത്തിന്റെ ആകെയുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും നല്ല ഉറക്കത്തിനുമെല്ലാം ഏറെ നല്ലതാണ്.

​തെക്കോട്ട് തലവെച്ച്

തലവെച്ചുറങ്ങാൻ ഏറ്റവും ഉത്തമമായത് തെക്ക് ദിക്കാണ്.തെക്കോട്ട് തലവെച്ച് കിടക്കുന്നതിന് ശാസ്ത്രപരമായും നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. പ്രപഞ്ചത്തിലെ സകലതും വലത് വശത്തും നിന്നും ഇടത് വശത്തേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നതായി ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ കാണാൻ കഴിയും.ഇടത്ത് നിന്ന് വലത്തേക്ക് സഞ്ചരിക്കുന്നത് അപ്രദക്ഷിണ രീതിയാണ്. ഇത് ശരീരത്തിന്‍റെ സന്തുലനത്തെ തെറ്റിക്കും. അത്കൊണ്ടാണ് വലത്തോട്ടുള്ള പ്രദക്ഷിണ സൂചകമായി കിഴക്ക് തെക്ക് ദിശയിൽ ശിരസ്സ് വെക്കണമെന്ന് പറയുന്നത്. പടിഞ്ഞാറ്- വടക്ക് ദിശകൾ പാദവുമായിമായി പരിഗണിക്കുന്നു.

​ദമ്പതിമാര്‍ തെക്കോട്ടു തല വച്ചുറങ്ങുന്നത്

ദമ്പതിമാര്‍ തെക്കോട്ടു തല വച്ചുറങ്ങുന്നത് അവര്‍ക്കിടയിലെ പരസ്പരാകര്‍ഷണവും അടുപ്പവും വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുമെന്നു പറയുന്നു. തെക്കോട്ടോ കിഴക്കോട്ടോ തല വച്ചുറങ്ങുന്നത് നല്ലതാണ്. പടിഞ്ഞാറും കുഴപ്പമില്ല. ഇതുപോലെ ഇടതുവശത്തേക്കു ചരിഞ്ഞുറങ്ങുക. രാവിലെ വലത്തോട്ട് തിരിഞ്ഞ് എഴുന്നേറ്റ് ഇരുന്നാൽ നമ്മുടെ മുഖം സൂര്യന് അഭിമുഖമായി കിഴക്കോട്ട് ആയി വരണം. അല്ലെങ്കിൽ വലത്തോട്ട് തിരിഞ്ഞ് എഴുന്നേറ്റ് ഇരുന്നാൽ സൂര്യൻ ഉദിക്കുന്ന ദിക്കിലേക്ക് (വടക്ക്) മുഖം അഭിമുഖമാകണം. രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോള്‍ ഈ രണ്ട് ദിശയും അഭിമുഖമാകുന്നതിൽ പ്രശ്നങ്ങളില്ല. ഇതു ചൂണ്ടിക്കാട്ടിയാണ് കിഴക്കോട്ടും തെക്കോട്ടും തലവച്ചുകിടക്കാൻ ശാസ്ത്രം നിര്‍ദ്ദേശിക്കുന്നത്. Also read: 'കോലുപോലെ ഇരിക്കുന്നു' എന്ന കളിയാക്കല്‍ കേട്ട് മടുത്തോ? ദേ ഇതൊന്ന് പരീക്ഷിച്ച് നോക്കൂ!

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

Malayalam News App: ഏറ്റവും പുതിയ മലയാളം വാര്‍ത്തകള്‍ അറിയാന്‍ ആപ്പ് ഡൗണ്‍ലോഡ് ചെയ്യുക
ഏറ്റവും പുതിയ വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയാൻ Samayam Malayalam ഫേസ്ബുക്ക്പേജ് ലൈക്ക് ചെയ്യൂ
ട്രെൻഡിങ്