സ്പൈസി വെളുത്തുള്ളി ചമ്മന്തി റെഡിയാക്കാം...
- 21mTotal Time
- 15mPrep Time
- 248Calories
വെളുത്തുള്ളിയുടെ ഗന്ധവും രുചിയും വ്യത്യസ്തമാണ്. മസാല ചേർത്ത വിഭാവങ്ങളിലെല്ലാം ഒഴിച്ചുകൂടാനാകാത്ത ഒന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി. ശരീരത്തിന് വളരെ ആരോഗ്യദായകമായ ചില ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയതിനാൽ ദിവസവും വെളുത്തുള്ളി അടങ്ങിയ വിഭവങ്ങൾ കഴിയ്ക്കുന്നത് ഏറെ നല്ലതാണ്.
അല്പം സ്പൈസിയായ ഒരു ചമ്മന്തി കഴിയ്ക്കണമെങ്കിൽ വെളുത്തുള്ളി ചമ്മന്തി തന്നെ റെഡി ആക്കണം. ഇതുപോലെ ചമ്മന്തി രൂപത്തിൽ കഴിയ്ക്കുമ്പോൾ ഗുണം കൂടും, കറികളിൽ ചേർക്കുമ്പോൾ ഒരുപാട് നേരം വേവുന്നത് കാരണം ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നഷ്ടമാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്, എന്നാൽ ചട്ണി തയ്യാറാക്കാനായി ചെറിയ രീതിയിൽ മാത്രം വഴറ്റിയെടുക്കുന്നതിനാൽ വെളുത്തുള്ളിയുടെ ഗുണങ്ങൾ ശരീത്തിലെത്തും.
വെളുത്തുള്ളിയുടെ രുചി ഇഷ്ടമുള്ളവർ തീർച്ചയായും വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഈ ചട്നി ഒന്ന് തയ്യാറാക്കി നോക്കൂ. ഒരു കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കണേ, വരണ്ടതും പഴകിയതുമായ വെളുത്തുള്ളികൾ ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കരുത്. നല്ല പുതിയ വെളുത്തുള്ളി തന്നെ ചേർത്ത് വേണം ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ.
പ്രധാന ചേരുവ
- 14 എണ്ണം Y
- 5 എണ്ണം Y
- 2 ടീസ്പൂൺ N
- 150 ഗ്രാം Y
- 1 ടീസ്പൂൺ N
- 1 ടീസ്പൂൺ Y
- 1 ടീസ്പൂൺ Y
- 1 ടീസ്പൂൺ Y
പ്രധാന വിഭാവങ്ങൾക്കായി
- 14 എണ്ണം Y
- 5 എണ്ണം Y
- 2 ടീസ്പൂൺ N
- 150 ഗ്രാം Y
- 1 ടീസ്പൂൺ N
- 1 ടീസ്പൂൺ Y
- 1 ടീസ്പൂൺ Y
- 1 ടീസ്പൂൺ Y
How to make: സ്പൈസി വെളുത്തുള്ളി ചമ്മന്തി റെഡിയാക്കാം...
ആദ്യം ഇഞ്ചി വലിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കി അരിഞ്ഞത് മാറ്റി വയ്ക്കുക. ശേഷം ചുവന്ന മുളക് കൂടി വലിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് മാറ്റി വയ്ക്കുക.
Step 2:
ഒരു പാൻ എടുത്ത് അതിൽ എണ്ണ ചേർക്കുക. ഇതിലേക്ക് ജീരകം ചേർത്ത് വഴറ്റുക. ഇനി അരിഞ്ഞ ഇഞ്ചി കഷ്ണങ്ങളും വെളുത്തുള്ളി കഷണങ്ങളും ചേർത്ത് നന്നായി വഴറ്റുക.
Step 3:
വെളുത്തുള്ളി സ്വർണ്ണ തവിട്ട് നിറമാകാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ചുവന്ന മുളക് ചേർത്ത് 3 മിനിറ്റ് വഴറ്റുക. ഇനി ഉപ്പ്, മഞ്ഞൾ എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി പാകം ചെയ്യുക..
Step 4:
തണുത്ത് കഴിഞ്ഞാൽ ഇവയെല്ലാം മിക്സിയിൽ നന്നായി അരച്ചെടുക്കണം. ഇത് നല്ല പേസ്റ്റായി അരച്ചെടുത്ത് ഒരു ചെറിയ ബൗളിലേയ്ക്ക് മാറ്റി വെയ്ക്കാം. ശേഷം ഇതിൽ നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കുക.
Step 5:
ഈ