ആപ്പ്ജില്ല

നല്ല ഉദ്ധാരണ ശേഷിയ്ക്ക് ബദാം ഒറ്റമൂലി...

ഉദ്ധാരണത്തിന് സഹായിക്കുന്ന ചില നാടന്‍ വൈദ്യങ്ങളുണ്ട്. ഇതില്‍ ഒന്നിനെ കുറിച്ചറിയൂ.

Samayam Malayalam 16 Oct 2020, 6:52 pm
പല പുരുഷന്മാരേയും അലട്ടുന്ന ഒന്നാണ് ഉദ്ധാരണ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍. ലൈംഗിക ജീവിതത്തില്‍ പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുന്നുവെന്നു മാത്രമല്ല, ചിലപ്പോള്‍ പുരുഷ വന്ധ്യതയ്ക്കുളള കാരണം കൂടിയായി ഇതു മാറാറുണ്ട്.ചില രോഗാവസ്ഥകള്‍ വരെ സ്‌ട്രൈസ്, ടെന്‍ഷന്‍, ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ് തുടങ്ങിയ പല പ്രശ്‌നങ്ങളും ഇതിനുള്ള കാരണമാണ്.ഇതിനായി കൃത്രിമ മരുന്നുകള്‍ പരീക്ഷിച്ച് അപകടം വരുത്തുന്നവരുണ്ട്. ഇതിനായിശരീരം സമ്മതിയ്ക്കുന്ന അവസ്ഥയെന്നത് പല ഘടകങ്ങളേയും ആശ്രയിച്ചിരിയ്ക്കുന്നു. ഇതില്‍ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല, മറ്റു പല ഘടകങ്ങളും പ്രധാനമാണ്. മാനസിക ആരോഗ്യം, അന്തരീക്ഷം, പങ്കാളിയോടുള്ള അടുപ്പം എന്നിവയെല്ലാം തന്നെ ഇതില്‍ പ്രധാനമായിട്ടുള്ളതാണ്. അടിസ്ഥാനമായി പറഞ്ഞാല്‍ ഈ ഭാഗത്തേയ്ക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം കുറയുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. ഉദ്ധാരണത്തിന് സഹായിക്കുന്ന ചില നാടന്‍ വൈദ്യങ്ങളുണ്ട്. ഇതില്‍ ഒന്നിനെ കുറിച്ചറിയൂ.
Samayam Malayalam home remedy using almonds for erection problems
നല്ല ഉദ്ധാരണ ശേഷിയ്ക്ക് ബദാം ഒറ്റമൂലി...



ബദാം

പൊതുവേ നട്‌സ് പുരുഷ ലൈംഗിക ആരോഗ്യത്തിന് മികച്ചതാണെന്നു പറയാം. ഇവയിലെ സിങ്ക് പുരുഷ ഹോര്‍മോണ്‍ ഉല്‍പാദനത്തിന് സഹായിക്കുന്നതാണ് കാരണം. നട്‌സില്‍ തന്നെ ബദാം അഥവാ ആല്‍മണ്ട്‌സ് പുരുഷ ലൈംഗികാരോഗ്യത്തിന് മികച്ചതാണ്. ബദാം സിങ്ക് സമ്പുഷ്ടമാണ്.ഹൃദയാരോഗ്യം രക്തം നല്ല രീതിയില്‍ പ്രവഹിയ്ക്കുവാനും ഇതു വഴി ഉദ്ധാരണ പ്രശ്‌നം പരിഹരിയ്ക്കുവാനും സഹായിക്കുന്നു.നല്ല കൊളസ്‌ട്രോള്‍ ഉല്‍പാദത്തിന് സഹായിക്കുന്ന ബദാം ഹൃദയത്തിന്റെ പമ്പിംഗ് പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഇതു വഴി ബദാം ഉദ്ധാരണ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിവിധിയായി പ്രവര്‍ത്തിയ്ക്കുന്നുണ്ട്.

മുട്ട

ബദാമിനൊപ്പം മുട്ടയും പിന്നെ തേനും ഈ പ്രത്യേക ഒറ്റമൂലിയില്‍ ചേര്‍ക്കുന്നുണ്ട്. മുട്ട പ്രോട്ടീന്‍ സമ്പുഷ്ടമാണ്. സിങ്ക് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണമാണ്. മസിലുകള്‍ ഉണ്ടാകാന്‍ മുട്ട സഹായിക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാന കാരണം ഇതു തന്നെയാണ്. lശരീരത്തിന് കരുത്തു പകരുന്ന, രക്തം വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ് മുട്ട. ശരീരത്തിന് ഊര്‍ജവും കരുത്തും നല്‍കുന്ന പ്രധാന ഭക്ഷണമാണിത്. പുരുഷ ശേഷിയ്ക്കു പറ്റിയ നല്ലൊരു ഭക്ഷണ വസ്തു.

​തേന്‍

തേന്‍ സെക്‌സ് താല്‍പര്യം ഉണര്‍ത്തുന്ന ഒരു ഭക്ഷണ വസ്തു കൂടിയാണ്. ഇതിലെ വൈറ്റമിനുകളും സിങ്കുമെല്ലാം പുരുഷന് ഏറെ ഗുണം നല്‍കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇതിലെ ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ ഊര്‍ജം നല്‍കുന്നു. ശരീരത്തിലെ ടോക്‌സിനുകള്‍ നീക്കി കരുത്തു നല്‍കുന്നു. ഇത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ്.പൊതുവേ ലൈംഗികശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളില്‍ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് തേന്‍. ഇതു പൊതുവേ ലൈംഗികോത്തേജനം നല്‍കുന്ന, ഉദ്ധാരണത്തിനുള്ള ഔഷധമായി ആയുര്‍വേദം പോലും അംഗീകരിച്ചിരിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ്.

ബദാമിന്റെ പാല്‍

ഈ പ്രത്യേക മരുന്നുണ്ടാക്കുന്നത് ബദാമിന്റെ പാല്‍ ഉപയോഗിച്ചാണ്. ശുദ്ധമായ ബദാം പാല്‍ വേണം. ഇതു വാങ്ങാം. അല്ലെങ്കില്‍ ബദാം കുതിര്‍ത്തി വീട്ടില്‍ തന്നെ തയ്യാറാക്കാം. 1 കപ്പ് ബദാം പാലാണ് ഈ പ്രത്യേക മരുന്നിനായി വേണ്ടത്.രണ്ടു മുട്ട മഞ്ഞ, 1 ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ തേന്‍ എന്നിവയും ഇതിനായി വേണം. ഇവ ബദാമിന്റെ പാലില്‍ നല്ലതുപോലെ ചേര്‍ത്തിളക്കി രാത്രി കിടക്കാന്‍ നേരത്തു കുടിയ്ക്കാം. ആഴ്ചയില്‍ ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസമാണ് ഇതു കുടിയ്‌ക്കേണ്ടതുള്ളൂ.ശരീരത്തിന് കരുത്തു പകരുവാനും മസില്‍ വളര്‍ച്ചയ്ക്കുമെല്ലാം സഹായിക്കുന്ന പ്രത്യേക മരുന്നാണ് ഇത്.നല്ല ഉദ്ധാരണ ശക്തി പകരുന്ന മികച്ച ഒന്ന്. മെന്‍സ്ട്രല്‍ കപ്പ്, സ്ത്രീകളുടെ ആ സംശയങ്ങള്‍ക്ക് ഉത്തരം..

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

Malayalam News App: ഏറ്റവും പുതിയ മലയാളം വാര്‍ത്തകള്‍ അറിയാന്‍ ആപ്പ് ഡൗണ്‍ലോഡ് ചെയ്യുക
ഏറ്റവും പുതിയ വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയാൻ Samayam Malayalam ഫേസ്ബുക്ക്പേജ് ലൈക്ക് ചെയ്യൂ
ട്രെൻഡിങ്