ആപ്പ്ജില്ല

നെഞ്ചിലേയും തലയിലേയും കഫം കളയാൻ ഒരു ഒറ്റമൂലി

kafakettu : കഫക്കെട്ടിന് പ്രയോഗിയ്ക്കാവുന്ന പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നുകള്‍ ധാരാളമുണ്ട്. നാടന്‍ കൂട്ടുകള്‍ ഉപയോഗിച്ചു തയ്യാറാക്കാവുന്ന മരുന്നുകളാണ് ഇവ. ഇത്തരത്തിലെ ഒരു മരുന്നിനെക്കുറിച്ചറിയൂ....

Samayam Malayalam 1 Aug 2022, 10:13 pm
കഫക്കെട്ട് കുഞ്ഞുങ്ങളെ മുതല്‍ മുതിര്‍ന്നവരെ വരെ പലപ്പോഴും അലട്ടുന്ന രോഗാവസ്ഥയാണ്. ആയുര്‍വേദ പ്രകാരം വാതം, പിത്തം, കഫം തുടങ്ങിയ മൂന്നവസ്ഥകളാണ് എല്ലാ രോഗങ്ങള്‍ക്കും കാരണമാകുന്നത്. കഫക്കെട്ട് തലയിലും നെഞ്ചിലുമുണ്ടാകാം. ഇത് വേണ്ട രീതിയില്‍ ചികിത്സിച്ചു മാറ്റിയില്ലെങ്കില്‍ അണുബാധയിലേയ്ക്കു വഴി തെളിയ്ക്കാം. ജലദോഷം പോലുള്ള അവസ്ഥകള്‍ വരുമ്പോള്‍ കഫക്കെട്ട് വരുന്നത് സര്‍വ്വ സാധാരണയാണ്. ഇതിനായി പലപ്പോഴും പലരും ആശ്രയിക്കാറ് ആന്റിബയോട്ടിക് മരുന്നുകളാണ്. എന്നാല്‍ ഇവയുടെ സ്ഥിരം ഉപയോഗവും അടിക്കടിയുളള ഉപയോഗവുമെല്ലാം തന്നെ മറ്റു പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കു വഴി വയ്ക്കും കഫക്കെട്ടിന് പ്രയോഗിയ്ക്കാവുന്ന പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നുകള്‍ ധാരാളമുണ്ട്. നാടന്‍ കൂട്ടുകള്‍ ഉപയോഗിച്ചു തയ്യാറാക്കാവുന്ന മരുന്നുകളാണ് ഇവ. ഇത്തരത്തിലെ ഒരു മരുന്നിനെക്കുറിച്ചറിയൂ.
Samayam Malayalam panikkoorkka indian borage remedy for phlegm
നെഞ്ചിലേയും തലയിലേയും കഫം കളയാൻ ഒരു ഒറ്റമൂലി


പനിക്കൂര്‍ക്ക

പനിക്കൂര്‍ക്ക ഉപയോഗിച്ചാണ് ഇത് തയ്യാറാക്കുന്നത്. നമ്മുടെ നാട്ടിന്‍ പുറങ്ങളില്‍ ഉപയോഗിച്ചു വരുന്ന മരുന്നാണിത്. നമ്മുടെ തൊടിയിലും മുറ്റത്തുമെല്ലാം കാണുന്ന പ്രത്യേക ഗന്ധമുളള ഇത് കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്കു പറ്റിയ ഏറ്റവും നല്ല മരുന്നുകളില്‍ ഒന്നാണ്.കുട്ടികള്‍ക്കും മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്കും ഒരുപോലെ ഉപയോഗിക്കുന്ന പനിക്കൂര്‍ക്ക ചിലയിടങ്ങളില്‍ കഞ്ഞിക്കൂര്‍ക്കയെന്നും അറിയപ്പെടുന്നുണ്ട്. നീക്കൂര്‍ക്ക എന്നതിനു പുറമേ കര്‍പ്പൂര വല്ലി, കഞ്ഞിക്കൂര്‍ക്ക, നവര തുടങ്ങിയ പല പേരുകളും ഇതിനുണ്ട്. കാര്‍വക്രോള്‍ എന്ന രാസവസ്തുവാണ് ഇതില്‍ പ്രധാനമായും അടങ്ങിയിരിയ്ക്കുന്നത്.

പനംകല്‍ക്കണ്ടം

ഇതില്‍ പനംകല്‍ക്കണ്ടവും ഉപയോഗിയ്ക്കാം. ഇതു കിട്ടിയില്ലെങ്കില്‍ പനം ചക്കര. പനംകല്‍ക്കണ്ടം ആയുര്‍വേദ മരുന്നുകളില്‍ ചേര്‍ക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഔഷധ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണിത്. ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങള്‍ ഏറെയുള്ള ഇത് കുട്ടികള്‍ക്ക് ചുമയ്ക്കും കഫക്കെട്ടിനുമെല്ലാം പൊതുവേ ഉപയോഗിച്ചു വരുന്ന ഒന്നാണ്. സ്വഭാവിക മധുരമാണ് ഇതിനുളളത്. ശരീരത്തിന് ദോഷം വരുത്താത്ത മധുരം. കഫം അലിയിച്ചു കളയാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണിത്.

​ഇതിനായി

ഇതിനായി പനിക്കൂര്‍ക്കയുടെ ഇല രണ്ടു മൂന്നെണ്ണം എടുത്ത് നല്ലതുപോലെ കഴുകുക. ഇത് ഒന്നര ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തില്‍ ഇടുക. ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കി പിച്ചിയിടുക. ഇതിലെ ഗുണം പെട്ടെന്ന് വെള്ളത്തിലേയ്ക്കിറങ്ങാനാണിത്. ഇത് നല്ലതു പോലെ തിളപ്പിയ്ക്കുക. ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളമായി ഇതു കുറയണം. രാത്രി ഇതു തിളപ്പിച്ച് ഇതില്‍ ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ പനംകല്‍ക്കണ്ടം ഇട്ട് അടച്ചു വയ്ക്കുക. ഇതില്‍ പിറ്റേന്ന് രാവിലെയാകുമ്പോഴേയ്ക്കും പനംകല്‍ക്കണ്ടം മുഴുവന്‍ അലിഞ്ഞു ചേരും. ഇത് വെറും വയറ്റില്‍ കുടിച്ചാല്‍ ഏറെ നല്ലത്. ഈ പാനീയം കുടിയ്ക്കുന്നത് കഫക്കെട്ടിന് ഏറെ നല്ലൊരു മരുന്നാണ്.

​കഫക്കെട്ടു മാറാന്‍

കഫക്കെട്ടു മാറാന്‍ മാത്രമല്ല ശരീരത്തിനു പ്രതിരോധ ശേഷി നല്‍കുന്ന നല്ലൊന്നാന്തരം പാനീയമാണ് ഇത്. ഇത് വയറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനു മികച്ച നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്. മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്കും കുട്ടികള്‍ക്കും കുടിയ്ക്കാം. തീരെ ചെറിയ കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്കു നല്‍കരുത്.ശരീരത്തിലെ ടോക്‌സിനുകള്‍ നീക്കാനുളള പ്രധാനപ്പെട്ടൊരു വഴിയാണിത്. പനിക്കൂര്‍ക്ക പൊതുവേ കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് പനി, കോള്‍ഡ് പോലുള്ള രോഗങ്ങള്‍ക്കുള്ള മരുന്നാണ്. പനംകല്‍ക്കണ്ടവും നല്ലതാണ്. Also read:ദിവസവും കറ്റാര്‍ വാഴ മുഖത്തു പുരട്ടിയാല്‍ സംഭവിയ്ക്കുന്നത്...

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

Malayalam News App: ഏറ്റവും പുതിയ മലയാളം വാര്‍ത്തകള്‍ അറിയാന്‍ ആപ്പ് ഡൗണ്‍ലോഡ് ചെയ്യുക
ഏറ്റവും പുതിയ വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയാൻ Samayam Malayalam ഫേസ്ബുക്ക്പേജ് ലൈക്ക് ചെയ്യൂ
ട്രെൻഡിങ്