ആപ്പ്ജില്ല

കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാല്‍ തികയുന്നവോയെന്നറിയാന്‍......

കുഞ്ഞിന് ആവശ്യത്തിന് മുലപ്പാല്‍ ലഭിയ്ക്കുന്നുവോയെന്നറിയാന്‍ ചില പ്രത്യേക മാര്‍ഗങ്ങളുണ്ട്.

Samayam Malayalam 30 Mar 2022, 6:49 pm
കുഞ്ഞു വാവകള്‍ക്ക് പരിചരണമെന്നത് ഏറെ പ്രധാനമാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും നവജാത ശിശുക്കള്‍ക്ക്. ജനിച്ചാല്‍ ആദ്യത്തെ ആറു മാസം വരെ മുലപ്പാല്‍ തന്നെ, മുലപ്പാല്‍ മാത്രം നല്‍കുകയെന്നതാണ് മെഡിക്കല്‍ വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത്. ഇതിന് കാരണവുമുണ്ട്. കുഞ്ഞിന്റെ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും മുലപ്പാലില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആവശ്യത്തിന് മുലപ്പാല്‍ ലഭിയ്ക്കുന്നുവെങ്കില്‍ പിന്നെ മറ്റ് യാതൊരു ഭക്ഷണ സാധനങ്ങളുടേയും ആവശ്യം ആറു മാസം വരെ കുഞ്ഞിനു വരുന്നുമില്ല. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും അമ്മമാര്‍ക്ക് കുഞ്ഞിന് പാല്‍ ലഭിയ്ക്കുന്നുണ്ടോയെന്ന ആശങ്കയുണ്ടാകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. പാല്‍ കുറവാണോ, കുഞ്ഞ് ആവശ്യത്തിന് കുടിയ്ക്കുന്നുവോ തുടങ്ങിയ ചിന്തകള്‍ പല അമ്മമാരേയും അലട്ടും. ഇതിനായി കുഞ്ഞിനെ കൃത്യമായി മുലയൂട്ടാന്‍ പഠിയ്ക്കുകയെന്നത് പ്രധാനമാണ്. മാത്രമല്ല, കുഞ്ഞിന് പാല്‍ കുറവാണ് ലഭിയ്ക്കുന്നെതങ്കില്‍ ഇതു തിരിച്ചറിയാന്‍ ചില വഴികളുമുണ്ട്...
Samayam Malayalam how to know baby is getting enough breast milk
കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാല്‍ തികയുന്നവോയെന്നറിയാന്‍......



​ജനിച്ച് ആദ്യത്തെ രണ്ടു മാസം വരെ

ജനിച്ച് ആദ്യത്തെ രണ്ടു മാസം വരെ മൂന്നു മണിക്കൂര്‍ ഇടവേളയില്‍ കുഞ്ഞിനെ മുലയൂട്ടുകയെന്നത് പ്രധാനമാണ്. കുഞ്ഞ് പാല്‍ വയര്‍ നിറയുവോളം കുടിയ്ക്കാന്‍ 20 മിനിറ്റു വരെ വേണ്ടി വരും. അധികം കുഞ്ഞിന് കുടിയ്ക്കാനും സാധിയ്ക്കില്ല. അതിനാലാണ് കൂടുതല്‍ സമയമെടുക്കുമെന്നു പറയുന്നത്. കുഞ്ഞിന് പാല്‍ ലഭിയ്ക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കണം. മുലക്കണ്ണു മാത്രമല്ല, ചുറ്റമുള്ള ഭാഗം കൂടി കുഞ്ഞിന്റെ വായിലേക്കു കടത്തി വച്ചു വേണം, പാല്‍ നല്‍കാന്‍. ഇത് പാലിനൊപ്പം കുഞ്ഞിന്റെ വയറ്റിലേയ്ക്ക് ഗ്യാസ് പോകുന്നതു തടയാന്‍ സഹായിക്കും. പാല്‍ ലഭിയ്ക്കാനും ഇതേ വഴി നല്ലതാണ്.

​കുഞ്ഞിന്റെ പാല്‍ കുടി

കുഞ്ഞിന്റെ പാല്‍ കുടി കൂടുതലായാല്‍, പാല്‍ കൂടുതല്‍ അളവില്‍കുഞ്ഞിന് ലഭിയ്ക്കുന്നുവെങ്കില്‍ ആറേഴ് തുണി ഡയപ്പറുകള്‍ മാറ്റേണ്ടി വരും. അതായത് മൂത്ര വിസര്‍ജനം വര്‍ദ്ധിയ്ക്കുന്നു. ഒപ്പം ഒന്നില്‍ കൂടുതല്‍ തവണ മലവിസര്‍ജനവുമുണ്ടാകും. ഇതെല്ലാം തന്നെ കുഞ്ഞിന് പാല്‍ നല്ല തുപോലെ ലഭിയ്ക്കുന്നുവെന്നതിന് തെളിവാണ്. ഇതു പോലെ തന്നെ കുഞ്ഞിന്റെ തൂക്കം കൂടുന്നതാണ് കുഞ്ഞിന് ആവശ്യത്തിന് പാല്‍ ലഭിയ്ക്കുന്നുവെന്ന് തിരിച്ചറിയാനുള്ള മറ്റൊരു വഴി. ആദ്യത്തെ ആറു മാസങ്ങളില്‍ കുഞ്ഞിന്റെ തൂക്കം ഓരോ ആഴ്ചയിലും 200 ഗ്രാം വരെ കൂടാം. ആറു മാസത്തിന് ശേഷം 18 മാസം വരെ ഓരോ ആഴ്ചയിലും 150 ഗ്രാം വീതം കൂടാം.

​ആദ്യത്തെ രണ്ടു മൂന്നു മാസങ്ങള്‍ക്ക് ശേഷം

ആദ്യത്തെ രണ്ടു മൂന്നു മാസങ്ങള്‍ക്ക് ശേഷം കുഞ്ഞിന് മൂന്നു നാലു മണിക്കൂര്‍ ഇടവേളയില്‍ പാല്‍ നല്‍കിയാല്‍ മതിയാകും. നാലു മാസങ്ങള്‍ക്ക് ശേഷം കുടിയ്ക്കുന്ന പാല്‍ അളവ് കൂടും. ആറു മാസം കഴിഞ്ഞാല്‍ അളവില്‍ കൂടുതല്‍ പാല്‍ കുടിയ്ക്കാന്‍ തുടങ്ങും. ഇതിനാല്‍ തന്നെ മുന്‍പത്തെക്കാള്‍ നീണ്ട ഇടവേളയില്‍ പാല്‍ നല്‍കിയാല്‍ മതിയാകും. മാത്രമല്ല, വിശപ്പുണ്ടെങ്കില്‍ അത് പ്രകടിപ്പിയ്ക്കാനും കുഞ്ഞിനറിയാം.

​പാല്‍ മതിയായെങ്കില്‍

പാല്‍ മതിയായെങ്കില്‍ ഇത് കുഞ്ഞിന്റെ പെരുമാറ്റ ലക്ഷണങ്ങളില്‍ നിന്നറിയാന്‍ സാധിയ്ക്കും. പാല്‍ കുടിയ്ക്കുന്നതു മതിയാക്കി സ്തനങ്ങളില്‍ നിന്നും ശ്രദ്ധ തിരിയ്ക്കുക, പാല്‍ കുടിയ്ക്കുന്നതിനിടെ ഉറങ്ങുക, തല കുലുക്കുക, വായ അടച്ചു പിടിയ്ക്കുക എന്നതെല്ലാം കുഞ്ഞിന് പാല്‍ മതിയായതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളില്‍ പെടും. വീണ്ടും കുടിപ്പിയ്ക്കാന്‍ നോക്കിയാലും കുഞ്ഞ് താല്‍പര്യം കാണിച്ചെന്നു വരില്ല. വിശപ്പു മാറിയാല്‍ കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുകയോ സന്തോഷത്തോടെ കളിയ്ക്കുകയോ ചെയ്യും. കരച്ചിലുണ്ടാകില്ല.

​കുഞ്ഞിന്റെ ഡയപ്പറുകള്‍

കുഞ്ഞിന്റെ ഡയപ്പറുകള്‍ കുഞ്ഞിന് ശരിയായ അളവില്‍ പാല്‍ ലഭിയ്ക്കുന്നുവെന്ന് അറിയാനുളള പ്രധാന വഴിയാണ്. ഡയപ്പര്‍ മാറ്റേണ്ട തവണകള്‍ കുറയുക, ഡയപ്പറില്‍ കടുത്ത നിറത്തിലെ മൂത്രം കാണുക എന്നിവയെല്ലാം തന്നെ കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തില്‍ പാല്‍ ശരിയായ അളവില്‍ എത്തുന്നില്ലെന്നതിന് തെളിവാണ്. ഇതു പോലെ കുഞ്ഞിന് കൂടുതല്‍ ക്ഷീണവും ഉറക്കവും വരുന്നത്, കരയുന്നത്, സ്തനങ്ങളില്‍ നിന്ന് അകന്നു മാറാന്‍ നോക്കുന്നത് എല്ലാം തന്നെ ആവശ്യത്തിന് പാല്‍ ലഭിയ്ക്കുന്നില്ലെന്നതിന് സൂചനയാണ്. വൈറ്റമിന്‍ ഇ ഓയില്‍ മുഖത്തു പുരട്ടിയാല്‍

ആര്‍ട്ടിക്കിള്‍ ഷോ

Malayalam News App: ഏറ്റവും പുതിയ മലയാളം വാര്‍ത്തകള്‍ അറിയാന്‍ ആപ്പ് ഡൗണ്‍ലോഡ് ചെയ്യുക
ഏറ്റവും പുതിയ വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയാൻ Samayam Malayalam ഫേസ്ബുക്ക്പേജ് ലൈക്ക് ചെയ്യൂ
ട്രെൻഡിങ്