ഫാറ്റി ലിവറിന് പരിഹാരം ഉണക്കിയ തക്കാളി....
തക്കാളി പ്രത്യേക രീതിയില് ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നത് ഫാറ്റി ലിവറിനുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട പരിഹാരമാണ്.
ലിവറിന്റെ ആരോഗ്യം ശരിയല്ലെങ്കില്, ലിവര് രോഗബാധിതമായാല് ശരീരത്തില് ടോക്സിനുകള് അടിഞ്ഞു കൂടും. ഇത് എല്ലാ അവയവങ്ങളുടേയും പ്രവര്ത്തനത്തെ ബാധിയ്ക്കും. കൃത്യമായി ചികിത്സ തേടിയില്ലെങ്കില് മരണം വരെ സംഭവിയ്ക്കാവുന്ന ഒന്നാണിത്
കരളിനെ ബാധിയ്ക്കുന്ന രോഗങ്ങളുണ്ട്
കരളിനെ ബാധിയ്ക്കുന്ന രോഗങ്ങളുണ്ട്. ഇതില് പ്രധാനപ്പെട്ടവയാണ് മഞ്ഞപ്പിത്തം, ലിവര് സിറോസിസ്, ഫാറ്റി ലിവര് എന്ന പേരുകളിലെല്ലാം അറിയപ്പെടുന്നവ. പലരും പറയും, മദ്യപാനമാണ് കരള് രോഗത്തിനു കാരണമാകുന്നതെന്ന്. എന്നാല് മദ്യപാനം മാത്രമല്ല, ഇതല്ലാതെയും കരള് രോഗമുണ്ടാകാം. ഇതേ സമയം മദ്യപാനം കരള് രോഗങ്ങള്ക്കുള്ള പ്രധാന കാരണവുമാണ്.
ഫാറ്റി ലിവര് എന്ന രോഗം
ഫാറ്റി ലിവര് എന്ന രോഗം പേരു സൂചിപ്പിയ്ക്കുന്നതു പോലെ നത്നെ ലിവറില് കൊഴുപ്പടിഞ്ഞു കൂടുമ്പോഴുണ്ടാകുന്നതാണ്. ആല്ക്കഹോളിക്, നോണ് ആല്ക്കഹോളിക് വിഭാഗത്തില് ഇത്തരം രോഗം വരും. മദ്യപാനം കാരണമാണ് ആല്ക്കഹോളിക് വിഭാഗത്തില് പെട്ട ഫാററി ലിവര് വരുന്നത്. നോണ് ആല്ക്കഹോളിക് ഫാററി ലിവറിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ട്.
Also red: ഓര്ഗാസം ആദ്യം സ്ത്രീയ്ക്കെങ്കില് ഗര്ഭം പെട്ടെന്ന്....
നോണ് ആല്ക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവര്
നോണ് ആല്ക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവര് അമിത വണ്ണമുള്ളവരിലും പ്രമേഹമുള്ളവരിലുമെല്ലാം നോണ് ആല്ക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവര് വരാന് സാധ്യതയുണ്ട്.കുട്ടികള്ക്കു വരെ ഇതു വരാന് സാധ്യതയുണ്ട്. ഇതു മദ്യപാനമില്ലാത്തവരില് കണ്ടു വരുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട കരള് രോഗമാണ്. വേണ്ട വിധം ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കില് അപകട സാധ്യത വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാനുള്ള ഒന്നാണിത്. അടിസ്ഥാനപരമായി പറഞ്ഞാല് ലിവറില് കൊഴുപ്പടിഞ്ഞു കൂടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക അവസ്ഥയാണിത്.
ഫാറ്റി ലിവര് അഥവാ തടിച്ച ലിവര്
ഫാറ്റി ലിവര് അഥവാ തടിച്ച ലിവര് അഥവാ കൊഴുപ്പടിഞ്ഞു കൂടിയ ലിവറിന് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. ഇതിന് സഹായിക്കുന്ന വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും പലതുണ്ട്. ഇതിലൊന്നാണ് നാം പച്ചക്കറിയായി ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന തക്കാളി. തക്കാളി പ്രത്യേക രീതിയില് ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നത് ഫാറ്റി ലിവറിനുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട പരിഹാരമാണ്.
നല്ല പഴുത്ത തക്കാളി
നല്ല പഴുത്ത തക്കാളി നല്ലപോലെ കഴുകി വട്ടത്തില് മുറിയ്ക്കുക. ഇത് വെയിലില് വച്ച് ഉണക്കിയെടുക്കുക. അല്പദിവസങ്ങള് വച്ചാലേ ഇത് നല്ലപോലെ ഉണങ്ങുകയുള്ളൂ. പിന്നീട് ഇത് മിക്സിയില് ഇട്ടു പൊടിച്ചെടുക്കാം. ഈ പൊടി ദിവസവും ഒന്നോ രണ്ടോ സ്പൂണ് കഴിയ്ക്കുന്നത് ഭക്ഷണത്തില് ചേര്ത്തോ വെള്ളത്തില് കലക്കിയോ കഴിയ്ക്കാവുന്നതാണ്. . ഫാറ്റി ലിവറിനുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്.
തക്കാളിയ്ക്ക് ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങള്
തക്കാളിയ്ക്ക് ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങള് നല്കുന്ന ലൈക്കോഫീനാണ് ഈ പ്രത്യേക പ്രയോജനം നല്കുന്നത്. തക്കാളിയ്ക്ക് ഈ ഗുണം നല്കുന്നത് ആന്റി ഓക്സിഡന്റായ ലൈക്കോഫീനാണ്.കരളില് അടിഞ്ഞു കൂടുന്ന കൊഴുപ്പിനെ പുറന്തള്ളുകയാണ് ഇതു ചെയ്യുന്നത്. ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകള് കൊഴുപ്പു പുറന്തള്ളുവാന് ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നു.
ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാന്
ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാന് തക്കാളി സഹായിക്കും.ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പു കൂടുന്നത് ലിവറിലും കൊഴുപ്പടിയാനുള്ള കാരണമാണ്. തക്കാളിയുടെ ആന്റി ഓക്സിഡന്റ് ഗുണവും നാരുകളും കൊഴുപ്പു പുറന്തള്ളിയും ഈ പ്രത്യേക ആരോഗ്യ പ്രശ്നം ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
ഇതില് പ്രധാനപ്പെട്ട ലിവറിന്റെ പല അസുഖങ്ങള്ക്കും
ഇതില് പ്രധാനപ്പെട്ട ലിവറിന്റെ പല അസുഖങ്ങള്ക്കും ഇത് ഏറെ സഹായകമാണെന്നു തെളിഞ്ഞ ഒന്നാണ് തക്കാളി. ഇതിലെ ലൈക്കോഫീന് ആണ് ഈ ഗുണം നല്കുന്നത്. ലിവര് അസുഖം മാത്രമല്ല, ലിവറിലെ ക്യാന്സര് വരെ പരിഹരിയ്ക്കുന്നതിന് ഇത് ഏറെ നല്ലതാണെന്നു വേണം, പറയാന്.തക്കാളി ദിവസവും ഭക്ഷണത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തുന്നതും നല്ലതാണ്. പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാന്സറിനു വരെയുള്ള പരിഹാര വഴിയാണ് തക്കാളി. കോശ നാശത്തിന് കാരണമാകുന്ന സ്വതന്ത്ര റാഡിക്കലുകളെ തക്കാളിയിലെ ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളായ വിറ്റാമിന് എയും വിറ്റാമിന്സിയും തടയും.