ആപ്പ്ജില്ല

World Kidney Day 2023:മൂത്രമൊഴിയ്ക്കുമ്പോള്‍ പതയെങ്കില്‍ കിഡ്‌നി കുഴപ്പത്തില്‍....

Kidney:വൃക്കയുടെ തകരാറിന്റെ തുടക്ക ലക്ഷണങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് മൂത്രത്തിലെ ഈ പത. രക്തത്തിലുള്ള 'ആല്‍ബുമിന്‍' എന്നൊരു പ്രോട്ടീന്‍ മൂത്രത്തിലേയ്ക്കു കടക്കുന്നതാണ് ഈ പതയ്ക്കു പുറകില്‍.

Samayam Malayalam 9 Mar 2023, 10:51 am
നമ്മുടെ പല രോഗങ്ങള്‍ക്കും ശരീരം തന്നെ ആദ്യം ലക്ഷണങ്ങള്‍ കാണിച്ചു തരാറുണ്ട്. പലപ്പോഴും നമുക്കിത് തിരിച്ചറിയാന്‍ കഴിയാതെ പോകും. ചിലപ്പോള്‍ ഇത് അറിഞ്ഞാലും അവഗണിയ്ക്കും. മറ്റു ചിലപ്പോള്‍ അറിഞ്ഞാലും അവഗണിയ്ക്കുവാന്‍ കാരണം ഇതെക്കുറിച്ച് കാര്യമായ അറിവില്ലാതെയായിരിയ്ക്കും. നമ്മുടെ മല മൂത്ര വിസര്‍ജനം പോലും ആരോഗ്യത്തെ കുറിച്ചുള്ള പല സൂചനകളും നല്‍കുന്ന ഒന്നാണ്. മൂത്രമൊഴിയ്ക്കുമ്പോള്‍ ക്ലോസറ്റിലെ വെളളത്തില്‍ പത പോലെ ചിലപ്പോള്‍ കാണാറുണ്ട്. ഇപ്പോഴത്തെ കാലത്ത് മിക്കവാറും പേര്‍ ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നത് യൂറോപ്യന്‍ ക്ലോസറ്റായതിനാല്‍ ഇത് കണ്ടെത്താനും എളുപ്പമാണ്.
Samayam Malayalam world kidney day 2023 foam while urinating is an indication of kidney disease
World Kidney Day 2023:മൂത്രമൊഴിയ്ക്കുമ്പോള്‍ പതയെങ്കില്‍ കിഡ്‌നി കുഴപ്പത്തില്‍....


എന്നാല്‍, മൂത്രത്തിലെ പത ആരും കാര്യമായി എടുക്കാറില്ല. അജ്ഞത തന്നെ കാരണം. ഇത് ശരീരത്തിലെ ഒരു പ്രധാന അവയവം കേടാകുന്നതു കൊണ്ടു വരുന്നതാകാം എന്ന ചിന്ത പോലും പലര്‍ക്കുമുണ്ടാകില്ല. അറിയില്ല.

​വൃക്കയുടെ തകരാറിന്റെ തുടക്ക ലക്ഷണങ്ങളില്‍

വൃക്കയുടെ തകരാറിന്റെ തുടക്ക ലക്ഷണങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് മൂത്രത്തിലെ ഈ പത. രക്തത്തിലുള്ള ആല്‍ബുമിന്‍ എന്നൊരു പ്രോട്ടീന്‍ മൂത്രത്തിലേയ്ക്കു കടക്കുന്നതാണ് ഈ പതയ്ക്കു പുറകില്‍. ഈ പ്രോട്ടീന്‍ മൂത്രത്തിലേയ്ക്കു കടക്കുന്നതിന്റെ കാരണം വൃക്കയ്ക്ക് തകരാര്‍ തുടങ്ങിയെന്നതിന്റെ സൂചനയുമാണ്. മൂത്രത്തില്‍ വൃക്ക രോഗമില്ലാതെ തന്നെ ആല്‍ബുമിന്‍ കണ്ടു വരുന്ന ചില പ്രത്യേക സന്ദര്‍ഭങ്ങളുണ്ട്.

​പനിയുള്ളപ്പോഴോ കഠിനമായി വ്യായാമം ചെയ്താലോ

പനിയുള്ളപ്പോഴോ കഠിനമായി വ്യായാമം ചെയ്താലോ മൂത്ര സംബന്ധമായ ഇന്‍ഫെക്ഷനുകളുള്ളപ്പോഴോ ഇതുണ്ടാകാറുണ്ട്. ഇതു താല്‍ക്കാലിമായുണ്ടാകുന്നതാണ്. പിന്നീട് മൂത്രം ടെസ്റ്റു ചെയ്താല്‍ കാണില്ല. എന്നാല്‍ വൃക്ക പ്രശ്‌നം കൊണ്ടാണ് ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കില്‍ ഇത് സ്ഥിരമുണ്ടാകാം. ചെറിയൊരു അംശമെങ്കിലും ആല്‍ബുമിന്‍.വൃക്കയുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ആദ്യ ഘട്ടങ്ങളില്‍ ഒന്നു കൂടിയാണ് മൂത്രത്തില്‍ ഇങ്ങനെ കണ്ടു വരുന്ന ആല്‍ബുമിന്‍ അഥവാ പതയായി വരുന്നത്.

​തെളിഞ്ഞ മൂത്രത്തില്‍ പതയുണ്ടാകുന്നുവെങ്കില്‍

തെളിഞ്ഞ മൂത്രത്തില്‍ പതയുണ്ടാകുന്നുവെങ്കില്‍ കിഡ്‌നി പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ആദ്യ സൂചനകളില്‍ ഒന്നെന്ന രീതിയില്‍ വേണം, എടുക്കുവാന്‍.ആവശ്യത്തിനു വെള്ളം കുടിച്ചില്ലെങ്കില്‍ മൂത്രത്തില്‍ പത വരുന്നതും മൂത്രം മഞ്ഞ നിറത്തില്‍ പോകുന്നതുമെല്ലാം സാധാരണയാണ്. സ്ഥിരമായി ഇതെങ്കില്‍ വൃക്ക രോഗം തുടങ്ങിയെന്നതിന്റെ സൂചനയാകുന്നു. രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ആദ്യ ഘട്ടങ്ങളില്‍ ഒന്നു കൂടിയാണ് മൂത്രത്തില്‍ ഇങ്ങനെ കണ്ടു വരുന്ന ആല്‍ബുമിന്‍ അഥവാ പതയായി വരുന്നത്.

​ഡയബെറ്റിസ്, രക്താതിസമ്മര്‍ദം, അണുബാധ, കൂടുതല്‍ വണ്ണം

ഡയബെറ്റിസ്, രക്താതിസമ്മര്‍ദം, അണുബാധ, കൂടുതല്‍ വണ്ണം തുടങ്ങിയ ഘട്ടങ്ങളില്‍ വൃക്കകള്‍ക്ക് സമ്മര്‍ദമുണ്ടാകും. ഉദാഹരണത്തിന് രക്തത്തില്‍ പഞ്ചസാര കൂടുതലെങ്കില്‍, അതായത് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കില്‍, ഇവ വൃക്കയിലെ മൈക്രോ ട്യൂബുളുകള്‍ക്കകത്തു പറ്റിപ്പിടിയ്ക്കും. ഇത് വൃക്കയുടെ പ്രവര്‍ത്തനത്തെ ബാധിയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് രക്തത്തിലെ ആല്‍ബുമിന്‍ പുറത്തു പോകാന്‍ ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

​ആരോഗ്യമുള്ള വൃക്കയെങ്കില്‍

ആരോഗ്യമുള്ള വൃക്കയെങ്കില്‍ ആവശ്യമില്ലാത്തവ അരിച്ച് ആവശ്യമുളള നീക്കി നിര്‍ത്തും. എന്നാല്‍ വൃക്കയുടെ പ്രവര്‍ത്തനം മോശമായാല്‍ ആവശ്യമുള്ള വസ്തുക്കളും ഇതിലൂടെ പുറത്തു പോകും. ആല്‍ബുമിന്‍ എന്ന പ്രോട്ടീനുകളും വൃക്കയിലൂടെ പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നതിന് കാരണം ഇതു തന്നെയാണ്.അരിപ്പയാണ് ശരീരത്തിലെ വൃക്കയെന്നു പറയാം. അരിപ്പ ആവശ്യമില്ലാത്തവ നീക്കി ആവശ്യമുള്ളവയെ നില നിര്‍ത്തും. എന്നാല്‍ കേടായാല്‍ അരിപ്പു നടക്കില്ല. അനാവശ്യമായവയും ആവശ്യമുള്ളവയിലുണ്ടാകും. ഇതേ അവസ്ഥ തന്നെയാണ് വൃക്കയുടെ കാര്യത്തിലും അരിച്ചു കളയേണ്ട ആല്‍ബുമിന്‍ മൂത്രത്തിലേയ്ക്കു വരും. വൃക്കയുടെ അരിപ്പ പ്രവര്‍ത്തനം അവതാളത്തില്‍ എന്നതിന്റെ ഒരു സൂചന.

​ആല്‍ബുമിന്‍ കൂടുതലാകുന്ന അവസ്ഥയില്‍

ആല്‍ബുമിന്‍ കൂടുതലാകുന്ന അവസ്ഥയില്‍ കിഡ്‌നിയുടെഅവസ്ഥ കൂടുതല്‍ മോശമാകും. രക്തത്തിലെ പ്രോട്ടീന്‍ മൂത്രത്തിലൂടെ പുറത്തു പോയികുറയുമ്പോള്‍ സോഡിയം കൂടുതലാകും. സോഡിയം കൂടുന്നത് കിഡ്‌നിയുടെ പ്രവര്‍ത്തനത്തെ സാരമായി ബാധിയ്ക്കും. കണ്ണിനു താഴെ നീര്,കാലുകളിലും മുഖത്തും നീര്തുടങ്ങിയവ കിഡ്‌നിയുടെ കൂടി പ്രശ്‌നമെന്നതിനാല്‍ വരുന്നതു കൂടിയാണ്. ഇതുപോലെ അമിതമായ ക്ഷീണം ഇതിന്റെ ഒരു ലക്ഷണമാണ്. ഇതിനു കാരണം, ശരീരത്തില്‍ ടോക്‌സിനുകള്‍ വര്‍ദ്ധിയ്ക്കുന്നതാണ്. വിശപ്പു കുറയും, ഉറക്കക്കുറവ്, കാര്യങ്ങളില്‍ ഏകാഗ്രത പുലര്‍ത്താന്‍ കഴിയാതെയിരിയ്ക്കുക, ശ്വാസോച്ഛോസത്തിന് അമോണിയയുടേയോ യൂറിയയുടേയോ മണം തുടങ്ങിയവയെല്ലാം കിഡ്‌നിയ്ക്ക് രോഗമുണ്ടെന്ന സൂചനകള്‍ കൂടി നല്‍കുന്നവയാണ്. ഇത് അവഗണിയ്ക്കരുത്.

​രക്തത്തിലെ ക്രിയാററിന്‍ എന്ന ഘടകത്തിന്റെ തോത്

രക്തത്തിലെ ക്രിയാററിന്‍ എന്ന ഘടകത്തിന്റെ തോത് അളന്നാണ് കിഡ്‌നി പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഈ ഘട്ടത്തില്‍ വിലയിരുത്തുക. സാധാരണ ഗതിയില്‍ .8 മുതല്‍ 1.2 വരെയാണ് രക്തത്തിലെ ക്രിയാറ്റിന്‍ അളവ്. എന്നാല്‍, 1.2വിനേക്കാള്‍ ഈ അളവു കൂടുതലെങ്കില്‍ കിഡ്‌നി രോഗം ബാധിച്ചു തുടങ്ങി എന്നതിന്റെ സൂചനയാണ് നല്‍കുന്നത്. ഇതെല്ലാം ഏറെ കഴിഞ്ഞു വരുന്ന ലക്ഷണമാണ്. തുടക്ക ലക്ഷണമാണ് മൂത്രത്തില്‍ വരുന്ന പത എന്ന ലക്ഷണം. അതായത് ആല്‍ബുമിന്‍ കണ്ടെത്തുക. ഇതു കണ്ടെത്തിയാല്‍ തുടക്കം മുതല്‍ തന്നെ ഇതു നിയന്ത്രിച്ചു നിര്‍ത്തി ആരോഗ്യം സംരക്ഷിയ്ക്കാന്‍ സാധിയ്ക്കും. മരുന്നു തേടി കിഡ്‌നി ആരോഗ്യം നശിയ്ക്കാതെ സംരക്ഷിയ്ക്കാന്‍ സാധിയ്ക്കും. ഇതിനാല്‍ തന്നെ മൂത്രത്തിലെ പത സ്ഥിരമെങ്കില്‍ ശ്രദ്ധ വേണം. നല്ല നിറം, പ്രായക്കുറവ്, ആരോഗ്യം നേടാന്‍ ABC ജ്യൂസ്‌

​ബിപി പോലെയുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ വര്‍ദ്ധിയ്ക്കുന്നതും

ബിപി പോലെയുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ വര്‍ദ്ധിയ്ക്കുന്നതും വൃക്കയെ ബാധിയ്ക്കും. ഇതു കൃത്യമായി മരുന്നു കൊണ്ടോ അല്ലെങ്കില്‍ മറ്റു വിധത്തലോ നിയന്ത്രിച്ചില്ലെങ്കില്‍ വൃക്കയിലേയ്ക്ക് ആല്‍ബുമിന്‍ കൂടുതല്‍ എത്താന്‍ കാരണമാകും. ഇത് വൃക്കയെ കേടു വരുത്തും. ഇതല്ലാതെ വൃക്കയിലെ കല്ല്, അടിക്കടി വരുന്ന യൂറിനറി ഇന്‍ഫെക്ഷന്‍ പോലുള്ളവയും ആല്‍ബുമിന്‍ കണ്ടെത്താന്‍ കാരണമാകും. ഇത് താല്‍ക്കാലികമായി വരുന്ന അവസ്ഥയാണ്.

​മൂത്രം പതയുന്നുവെങ്കില്‍, ഇത് സ്ഥിരമെങ്കില്‍

മൂത്രം പതയുന്നുവെങ്കില്‍, ഇത് സ്ഥിരമെങ്കില്‍ ഇതിന് ആദ്യം വേണ്ടത്‌യൂറിന്‍ മൈക്രോ ആല്‍ബുമിന്‍ ടെസ്റ്റു ചെയ്യുക എന്നതാണ്. . ഇതിന്റെ നോര്‍മല്‍ അളവ് 20 മില്ലീഗ്രാം വരെയെന്നതാണ് . 20-250 മില്ലീ ഗ്രാം വരെ നിസാര പ്രശ്‌നമെന്ന രീതിയില്‍ കരുതാം. ഇതില്‍ കൂടുതലെങ്കില്‍ കിഡ്‌നിയ്ക്കു ചികിത്സ തേടേണ്ടി വരും.

പാരമ്പര്യവും വൃക്ക രോഗത്തിന് കാരണമാകും. പ്രത്യേകിച്ചും കുടുംബത്തില്‍ പാരമ്പര്യമായി വൃക്ക രോഗമെങ്കില്‍ 35 വയസിനു മുകളില്‍ യൂറിന്‍ മൈക്രോ ആല്‍ബുമിന്‍ ടെസ്റ്റു ചെയ്യേണ്ടതാണ്. ഇവരില്‍ മൂത്രത്തിലെ ആല്‍ബുമിന്‍ സാധ്യത കണ്ടെത്തുകയും വേണം. വൃക്ക രോഗത്തിന്റെ ഏറ്റവും തുടക്ക ലക്ഷണമായി ഇതിനെ കാണാം. പ്രത്യേകിച്ചും ഇത് തുടര്‍ച്ചയായി ഉണ്ടെങ്കില്‍.

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

ട്രെൻഡിങ്