ആപ്പ്ജില്ല

ടെൻഷൻ കൂടിയാൽ മുടി പെട്ടന്ന് നരയ്ക്കുമോ?

മുടി വേഗം നരയ്ക്കുന്നതിന് കാരണം അമിത സമ്മർദ്ദമാണോ? എന്താണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത്??

Samayam Malayalam 19 Feb 2021, 6:58 pm
നമ്മുടെ ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ മുടി നരച്ചിരിക്കുന്നത് കണ്ടാൽ ആളുകൾ ചോദിക്കും എന്താ ഇത്രമാത്രം ടെൻഷൻ എന്ന്. സമ്മർദ്ദം അഥവാ ഉൽക്കണ്ഠകൾ നമ്മുടെ തലമുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെയും അതിൻ്റെ പുനരുജ്ജീവനത്തെയും ഏറ്റവും ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്നറിയാമോ? പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് ശരീരത്തിന് സംഭവിക്കുന്ന സ്വാഭാവിക മാറ്റങ്ങളിലൊന്നാണ് മുടി നരക്കുന്നത്. എന്നാലിന്ന് എല്ലാ പ്രായക്കാരും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് അകാല നര. നാം ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോകുന്ന പല കാര്യങ്ങളും ഇതിനു പിന്നിലുണ്ടാകാം. അതിൽ ഏറ്റവും മുന്നിലുള്ളതാണ് സമ്മർദ്ദം.
Samayam Malayalam how stress can cause premature hair grey
ടെൻഷൻ കൂടിയാൽ മുടി പെട്ടന്ന് നരയ്ക്കുമോ?


ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാവുന്ന മാനസികസമ്മർദ്ദവും ഉൽക്കണ്ഠയും ഒക്കെ ശരീരത്തിൽ ഒട്ടനേകം വിപരീത ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്ന കാര്യം എല്ലാവർക്കുമറിയാം. അതിൽ നാം ഒരിക്കലും ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോകുന്ന ഒന്നാണ് ഇത് തലമുടിയുടെ നിറം കവർന്നെടുക്കുന്നത്!

​സമ്മർദ്ദവും ജീവിതശൈലിയും

പല രോഗങ്ങളുടെയും പ്രധാന കാരണം നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ ഉണ്ടായ മാറ്റങ്ങളാണ്. ടെൻഷൻ അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രെസ് അമിതമായാൽ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുമോ? പ്രായമാകുമെന്നതിന് അനുസരിച്ച് മുടി നരയ്ക്കുന്നത് ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയയാണ്. എന്നാൽ അകാല നര പലരെയും അലട്ടുന്ന സൗന്ദര്യ പ്രശ്നം തന്നെയാണ്. മാനസിക സമ്മർദ്ദം കൂടുതൽ അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകളിൽ മുടി പെട്ടന്ന് നരച്ച് വരുന്നതായി കാണപ്പെടുന്നു. ഇതിന്റെ പിന്നിൽ നടക്കുന്ന പ്രക്രിയകൾ എന്താണ്?

​സമ്മർദ്ദവും നരയും

സമ്മർദ്ദം ഒരാൾക്ക് നരച്ച മുടി സമ്മാനിക്കുന്നു എന്നതിനെ കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണളും കണ്ടെത്തലുകളും പണ്ടുമുതൽക്കേ ഉള്ളതാണ്. നമ്മുടെ തലമുടിയുടെ നിറത്തെ നിർണ്ണയിക്കുന്നത് പിഗ്മെന്റ് മെലാനിനുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന തലയോട്ടിലെ മെലനോസൈറ്റുകൾ എന്ന കോശങ്ങളാണ്. മുടിവേരുകൾക്ക് അടിഭാഗത്തുള്ള രോമകൂപത്തിനുള്ളിൽ വസിക്കുന്ന മെലനോസൈറ്റ് സ്റ്റെം സെല്ലുകളിൽ നിന്നാണ് പുതിയ മെലനോസൈറ്റുകൾ നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നത്. പ്രായമാകുമ്പോൾ ഈ സ്റ്റെം സെല്ലുകളുടെ ഉൽപാദന ശേഷി ക്രമേണ അപ്രത്യക്ഷമാകാൻ തുടങ്ങും. മെലനോസൈറ്റ് സ്റ്റെം സെല്ലുകൾ നഷ്ടപ്പെട്ട രോമകൂപങ്ങളിൽ വീണ്ടും വളരുന്ന മുടിയിഴകൾക്ക് പിഗ്മെന്റൽ ശേഷി കുറയുകയും ഇവ നരച്ചതായി കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

പഠനം

നമുക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന മാനസിക സമ്മർദ്ധങ്ങൾ മുടിയെ നരപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുമോ എന്നറിയാനും അതിൻ്റെ പ്രക്രിയ എങ്ങനെയാണെന്നും നിർണ്ണയിക്കാനായി ഹാർവാർഡ് സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷണ സംഘം നടത്തിയ പഠനം വളരെ അറിവ് പകരുന്നതാണ്. പഠനത്തിൽ നിന്നും കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞ വസ്തുതകളിൽ എന്തെന്നാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദം, വേദന, തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഹെയർ ഫോളിക്കിളുകൾക്ക് ഉള്ളിലെ മെലനോസൈറ്റ് സ്റ്റൈം സെല്ലുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട് എന്നതാണ്. തലമുടിയുടെ പിഗ്മെൻ്റെഷനും രോമകൂപങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനവും ഒക്കെ ഏകോപിപ്പിക്കുന്ന പ്രത്യേകതരം സ്റ്റെം സെല്ലുകളുടെ കൂട്ടമാണ് മെലനോസൈറ്റ് സ്റ്റെം സെല്ലുകൾ.

സമ്മർദ്ദവും തലമുടിയുടെ നരയ്ക്കലും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം കണ്ടെത്തിയ ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഇതിൻ്റെ നിരവധി സാധ്യതകളെയും കാരണങ്ങളെയും പരിശോധിച്ചു. സ്ട്രെസ് ഹോർമോണായ കോർട്ടികോസ്റ്റെറോൺ, മെലനോസൈറ്റ് സ്റ്റൈം സെല്ലുകളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് കേടുവരുത്തുകയും ഇതുമൂലം പിഗ്മെൻ്റെഷൻ കുറയുകയും മുടി നരയ്ക്കുന്നതിന് കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നവർ കണ്ടെത്തി.


Also read: മുഖത്തിന് മഞ്ഞൾ, മുടിക്ക് കറ്റാർവാഴ; സൗന്ദര്യത്തിന് ആയുർവേദ പരിഹാരം

​ചില ഹോർമോൺ പ്രവർത്തനങ്ങൾ

സമ്മർദ്ധം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ "സിമ്പതെറ്റിക്ക് നെർവുകൾ" എന്നു വിളിക്കുന്ന നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ നിന്നും പുറപ്പെടുവിക്കപ്പെടുന്ന കെമിക്കൽ ഹോർമോണുകൾ ഇത്തരത്തിൽ മുടി നരയ്ക്കുന്നതിന് നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നുവെന്നും ഗവേഷണ സംഘം കണ്ടെത്തി. സിമ്പതെറ്റിക്ക് നെർവുകൾ ഓരോ രോമകൂപത്തിലേക്കും വ്യാപിച്ചിരിക്കുന്നവയാണ്. സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാവുന്നതിന് മറുപടിയായി ഇവ നോറാഡ്രനാലിനുകളെ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. സാധാരണയായി, ഫോളിക്കിളിലെ മെലനോസൈറ്റ് സ്റ്റെം സെല്ലുകൾ തലയോട്ടിയിൽ ഒരു പുതിയ മുടി വളർന്നു വരുന്നതുവരെ പ്രവർത്തനരഹിതമായിരിക്കും. നോറാഡ്രനാലിൻ്റെ പുറപ്പെടുവിക്കൽ സ്റ്റെം സെല്ലുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും സജീവമായി പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.


Also read: മുഖക്കുരുവും പാടുകളും അകറ്റാനൊരു വെളുത്തുള്ളിപ്രയോഗം

​മുടിയുടെ കറുപ്പ് നിറം മങ്ങുന്നത്

മെലനോസൈറ്റ് സ്റ്റെം സെല്ലുകളുടെ ഇത്തരത്തിലുള്ള അനിയന്ത്രിതമായ പ്രവർത്തനം മൂലം പുതിയ പിഗ്മെന്റ് സെല്ലുകളൊന്നും നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയാതെ വരികയും മുടിക്ക് നിറം നൽകുന്ന പ്രക്രിയയിൽ കേടുപാടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത്തരത്തിലുണ്ടാകുന്ന കുറവുകൾ കാലക്രമേണ മുടിയുടെ നിറം മങ്ങിപ്പിക്കുകയും പിന്നീട് വെളുത്തതാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യും. ഒരു പ്രധാന വസ്തുത എന്തെന്നാൽ, മെലനോസൈറ്റ് സ്റ്റെം സെല്ലുകൾ പൂർണ്ണമായും നമ്മുടെ രോമകൂപങ്ങളിൽ നിന്നും നഷ്ടപ്പെട്ടു കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് വീണ്ടും അവയെ പുനർനിർമ്മിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതുകൊണ്ടു തന്നെ കേടുപാടുകൾ ശാശ്വതമായി മാറുന്നു.

സമ്മർദ്ദവും ഉൽകണ്ഠയും ഒക്കെ നിങ്ങളുടെ തലമുടിയുടെ സ്വാഭാവിക നിറത്തെ കവർന്നെടുത്തു കൊണ്ട് അകാലനരയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സമ്മാനിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് ഇപ്പോൾ മനസ്സിലായില്ലേ. കഴിവതും സമ്മർദ്ദം രഹിതമാക്കാം ജീവിതം.

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

ട്രെൻഡിങ്